32 haftalık hamileyim, gurbette tek başıma doğuma nasıl hazırlanırım?

0 oy
513 göst.
29 Kasım 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (30 puan) sordu
Doğum yaptıktan sonra nasıl hissetiniz hanımlar size kim baktı yani çok zorlandiniz mı ben gurbete gelin geldim yanlızım 32 haftalık oldum benim gibi olanlar nasıl yaptınız açıkçası biraz korkuyorum da 

7 Cevap

0 oy
29 Kasım 2020 (1,189 puan) cevapladı
Etrafimda cok fazla akil veren var bende acaba yalniz olsam.daha mi iyi diye dusunmeden edemiyirum
-Reklam-
0 oy
29 Kasım 2020 (240 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayım canım 40 hafta dolacak tekim yurt dışında Allah büyük inşallah sağlıkla doğurur sağlıkla da kucağımiza alırız ne kadar korksakta yapacak bisey yok malesef 
30 Kasım 2020 (30 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun
0 oy
29 Kasım 2020 (53 puan) cevapladı
1 hafta yanında olsunlar daha olmasınlar çok fazla akıl veriyolar daraltıyorlar benim kaynanam sürekli akıl vermeye çalışıyor malesef aynı evde kalıyoruz kaçışım da yok 10 haftalık bebeğim hayla konuşuyo canım akil vermiyorum yanlış anlama ama doğunca yanaklarını kimseye öptürme sivilce oluyor ve bebeğin eli yüzünden gitmiyor sürekli kaşıma hissi geliyor benim oğlum öyle oldu kaynanama ve görümceme ne kadar kızsam da öpme desem dee anlamıyorlar inadına öpüyorlar kavga da ettik ama yok laf anlamıyorlar malesef 
30 Kasım 2020 (30 puan) yorumladı
Bide bu Corona zamaninda doğmadan söyledim valla herkese öyle ellemek yok
30 Kasım 2020 (53 puan) yorumladı
Ben de demiştim ama dinleyen yok zaten kaynanam ayrı bisey çocuğumu severken bile benim için zaten babanda sevmiyor bu kadını sen de sevme diyor eşim kızıyor öyle söyleme diye ama anası şaka yapıyorum flan diyip eşim yokken tekrar söylüyor
0 oy
29 Kasım 2020 (993 puan) cevapladı
Canım  bende 32 haftalıgım çok merak ediyorum.. benim yanımda annem kalcak ama oda en fazla bi kaç gün  kalır dier türlü  tel bakıcam allah kısmet ederse ilk tecrübe insan korkuyor ama nice tek kalıp bakmak zorunda olanlar var  rabbim hepimizin  yardımcısı olsun şuan önemli olan tek şey sağlıkla kucağımiza  almamız gerisini elbet rabbim yardım eder
30 Kasım 2020 (30 puan) yorumladı
Evet bu doğru ama İlk olunca insan yinede korkuyor işte tecrübesiz olunca
0 oy
29 Kasım 2020 misafir cevapladı
Post yukarı çıksın
0 oy
29 Kasım 2020 (285 puan) cevapladı
Bence 1 hafta filan yanında biri olsun sonra tek kal tadını çıkar bebeğinin 
30 Kasım 2020 (30 puan) yorumladı
Annem belki gelebilir aslında çok uzakta değiliz ben canakkaledeyim ailem Tekirdağ'da ama hep uzak diyorlar bilmiyorum annem gelince de daha 1 gün olmadan sıkıldım gidicem diyor o yüzden de çok ısrarcı olmuyorum ille de gel diye açıkçası :(
0 oy
29 Kasım 2020 (2,272 puan) cevapladı
Annem kaldı canım 2 hafta yanımda şimdi ise tek başımayım 1 ay oldu doğum yapalı. İyi ki annem gelmiş kalmış çok zor oluyir ilk günler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamileyim, gurbette tek başıma doğuma nasıl hazırlanırım?
Gurbette tek başına doğum sürecine hazırlanırken en önemli adım, ihtiyaç listenizi önceden hazırlayıp ev işlerini minimuma indirmektir. Doğumdan sonraki ilk 2 hafta için önceden yemek pişirip buzluğa atmak, bebeğin temel ihtiyaçlarını el altında bulundurmak ve eşinizle iş bölümü planı yapmak stresi büyük oranda azaltır. Ayrıca, bulunduğunuz bölgedeki aile sağlığı merkezleri veya doğum sonrası destek grupları ile iletişime geçerek acil durumlarda kimden destek alabileceğinizi önceden belirlemek kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası ilk günlerde yalnız kalan anneler nelere dikkat etmeli?
Doğum sonrası ilk günlerde yalnız olan annelerin en temel önceliği kendi fiziksel iyileşmelerine odaklanmaktır. Bebek uyuduğunda mutlaka dinlenmeli, ev işlerini kusursuz yapma beklentisini bir kenara bırakmalısınız. Beslenme düzeninize dikkat ederek protein ağırlıklı gıdalar tüketmek ve bol su içmek iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca, sosyal destek hattı veya online anne grupları üzerinden benzer durumdaki diğer annelerle iletişimde kalmak, psikolojik olarak yalnızlık hissini hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamilelikte doğum korkusuyla baş etmek için neler yapılabilir?
Doğum korkusuyla baş etmenin en etkili yolu, sürece dair doğru bilgi edinmek ve nefes egzersizlerine odaklanmaktır. 32. haftadan itibaren doğumun biyolojik bir süreç olduğunu kabul edip, hastane çantanızı hazırlamak ve doğum planınızı gözden geçirmek kontrol hissinizi artırır. Korku seviyeniz günlük yaşamınızı etkiliyorsa, uzman bir psikologdan veya doğum eğitmeninden destek alarak kaygı yönetimi teknikleri öğrenebilirsiniz. Bilinçli olmak, belirsizliğin yarattığı korkuyu azaltan en önemli unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaptıktan sonra ev işleri ve bebek bakımı nasıl dengelenir?
Doğum sonrası ev işleri ve bebek bakımı dengesini sağlamak için 'mükemmeliyetçilik' yerine 'pratik çözümler' prensibini benimsemelisiniz. Bebeğin bakım rutinini öncelik haline getirip, ev işlerini haftalık basit bir plana bölmek veya mümkünse tek kullanımlık ürünlerden faydalanmak iş yükünü azaltır. İlk haftalarda ev temizliği gibi detayları erteleyip sadece yemek ve hijyen gibi temel ihtiyaçlara odaklanmak, hem sizin hem de bebeğinizin enerjisini korumasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gurbette doğum yapacak anneler için destek sistemleri nelerdir?
Gurbette doğum yapacak anneler için en güçlü destek sistemleri yerel belediyelerin sunduğu evde bakım hizmetleri, online annelik platformları ve yakın çevredeki diğer ebeveynlerdir. Sosyal medya üzerinden yaşadığınız bölgedeki anne gruplarına katılarak, acil durumlarda birbirine yardımcı olan bir dayanışma ağı kurabilirsiniz. Ayrıca, doğum sonrası süreçte eşinizin izinlerini doğumun hemen sonrasına planlaması ve profesyonel destek alabileceğiniz yerel kurumları önceden araştırmanız büyük bir kolaylık sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 570 göst.
0 oy
4 cevap 604 göst.
0 oy
1 cevap 253 göst.
22 Ekim 2021 Doğum kategorisinde Zeze2128 (141 puan) sordu
0 oy
1 cevap 373 göst.
23 Ağustos 2021 Doğum kategorisinde 201020 (2,006 puan) sordu

1,510,462 soru

24,643,060 cevap

365,897 kullanıcı

...