Bir Soru Sor

60 kilo ile hamile kaldım, toplam kaç kilo almalıyım?

0 oy
521 göst.
14 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (28 puan) sordu
Kizlar 60 kilo ile hamile kalanlar varmi toplam kac kilo aldiniz

5 Cevap

0 oy
14 Kasım 2020 (1,844 puan) cevapladı
iki gebeligimde de 1w kg aldim simdi 3.ye hamileyim bakalim insallah yine aynu alirim.1.ye 55 kilo ile 2. ye 59 ile 3.ye 63 ile hamile kaldim boyum 1.70
-Reklam-
0 oy
14 Kasım 2020 (705 puan) cevapladı
İlk hamilelimdensadece 10kilo aldım 50 ile hamile kalmiş tim ikinci kizima 58le hamile kaldım tam 30kilo aldim :)) 
0 oy
14 Kasım 2020 (410 puan) cevapladı
Ilk hamileliğimde 60la hamile kaldim 73 le doğum yaptim bu kez 58le kaldım suan 61im 20 haftalık hamileyim 
14 Kasım 2020 (33 puan) yorumladı
Yorumları okurken gördüm çok tatlısınız ya seviyorum özgüvenli insanları. Ben de 2.ye hamileyim bu sefer dozer gibi olurum galiba 49la kaldım hemen 3 kilo aldım:)))))
14 Kasım 2020 (410 puan) yorumladı
Bence deneyimimiz var o yüzden kontrol bizim elimizde:) ama sizin kilonuz cok güzelmiş sizin dozer haliniz benim normal halim olur hahahah
0 oy
14 Kasım 2020 (65 puan) cevapladı
60kilo ile hamile kaldım. Şuan 30.haftadayım ve 66kiloyum. Hedefim 70kilo ile bitirmek :)
0 oy
14 Kasım 2020 (755 puan) cevapladı

62yle hamile kaldım 29 haftalığım 15 kilo aldım :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 60 kilo ile hamile kalanlar toplamda kaç kilo almalı?
60 kilo ile hamile kalan, yani normal vücut kitle indeksine sahip anne adaylarının gebelik süresince toplamda 11 ile 16 kilogram arasında kilo alması önerilir. Bu kilo artışı, bebeğin gelişimi, plasenta, amniyotik sıvı ve annenin artan kan hacmi gibi temel fizyolojik ihtiyaçları karşılamak için gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ideal kilo artışı haftalık olarak nasıl takip edilir?
Hamilelikte ideal kilo artışı genellikle ikinci trimesterdan itibaren haftalık ortalama 0,4 ile 0,5 kilogram civarında gerçekleşmelidir. İlk üç ayda toplam 1-2 kilogram almak normal kabul edilirken, sonraki aylarda düzenli doktor kontrolleriyle kilo takibi yapılması sağlıklı bir gebelik süreci için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gereğinden fazla kilo almanın riskleri nelerdir?
Hamilelikte önerilen sınırların üzerinde kilo almak gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve doğum sonrası kilo vermekte zorlanma gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca fazla kilo artışı, iri bebek doğumu ve buna bağlı sezaryen doğum riskini de artırabildiği için dengeli beslenme büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımı neden kişiden kişiye farklılık gösterir?
Hamilelikte kilo alımı; annenin hamilelik öncesi vücut kitle indeksi (VKİ), genetik faktörler, günlük fiziksel aktivite düzeyi ve beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak kişiden kişiye farklılık gösterir. Her gebelik kendine özgüdür ve bebeğin sağlıklı büyümesi için ihtiyaç duyulan kalori miktarı doktor tarafından kişisel olarak belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sağlıklı kilo artışı için nasıl beslenilmeli?
Hamilelikte sağlıklı kilo artışı için porsiyonları artırmak yerine besin değeri yüksek, protein, kalsiyum ve lif açısından zengin gıdalara odaklanılmalıdır. İşlenmiş gıdalardan, aşırı şekerli ve yağlı yiyeceklerden kaçınarak gün içinde küçük ve sık öğünler tüketmek, hem kan şekerini dengeler hem de gereksiz kilo alımının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,347 soru

24,641,857 cevap

365,837 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...