Dün çok yoruldum belim ve bacaklarım çok ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
330 göst.
3 Aralık 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (686 puan) sordu
Kızlar dün yoruldum biraz belim bacaklarım çok ağrıyor doktora gitmeli miyim belim kopacak gibi
Gebelik haftası 11

3 Cevap

0 oy
3 Aralık 2020 (655 puan) cevapladı
Evet daha 11 haftaliksin git
-Reklam-
0 oy
3 Aralık 2020 (354 puan) cevapladı
Bi parol iç gelmezse öyle git bence şu zamanda hemen ha deyince hastane doktor gitmek iyi olmaz allah korusun 
0 oy
3 Aralık 2020 (744 puan) cevapladı
Karnından aşağı birşey çekiliyor gibi ağrı yoksa. Mekanik hareketle artan bir ağrı gibiyse uzan dinlen. Hala geçmez kanaman akıntın herhangi ters bir durum olursa doktora git. Evde progestan varsa onu da fitil olarak kullan ihmal etme
3 Aralık 2020 (686 puan) yorumladı
Canım uyudum dinlendim geçti ama akintim kanamamda yok bebeğime bir şey olmuş olsa akinti kanama olurdu demi
3 Aralık 2020 (744 puan) yorumladı
Evet canım. Bebek büyüdükçe rahmin kasları da sıkıştırıyor o da yapar hem

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yorgunluk sonrası bel ve bacak ağrısı neden olur?
Yorgunluk sonrası bel ve bacak ağrısı, genellikle kasların aşırı zorlanması, kas spazmları veya omurgaya binen yükün artması sonucu meydana gelir. Günlük aktiviteler sırasında vücudun kapasitesinin üzerinde fiziksel efor harcanması, kas liflerinde mikro düzeyde gerilmelere ve buna bağlı ağrı sinyallerinin oluşmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı ve doktora gidilmeli?
Bel ağrısı ile birlikte bacaklarda uyuşma, karıncalanma, idrar kaçırma veya şiddetli güç kaybı gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır. Ayrıca istirahat edilmesine rağmen 3 günden uzun süren ve günlük yaşamı kısıtlayan, şiddeti giderek artan ağrılar mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde bel ve bacak ağrısına ne iyi gelir?
Evde bel ve bacak ağrısını hafifletmek için ilk 48 saat içerisinde bölgeye kontrollü dinlenme uygulanmalı ve ani hareketlerden kaçınılmalıdır. Ağrılı bölgeye doktorunuzun önerisi dahilinde 15-20 dakikalık soğuk uygulamalar veya kasları gevşetmek için ılık duş tercih edilebilir; ancak ağrı çok şiddetliyse bilinçsiz masaj veya müdahaleden kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel ağrısı bacaklara vuruyorsa ne yapmalıyım?
Bel ağrısının bacaklara yayılması, sinir köklerinin baskı altında olabileceğine dair bir işaret olabilir ve bu durum fizik tedavi uzmanı tarafından incelenmelidir. İlk aşamada omurgayı dik tutan pozisyonlarda istirahat edilmeli, ağır kaldırmaktan kaçınılmalı ve ağrının bacağın hangi noktasına kadar yayıldığı gözlemlenerek bir uzmana bildirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Belim kopacak gibi ağrıyor, nasıl rahatlatırım?
Bel bölgesindeki şiddetli ağrıyı rahatlatmak için sırt üstü yatarken dizlerinizin altına bir yastık koyarak belinize binen yükü azaltabilir ve omurganın doğal kavisini koruyabilirsiniz. Bu pozisyon, bel kaslarının gevşemesine yardımcı olurken, ağrının şiddetini azaltmak için doktorunuza danışarak önerilen basit esneme hareketlerini veya kas gevşetici yöntemleri uygulayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,299 soru

24,641,336 cevap

365,814 kullanıcı

...