3 aylık hamileyim ve çok sinirliyim, bu normal mi?

0 oy
549 göst.
22 Mayıs 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (4 puan) sordu

3 aylık hamileyim ve acayip sinirliyim  herseye kızar oldum başina böyle bisey gelen varmi bi yardımcı olsun bana lütfen

5 Cevap

0 oy
22 Mayıs 2018 (2,642 puan) cevapladı

Bende 3-4 aylıkken sinir başladı. Eşimin en ufak hareketine bağırıyodum :D kapıyı vurup cikiyodum 

Ama geçiyor . Cozum aramadim o zamanlar. Tawsiyem pek yok. Ama bebeğini yaklasik 1 ay sonra hissedeceksin. Onu düşün. El işi yap. Boş oturma mesela. Ben öyle atlattım . 

22 Mayıs 2018 (4 puan) yorumladı
Ya elinde igne oyasi yapıyorum biraz kafam dagıliyo ama 6 yasinda kızım var ve elimden geldigince sinirlenmemeye çalısıyorum ama olmuyo gün boyunca duruyorum en son bi yerden patlak veriyorum gözüm dönüyor resmen kızıma hamileyken hiç böyle.olmamıstım bunda da böyle olunca psikolojim bozuldu
22 Mayıs 2018 (2,642 puan) yorumladı
Her hamilelik birbirini tutmaz diyorlar zaten ablacim :) birinde olmayan diğerinde oluyor.
Tez zamanda geçer inşaallah.
Hormonlar sapıtıyor işte. Yapacak bişey yok.
22 Mayıs 2018 (4 puan) yorumladı
İnsallah abla
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2018 Pelin cevapladı
Bende oyleydim o aylarda herkezin kalbini kiriyordum sonrada uzuluyordum ama gecici bi durum:)
22 Mayıs 2018 (4 puan) yorumladı
Aynen bende cok sinirleniyorum.sonra üzülup aglıyorum insallah gecer
0 oy
22 Mayıs 2018 misafir cevapladı

Kan değerlerin düşmüş olabilir bende öyleyim değerle normale dönünce düzeldi biraz tabi hormonları da etkisi var

0 oy
22 Mayıs 2018 misafir cevapladı

Bende emin ol şuan sinirliyim hemde 6 haftalık hamileyim 

0 oy
23 Mayıs 2018 (25 puan) cevapladı

Vallabendede çok oldu çok aşırı hırçın oldu bebeğim erkek normaldedoktorun dediginegöre erkek bebek anneleri çok hırçın olurmuşBen 7 aylık hamileyim hala çok sinirliyim çabuk kízıyorum herşeye daha fazla kafana takıyor insan herşeyi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 3. ayında aşırı sinirlilik hali normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde yaşanan aşırı sinirlilik, vücuttaki hormonal değişimler nedeniyle oldukça normal bir durumdur. Özellikle östrojen ve progesteron hormonlarındaki ani artışlar, beyindeki duyguları düzenleyen kimyasalları etkileyerek ruh halinde dalgalanmalara ve öfke patlamalarına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yaşanan aşırı sinirlilik ne zaman geçer?
Hamilelikte görülen aşırı sinirlilik genellikle hormonların dengelenmeye başladığı 4. aydan itibaren, yani ikinci trimesterin başlangıcıyla birlikte azalmaya başlar. Vücudun gebelik sürecine uyum sağlamasıyla birlikte birçok anne adayı 14. haftadan itibaren duygusal olarak kendini daha sakin ve dengeli hissettiğini belirtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı sinirlilikle başa çıkmak için neler yapılabilir?
Sinirlilikle başa çıkmak için derin nefes egzersizleri yapmak, kısa yürüyüşlere çıkmak ve günlük tutmak gibi stres yönetimi teknikleri oldukça etkilidir. Ayrıca kan şekerinin düşmesi öfkeyi tetikleyebileceği için az az ve sık beslenmeye özen göstermek, yeterli miktarda su içmek ve düzenli uyku uyumak duygusal dengeyi sağlamaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikteki sinirlilik bebeğe zarar verir mi?
Anlık ve geçici sinirlilik nöbetlerinin doğrudan bebeğe fiziksel bir zarar vermesi beklenmez ancak sürekli ve yüksek düzeyde stres, vücutta kortizol seviyesini yükselterek dolaylı etkiler yaratabilir. Bu nedenle kronik bir öfke hali yaşıyorsanız, kendinizi sakinleştirecek yöntemler aramanız hem kendi sağlığınız hem de huzurunuz için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı sinirlilik için ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer sinirlilik haliniz günlük yaşamınızı sürdürmenize engel oluyorsa, uykusuzluğa yol açıyorsa veya kendinize ya da çevrenize zarar verme düşünceleri oluşturuyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Gebelik depresyonu veya anksiyete belirtileri göz ardı edilmemeli, profesyonel destek alarak bu süreci daha sağlıklı ve huzurlu bir şekilde atlatmanız sağlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 367 göst.
0 oy
3 cevap 302 göst.
0 oy
3 cevap 239 göst.
18 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Isimsiz123 (238 puan) sordu
0 oy
0 cevap 161 göst.
1 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hilall.54 (23 puan) sordu

1,508,586 soru

24,620,500 cevap

364,587 kullanıcı

...