Kabızlık nasıl geçer, ne iyi gelir?

Question

Kabizliga ne iyi gelir hanımlar 

Answer 1

Ceviz ye turşu yiyebiliyorsan acı turşu biberi ye tostçuların kullandığı kabak çekirdeği ye bunların her hangi birini ben yedikten sonra cıır cır

Answer 2

Bol su iç birde kabızlığa iyi gelen meyveler tüket 

Answer 3

Kaysı hoşafı suyu falan iyi geliyo

Answer 4

Bende sezaryan olucam son zamanlarim ve kabizim boyle devam ederse cok kotu okur amelitayattan sonra oncesinde kayisi suyu falan icerim diye dusunuyorum 

Answer 5

Bende mahvoldum ya 7 aylıgım mahvedio beni bu kabızlık

Answer 6

Ben sabahları aç karnına sade kefir içiyorum bir bardak kesinlikle deneyin ilk gün olmasa bile 2.gun faydasını göreceksiniz kefir tuketmedigim zamanlarda  bir haftadan uzun sürüyor bazen kabızlığın 

Answer 7

Aç karnına muzlu süt iç iyi gelir

Answer 8

Ah ah canım bende makat çatlağı var ameliyat olacakken hamile olduğumu öğrendim hala zorlanma yaşıyorum basurda var zaten artık ne hal gelirim doğuma kadar bilmiyorum zeytinyağı içmek kuru kayısı inciri akşamdan suya koyup sabah yemek suyunu da içmek kuru meyve hosaflari sebze meyve bol tüketip bol su içmek kabak sotede iyi gelebilir yoğurtlu dereotlu. Onun dışında evinizden probiyotik turşuyu eksik etmeyin bağırsakları çok güzel duzenliyor sadece tuz ve suyla yapılıyor araştırın deneyin bana en iyi gelen tek şey bu turşular oluyor