7 aylık hamileyim, neden bu kadar sinirliyim?

0 oy
527 göst.
28 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (548 puan) sordu
7 aylik hamileyim ilk hamileligimde boyle durum yokdu ama bu hamileligimde aşırı sinirliyim sinirlerime hakim olamiyorum boyle basim çatlayacak sekilde sinirleniyorum 

5 Cevap

0 oy
28 Kasım 2020 (472 puan) cevapladı
Bende yerdeki taşa söyleniyorum:))  eşim korkudan konuşamıyor aglicam diye:)) bebiş kız ❣️
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
:))) keske benimkide korksa vallaha beni o kadar sinirlendiriyor ki
28 Kasım 2020 (472 puan) yorumladı
Olsun baba olacak ya belki pskolojiktir:) az kalmış sabredelim hayırla sağlıkla kucağımıza alalım İnsAllah
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
Insallah Amin canim :))
-Reklam-
0 oy
28 Kasım 2020 (603 puan) cevapladı
Yanlız değilsin:))
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
:))) keske bitse bu durum yoksa bu sinirle iyi degil sonum
28 Kasım 2020 (603 puan) yorumladı
Aynen canm ya bazen kendimden şüphe ediyorum hani diyorum sen bu degilsin  falan birde 9 ve 5 yaşlarinda iki cocugum daha var çocuklara da hissettrmek istemiyorum geçer ınsallah.
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
Insallah en kotusu zaten cocuklar yazik onlara benimde 1 yasinda oglum var
0 oy
28 Kasım 2020 (620 puan) cevapladı
Yanliz degilsin bacim bende 13 haftalik hamileyim icimden canavar cikti sanki kendimi taniyamiyorum herseye sinirleniyorum cok sinirli oldum 
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
Aynen vallaha bende bide 1 yasinda oglum var ona kizmayim diye boyle duvarları kemircem nerdeyse bagzen ben bile kendimden korkuyorum
0 oy
28 Kasım 2020 (1,864 puan) cevapladı
Hormonlardan canm. İnsanlara sinir oluyorum :) gelene gidene çatiyorum. 3 aydan sonra o hormon gidiyor muş inşallah düzelirsin ben biraz daha sakinim bi kaç gündür. 
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
Amin canim insallah cunku gercekden bugun cok sinirlendim basim agriyor resmen
28 Kasım 2020 (1,864 puan) yorumladı
Meditasyon yap canm. Hamileler için Youtube da var. Çok iyi geliyor sakinleştiriyor. Klasik müzik dinle.
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
Deniycem bunu umarim faydasini gorurum cok sagol canim :)
0 oy
28 Kasım 2020 (29 puan) cevapladı
Bende cok sinirliyim gerginim eften püften şeylere bile aşırı sinirleniyorum. Eşimin her hareketi batıyor. Önceden de sinirli bi insandım ama bu kadar değildim. Dogumdan sonra düzeliriz inşAllah
28 Kasım 2020 (548 puan) yorumladı
Insallah canim vallaha ben ayni patlayan bomba gibiyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 aylık hamileyim neden sürekli aşırı sinirli ve öfkeli hissediyorum?
Hamileliğin üçüncü trimesterinde yaşanan aşırı sinirlilik hali, büyük oranda vücuttaki östrojen ve progesteron hormon seviyelerindeki dalgalanmalardan kaynaklanır. 7. ay itibarıyla fiziksel ağırlığın artması, uyku düzeninin bozulması ve yaklaşan doğumun yarattığı stres, duygusal tepkileri yönetmeyi zorlaştırarak öfke patlamalarına veya tahammülsüzlüğe yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte başı çatlatacak kadar şiddetli sinir krizleri nasıl geçer?
Hamilelikte yaşanan şiddetli sinir krizlerini dindirmek için ilk olarak derin diyafram nefesi egzersizleri yapılmalı ve bulunulan ortamdan uzaklaşılmalıdır. Kan şekerindeki ani düşüşler sinirliliği tetikleyebileceği için az ve sık beslenmeye özen gösterilmeli, gün içinde kısa süreli yürüyüşler veya hafif esneme hareketleri ile stres hormonlarını dengeleyen endorfin salgılanması desteklenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte ilkine göre daha sinirli olmak normal bir durum mu?
İkinci hamilelikte daha sinirli hissetmek oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle ilk çocuğun bakımıyla ilgilenmenin getirdiği fiziksel yorgunluk, sorumluluk artışı ve uyku eksikliği ile ilişkilidir. İlk gebelikteki tecrübe ile ikinci gebelikteki yaşam koşullarının farklı olması, bedensel ve ruhsal toleransın azalmasına, dolayısıyla daha çabuk sinirlenmeye neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı sinirlilik hali bebeğe zarar verir mi?
Anlık ve kısa süreli sinirlilik durumları genellikle bebeğe doğrudan fiziksel bir zarar vermez; ancak sürekli yüksek stres ve yoğun öfke hali vücutta kortizol hormonu salgılanmasını artırabilir. Uzun süreli ve kronik stres, hamilelik döneminde tansiyon yükselmesi gibi riskleri tetikleyebileceği için duygusal durumu yönetmek adına profesyonel destek almak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında sinirlerime hakim olabilmek için neler yapabilirim?
Sinirlerinize hakim olabilmek için günlük rutininize 15-20 dakikalık meditasyon veya hafif tempolu yürüyüşler eklemek, sinir sistemini yatıştırmada oldukça etkilidir. Ayrıca, sizi strese sokan durumlardan kaçınmak, duygularınızı bir yakınınızla paylaşmak ve yeterli magnezyum alımı gibi beslenme düzenlemeleri için doktorunuzla görüşmek, duygusal dalgalanmaların şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 1,487 göst.

1,506,117 soru

24,586,680 cevap

362,760 kullanıcı

...