Hamileyim, gebelikte doğal süt mü pastörize süt mü içmeliyim?

0 oy
410 göst.
3 Aralık 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (484 puan) sordu
Kimi yerde gebelerin pastorize süt ,yoğurt ürünleri tüketmesi gerektiğini okumuştum kimileri ise doğal tüketilmesi gerektiğinden yana .Sizler nasıl biliyorsunuz ? Doğal süt,yoğurt bulamayanlar pastörize tüketse zararı varmı yaşayanlar var mı?

8 Cevap

0 oy
3 Aralık 2020 misafir cevapladı
Paketli olan herşey malesef ki katkı dolu. Bizzat fabrika aşamasını gören biri olarak paket yoğurt süt kullanmanı tavsiye etmem. Çünkü ictiğin süt degil yediğin yogurt degil. En güzeli iyi bi yerden doğal süt alman ondan yogurt yapman.
-Reklam-
0 oy
3 Aralık 2020 (1,130 puan) cevapladı
Bana diyetisyen marketlerden al sütü disardan pazardan falan alma bakteri acisindan disardakiler tehlikeli demisti 
0 oy
3 Aralık 2020 (285 puan) cevapladı
Cnm ben doktorların videolarına baktım doğal sütte bakteri oluyomş kesinlikle kullanmamalı hamileler deniyo
0 oy
3 Aralık 2020 (1,230 puan) cevapladı
Doğal süt pastörize işleminden geçmediği için bir çok bakteri taşıyor. Sadece kaynatmak yeterli gelmiyor sağlık açısından oldukça tehlikeli. Kapalı olanlarda katkı maddesi oluyor ama en azından steril bir şekilde tüketiyoruz. 
0 oy
3 Aralık 2020 (493 puan) cevapladı
Doğal sütü nerden bulacağız satan kişiler Ne kadar hijyenik gelen ürün içinde nasıl bir bakteri taşıyor sağım yapılan makineler ne kadar dezenfekte hiç güvenli değil tabi köyde anneanne babaanne varsa o başka tabi 
0 oy
3 Aralık 2020 (238 puan) cevapladı
Uzun ömürlü sutlerin icinde yararli Hiç bişey yok maalesef. Yogurtlarsa ayni şekilde. Ben sut alip kaynatip yogurt yapıyorum. zaten suttense sut ürünleri daha faydali. Sut icmek istersen marketten günlük sut alabilirsn
0 oy
3 Aralık 2020 (224 puan) cevapladı
Pastorize !!!! Almanyada yasiyorum vedoktorum hamileligimin ilk gununden beri bana kesinlikle padtorize edilmemis seylerden uzak dur dedi
0 oy
3 Aralık 2020 (60 puan) cevapladı
Ben doğal kullanıyorum. Sütü kendim sagdigim için doğalını kullanıyorum. Yogurtum da sutum de doğal. Dogalı en güzeli 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde pastörize süt mü yoksa çiğ süt mü tüketmeliyim?
Gebelik döneminde gıda güvenliği açısından pastörize edilmiş süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Çiğ süt, brusella ve listeria gibi ciddi enfeksiyonlara yol açabilecek bakterileri taşıyabileceği için hamilelikte riskli kabul edilir. Pastörizasyon işlemi, sütün içindeki zararlı mikroorganizmaları ısı yoluyla yok ederek ürünü tüketim için güvenli hale getirmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte pastörize yoğurt tüketmenin bebeğe bir zararı olur mu?
Pastörize sütten üretilen yoğurtları tüketmenin gebelikte bebeğe herhangi bir zararı yoktur, aksine kalsiyum ve protein ihtiyacını karşılamak için oldukça faydalıdır. Pastörizasyon işlemi sadece zararlı bakterileri temizlerken sütün besin değerini büyük oranda korur. Bu nedenle günlük beslenme düzeninizde güvenle yer verebilir, gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğal süt yerine pastörize süt tüketmek besin değerini azaltır mı?
Pastörizasyon işlemi sütün kalsiyum, protein ve vitamin değerlerinde çok küçük değişimlere neden olsa da, besin değerini önemli ölçüde korumaya devam eder. Çiğ sütün taşıdığı ciddi enfeksiyon riski göz önüne alındığında, pastörize sütler hem anne hem de bebek sağlığı için çok daha güvenli bir tercihtir. Besin kaybı endişesi yerine, hijyenik ve güvenilir kaynaklardan alışveriş yapmaya odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde doğal sütü kaynatarak tüketmek gebelikte güvenli midir?
Doğal sütü evde kaynatmak, bakterileri öldürmek için bir yöntem olsa da, sütün doğru ısıda ve sürede kaynatılmaması risk oluşturabilir. Endüstriyel pastörizasyon süreçleri kontrollü ısıtma sağladığı için ev ortamında yapılan kaynatma işleminden daha güvenilirdir. Eğer çiğ süt tüketecekseniz, sütün 100 derecede en az 10-15 dakika boyunca karıştırılarak kaynatıldığından emin olmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pastörize süt ve yoğurt alırken nelere dikkat etmeliyim?
Pastörize süt veya yoğurt satın alırken ürünün son kullanma tarihini kontrol etmeli ve soğuk zincirin bozulmadığından emin olmalısınız. Ambalajı hasar görmüş veya şişmiş ürünleri kesinlikle almamalısınız. Ayrıca, ürünün üzerinde 'pastörize' ibaresinin yer aldığını ve güvenilir, denetlenen markalar tarafından üretildiğini teyit etmek sağlığınız için en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 664 göst.
0 oy
1 cevap 136 göst.

1,507,727 soru

24,609,872 cevap

364,027 kullanıcı

...