39+1 haftalık gebeyim, doğumu kolaylaştırmak için ne yapmalıyım?

Question

Son 6 gösteriyor uygulama 39+1 günlük gebeyim kızlar ama bebeğim geriden geliyor iki hafta kadar ... Sorun şu doğum için hurma yemeye basliycam ama günde kaç tane yemem gerekiyor bide baska birsey varmı yemem gereken doğuma yardımcı olacak pandemiden dolayı yürüyüş falan yapamadım neredeyse hiç denilecek kadar bı evde hastanede yada markete giderken neyse onu yaptım son zamanlarda markete bile çıkamaz oldum yaklaşık 2 aydır hastane ve aile ziyareti dışında hiçbir yere çıkmıyorum son anda bişey olur falan diye korkuyorum şimdide dışarda tek basinayken suyum falan gelirse diye korkuyorum kimisinin birden çok geliyor Muş korkuyorum o yüzden uzun oldu baya derdimi anlatana kadar yani kosaca demem o ki kızlar hurma yi günde kaç adet yemem lazım birde başka birşey falan varmı 

Answer 1

1 3 ya da 5 adet fazlası şekerini yükseltir. Tek sayılarda yemek de peygamber sünneti. 

Ayrıca canım senin yanında hiç kimse yokmu hani senle birlikte yürüyüşe çıksın. Ben görümcemle çıkıyorum mesela. 

Comments

Maalesef yok benimle yürüyecek kişi bende evde hareket ediyorum ama son günlere girdiğimden veri uykudan kaldiramiyoum kendimi  çok mu fazla agirlastim bilmiyorim

---

Tabiki her an 3 kilo taşıyosun kolay mı. Allah yardımcın olsun. Elinden geldiğince evde yürü. Merdiven çıkmaya çalış

---

Aynen canım bakalim hayırlısı diyorum evde edebildiğim kadar ediyorum binanın içine çıkarım meediven içinde biraz

---

Aynen. İnşallah hemencecik kurtulursun.

Answer 2

Canım sıcak suyla duş al vajinana her gün zeytin yağıyla masaj yap o da doğumu kolaylaştırıyor evin içinde sürekli yürü dışarı çıkamıyorsan sırtına da sıcak su torbasını koy hep

Comments

Tamam canım demiycem onuda her akşam yatmadan duş alıp yatıyorum sürekli sıcak suyla bakalım nasıl olacak çok panik yapıyorum yürüyüş yapamıyorum evden çıkamıyorum falan diye bu yüzden sanki yürüyüş yapmadığım için zor olacak dogumhm diye düşünüyorum :(

---

Yok canım korkma ablam sürekli yürüyüş yaptığı halde sezeryan oldu onunla pek bi alakası yok ama yine de çok oturma merdivenden inmek çıkmak bile çok iyi doğum için

---

Hayırlısı bakalım canım merdiven içinde binanın içine çıkarım

---

İyi olur canım

Answer 3

Bndr  39+2 yim bebegimde  2  hafta  geriden gelio  suan 2890 gr   ne  agri ne  sanici bise yok .. hurma  ye  tek  sayi olacak  sekilde  comelme  hareketi yap .. merdiven inip cik  firsat oldukca  .. bnde  bklmemedeyim  cok tedirginim gercekten 

Comments

Aynn ya  o kasilma  sertlesme  bende  de  cok oluo

---

Hayırlısı bakalım ya hem korkuyorum hemde hemencecik gelsin istiyorum :):)

---

Aynn yaa

---

Sağlıklı sıhhatli kucağımıza aliriz  Rabbim kolay çabuk doğumlar nasip etsin inşallah

---

Amin insallah  cnmm