Hamileyim, uykuda sırt üstü dönmem bebeğe zarar verir mi?

0 oy
678 göst.
17 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,194 puan) sordu

Merhaba anneler bugün kontrolümüz vardı doktorumuz kesinlikle sırt üstü yatmamamı söyledi ama o kadar çok altını çizdi ki hatta eşiniz sizi ara ara kontrol etsin uyku esnasında sırt üstü dönmeyin buna çok dikkat edin dedi ben de sizinle paylaşmak istedim Eğer benim gibi solumuza yatarak uykuya geçipte sonrasında kendinize sırt üstü vaziyette buluyorsanız buna dikkat edin

Gebelik haftası 18

4 Cevap

0 oy
17 Kasım 2020 (1,016 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Tammm cnm teşekkür ederiz evet sırt üstü bebeğin solunumunu yavaslatiyo bnde dikkat etmeye calsyrm 
-Reklam-
0 oy
17 Kasım 2020 (222 puan) cevapladı
Bana da doktorum sırt üstü yatma dedi. Eşim sanki hiç uyumuyor gibi geceleyin durmadan beni sağa sola ceviriyor eşek ölüsü gibi oluyoruz yatarken :))) 
0 oy
17 Kasım 2020 (385 puan) cevapladı

Sebeb neymiş canım bende sola yatyorum genelde ama bazen sırt üstü oluyor 

17 Kasım 2020 (1,194 puan) yorumladı
Sırt üstü yatınca rahim bölgesindeki baskıyı arttırırsın ve bu basıncın etkisiyle bebeğe kan ve besin değerlerinin gitmemesine neden olabilirsin .. birde kalbe giden damarlar omurganın iki yanında ilerliyor ve bu damarlar ciddi bi baskıya maruz kalıyor ve kalbe giden kan miktarı azaliyo ve öyle olunca tansiyon problemi yaşarsın dedi
17 Kasım 2020 (385 puan) yorumladı
Hmm smdi canım sana üstüne basa basa söylemesi enterasan geldi bana 3. Gebeliğim ilkez böyle birsy duydm sola yatmanin bebeğe iyi geldiğini biliyorum  muayene esnasında da sonuçta kısa bir sürede olsa düz yatyorsun
17 Kasım 2020 (1,194 puan) yorumladı
Benimde 3. Gebeliğim..sola yatmak evet olması gereken pozisyon .. dinlenmek için 5..10 dk lık bi yatistan bahsetmedi .. uyku esnasında farkında olmadan sırt üstü yatma gerekirse eşin kontrol etsin dedi .. yani uzun süreli sırt üstü yatmamamin altını çizerek konuştu
17 Kasım 2020 (385 puan) yorumladı
Hmm anladım canım bende uygulayım bagri
17 Kasım 2020 (1,090 puan) yorumladı
Aaaa ciddimisn benmde tansiyin problemi cikti sagaq sola yatyrum uyurkn ama gundzleri tv ye frln bakarken satlerce srt uzstu uzaniyormmmm
0 oy
17 Kasım 2020 misafir cevapladı
Zaten haftalar ilerledikçe sırt üstü çok kısa süreyle yapabiliyorum bebek hareketleniyor o da ben de rahatız oluyorum hemen yan yatıyorum 
17 Kasım 2020 (1,194 puan) yorumladı
Ay bende keşke rahatsız olsam da kendimi gece uyurken sırt üstü yatıyor bulmasam

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte neden sırt üstü yatmamam gerekiyor?
Hamilelikte sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin vücuttaki ana toplardamara baskı yapmasına neden olarak kan akışını yavaşlatabilir. Bu durum hem annede tansiyon düşüklüğüne ve baş dönmesine yol açabilir hem de bebeğe giden oksijen ve besin akışını olumsuz etkileyebilir. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde uzmanlar, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin dolaşım sisteminin rahatlaması için sol tarafa yatmayı önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyurken farkında olmadan sırt üstü dönmek bebeğe zarar verir mi?
Uyku esnasında istem dışı sırt üstü dönmek kısa süreliyse genellikle ciddi bir risk oluşturmaz ancak uzun süre bu pozisyonda kalmak kan dolaşımını kısıtlayabilir. Vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde veya bebeğe giden kan akışı azaldığında vücudunuz sizi doğal olarak uyandıracak veya pozisyon değiştirmenizi sağlayacak sinyaller gönderir. Eğer sırt üstü döndüğünüzü fark ederseniz hemen sol tarafınıza geçmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku sırasında sırt üstü dönmeyi nasıl engellerim?
Sırt üstü dönmeyi engellemek için en etkili yöntem destek yastıkları kullanmaktır. Sırtınızın arkasına uzun bir hamile yastığı veya destekleyici bir yastık yerleştirerek vücudunuzun tamamen sırt üstü dönmesini fiziksel olarak kısıtlayabilirsiniz. Ayrıca dizlerinizin arasına koyacağınız bir yastık, kalça ve bel hizasını koruyarak yan yatar pozisyonda daha uzun süre kalmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatmak neden daha sağlıklıdır?
Sol tarafa yatmak, vücuttaki en büyük toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı kaldırarak kanın kalbe ve plasentaya daha rahat pompalanmasını sağlar. Bu pozisyon, böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödem ve şişkinliklerin azalmasına da katkıda bulunur. Uzmanlar, özellikle sol yan pozisyonun kalp üzerindeki yükü azalttığı için hamilelikte en ideal uyku pozisyonu olduğunu belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatma yasağı kaçıncı haftada başlar?
Sırt üstü yatma konusundaki uyarılar genellikle rahmin büyümeye başladığı ve ağırlığın arttığı 20. haftadan itibaren önem kazanır. Ancak çoğu uzman, vücudun bu yeni uyku düzenine alışması için 16. haftadan itibaren sol tarafa yatma alışkanlığı kazanılmasını tavsiye eder. Gebeliğin son dönemlerine yaklaştıkça bu pozisyon kısıtlamasına dikkat etmek, hem anne sağlığı hem de bebeğin konforu için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,139 göst.
0 oy
2 cevap 550 göst.
26 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
2 cevap 821 göst.
6 Haziran 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Szgn (165 puan) sordu

1,510,418 soru

24,642,492 cevap

365,877 kullanıcı

...