Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı ve magnezyumla başım dertte

0 oy
790 göst.
25 Kasım 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (252 puan) sordu
Kızlar sert bi yerde uzun süre oturunca sırtımizdan inen uzun kemik popoma batiyor. Hamilelikle birlikte başladı. O kadar rahatsiz ediyorki. Yazın arkadaslarla bi iki kere piknige gittik. Minder goturmeme ragmen eve gelince popomun acisindan duramadım. Kayinvalidemgile gidincede oluyor onlarin koltuklari baya sert o kadar rahatsiz oluyorumki. Bizimkide anneminkide sert ama bizdede annemdede uzanabiliyorum uzaninca sıkıntı olmuyor. Herneyse bunu doktora soyledigimde magnezyum tableti verdi. Ama o kadar igrenc birseyki. Icmenin imkani yok. Napcam nasil icecem. Cok tiksindim icemiyorumda
Gebelik haftası 21

4 Cevap

0 oy
25 Kasım 2020 (453 puan) cevapladı
Maalesef magnezyum öyle ben 34.haftamdayim bu zamana kadar ictim ama son 1 haftadır aksattim. Biliyorum hata yapıyorum ama midemi mahvediyor benimde bi iki güne baslicam yine 
25 Kasım 2020 (453 puan) yorumladı
Hergün içiyordum hatta 30.haftamda kasilmalarim başlayınca doktor sabah aksam demisti ama ben sadece günde 1 tane içmiştim :) insAllah yarin yine baslicam 1 hafta icmemezlik yeter çünkü ağırlastikca bacak ağrılarım başlıyor
25 Kasım 2020 (252 puan) yorumladı
Him bende işte agri falan yok.hatta hic yok. Sadece sert bi yere oturdugumda aşiri agriyor. Onun icinde hergun icmek istemiyorum
25 Kasım 2020 (453 puan) yorumladı
Aman aman maasallah ağrın olmasinda. Birsey diyemicem maalesef kendim içmem göze alırım belki ama kalkip sana icme diyemem ama dediğimi dene istersen az suyla dene 1 iki yudumda ic hemen bol su iç üstüne
25 Kasım 2020 (252 puan) yorumladı
Aynen oyle deniycem bi dahajine. Tesekkur ederim canim
25 Kasım 2020 (453 puan) yorumladı
Rica ederim
-Reklam-
0 oy
26 Kasım 2020 (1,194 puan) cevapladı
Toz magnezyum mu.kullaniyorsunuz .. benimde şase halinde toz magnezyumdu içemedim söyledim tablet verdi sıkıntı yaşamıyorum..bence aksatmayın ilerleyen dönemlerde daha sıkıntı yaşarsınız 
26 Kasım 2020 (252 puan) yorumladı
Tablet seklinde ama tadi igrenc ya hayatimda ictigim en kotu ilac tadı
0 oy
26 Kasım 2020 (860 puan) cevapladı
Bnde içemedim ishal yaptı.şimdş hergün 1 kase yoğurt içine yulaf ezmesi karıştırıp bal ile yiyorum 1 hafta oldu ağrı çok az. Yulafın içinde magnezyum yeteri kadar var. Hemde bebeğe faydalı
0 oy
26 Kasım 2020 (438 puan) cevapladı
Magnorm diye bi magnezyum var suda eritmeli şeftali suyu bildiğiniz tadı da güzel sonradan da rahatsiz etmiyor ondan yazdirabilirsiniz doktorunuza 
26 Kasım 2020 (252 puan) yorumladı
Zaten ondan verdi ay acaba bendemi sıkıntı var o portakal kokusu fln o kdr yapay geldiki bana

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte otururken kuyruk sokumu ağrısı neden olur?
Hamilelikte artan vücut ağırlığı ve değişen ağırlık merkezi, leğen kemiği üzerindeki baskıyı artırarak kuyruk sokumu bölgesinde ağrıya yol açar. Özellikle sert zeminlerde uzun süre oturmak, bu bölgedeki sinirlere ve kemik yapısına binen yükü artırarak ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kuyruk sokumu batması nasıl hafifletilir?
Kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için sert zeminlerden kaçınmalı, otururken ortası boş olan simit minderler veya yumuşak destek yastıkları kullanmalısınız. Ayrıca yan yatarak dinlenmek, kalça ve bel bölgesine binen ağırlığı azaltarak ağrının şiddetini önemli ölçüde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum tableti içemeyen hamileler ne yapmalı?
Magnezyum tabletinin tadından tiksiniyorsanız, doktorunuza danışarak magnezyumun şase (toz), efervesan tablet veya vücuda sürülen magnezyum yağı gibi farklı formlarını kullanmayı deneyebilirsiniz. İlacı meyve suyu veya yoğurt gibi sevdiğiniz gıdalarla karıştırarak tüketmek de tadını maskelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte magnezyum eksikliği belirtileri nelerdir?
Hamilelikte magnezyum eksikliği bacak krampları, kas seğirmeleri, yorgunluk ve uyku problemleri ile kendini gösterir. Magnezyum, kasların gevşemesine yardımcı olduğu için eksikliği vücutta gerginliğe ve ağrı eşiğinin düşmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için hangi doktora gidilir?
Hamilelik sürecinde yaşanan kalça ve kuyruk sokumu ağrıları için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza başvurmalısınız. Eğer ağrı çok şiddetliyse ve hareket kısıtlılığına yol açıyorsa, doktorunuz sizi fizik tedavi uzmanına veya ortopedi birimine yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,778 soru

24,610,709 cevap

364,066 kullanıcı

...