39+3 haftalığım, normal doğum sancısını nasıl kolay atlatırım?

0 oy
667 göst.
3 Aralık 2020 Doğum kategorisinde (127 puan) sordu
İyi akşamlar .. 39+3 doğum yaklaştı.. ilk doğumum normal olmuştu.. bunu da normal olarak bekliyoruz.. sancı esnasında şunu yaptım da sanciyi çok rahat karşıladım dediğiniz birşey var mı? İlk dogumumda çok acemiydim çok zor geçti o yüzden.. bilmemek gerçekten çok zor .. ebeler hiç yardımcı olmadı .. üstüne bide laf söylüyorlardı.. hiç birine hakkım varsa helal değil.. 
Gebelik haftası 39+3

2 Cevap

0 oy
3 Aralık 2020 (163 puan) cevapladı
Cokmu bağırdın çığlık atın :)
3 Aralık 2020 (127 puan) yorumladı
Yok cnm şimdi şehir hastanemiz var önceden normal doğum hastanesi vardı ebelerin ve doğum yapacaklar aynı yerde duruyordu.. ebenin biri bı bize özel oda yapmadılar şunların iniltilerini çekip duruyoruz dedi.. halbuki ben girdiğimde bayanın biri yarım saat sonra doğum yaptı.. bı ben bir de bir bayan vardı ..
3 Aralık 2020 (163 puan) yorumladı
Ben devlete de doğum yaptım ozeldede doğum yaptım şehir hastanesi dede benim hata ilkini evde yaptım çok şükür hiçbirinde bana kötü davranan ebe olmadı  sansim vardı demeki:) busefer bakalım nerede yapacam dogumu
3 Aralık 2020 (127 puan) yorumladı
Maşallah cnm. Benim kardeşim de devkette yaptı ama saçlarımı açıp oksadilar sırtımı ovdular doğum yaoana kadar bir dk yanlız bırakmadılar.. sancı geldikçe tırnaklarımı bileklerine geçirdim yine de ses çıkarmadılar dedi.. biraz vicdan ve karakter meselesi cnm.. rabbim vicdanlilarla karşılaştırsın
3 Aralık 2020 (163 puan) yorumladı
Ben devlete yaparken ikinci doğumuma girdim hiç bagirmadim  ve ebeler nediyosa yaptım geceden gelen hastalar vardı bagiriyolardi ebelerle kavga ediyorlardı. Onlara bağıran ebe benim sesim çıkmayınca başıma toplandilar hepsi ilgilenmeye başladılar hata büyük bir ebe vardı utanın utanın buda insan degilmi sesi çıkmıyor  bağırınca doğumunuz zorlaşıyor   benim size kızma sebebim bu  ikininki bebekler gelsin .ben hemen dogurdum zaten
-Reklam-
0 oy
3 Aralık 2020 (163 puan) cevapladı
İlk doğum zaten zordur   bende 38 + 5 oldum bu benim 5 doğumum olacak  ben  doğum yaparken gelen sancılarda hiç bagirmadim ve ikindim sancılarda beraber ikinmak doğumu hızlandırıyor ve uzaninca sancı çekmek zor ayakta yürümek daha iyi ve daha az acı veriyor
3 Aralık 2020 (163 puan) yorumladı
Zaten ultrasonda ölçülen  kilo kesin değil çoğu insan kilolu sanıyor ama doğunca gayet normal  tartıya koymuyolar ya bebeği cihaz tahmini ölçüyor iste
3 Aralık 2020 (127 puan) yorumladı
Ay inşallah  böyle yorum alınca sanki rahat bir doğum gecirecekmisim gibi geliyor.. stres düşünce peşimi bıraksa birde
3 Aralık 2020 (163 puan) yorumladı
Yok cnm  merak etme herşeyi zamana bırak rabim bizi o dar kapıda yanlız bırakmaz insalh . Cnm ben 3 aydır konturole bile gitmedim sırf doktorlar insanların piskolojisini bozuyodiye  bişey diyecek doğurana kadar kafama takacam korkusuyla gitmedim
3 Aralık 2020 (127 puan) yorumladı
Her hafta gidiyorum ama koronodan korkuyorum.. hayırlısıyla doğum yapıp bı eve gelseydik:(
3 Aralık 2020 (163 puan) yorumladı
İnsalh

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

39 haftalık gebelikte normal doğum sancısını rahatlatmak için neler yapabilirim?
Normal doğum sancısını daha rahat karşılamak için en etkili yöntemlerden biri aktif hareket etmektir. Sancı esnasında pilates topu üzerinde hafifçe zıplamak veya kalçayı daire şeklinde hareket ettirmek bebeğin kanala yerleşmesine ve pelvisin açılmasına yardımcı olur. Ayrıca sancı sırasında düzenli ve derin diyafram nefesi almak, vücuttaki oksijen seviyesini artırarak kasların gevşemesini sağlar ve ağrı algısını düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı sırasında nefes egzersizleri nasıl uygulanmalıdır?
Doğum sancısı başladığında burundan derin nefes alıp, sanki bir mum üflüyormuş gibi ağızdan yavaşça vermek sancının yönetilmesinde kritik rol oynar. Sancı yükselirken nefese odaklanmak, beynin ağrı sinyallerini işleme biçimini değiştirerek odak noktanızı değiştirmenize yardımcı olur. Bu nefes tekniklerini sancı aralarında dinlenirken de uygulayarak vücudunuzu bir sonraki dalgaya hazırlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda sancı yönetimi için pozisyon değişikliği neden önemlidir?
Sürekli yatmak yerine pozisyon değiştirmek, yer çekiminden faydalanarak bebeğin doğum kanalındaki ilerleyişini hızlandırır ve sancıların daha efektif olmasını sağlar. Diz-dirsek pozisyonu, ayakta durup bir destekten güç almak veya çömelme hareketleri pelvik taban kaslarını esneterek baskıyı azaltır. Hareket etmek sadece ağrıyı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda doğumun süresini de kısaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda ebelerden veya sağlık personelinden nasıl destek talep edebilirim?
Doğum anında ihtiyaçlarınızı net ve sakin bir dille ifade etmek, sağlık ekibiyle iletişimi güçlendirir. Eğer doğum planınız varsa veya belirli bir pozisyonda kendinizi daha rahat hissediyorsanız, bunu önceden hem doktorunuzla hem de doğumhanedeki ebe ile paylaşın. Destek görmediğinizi hissettiğiniz anlarda, yanınızdaki doğum destekçinizden (eşiniz veya yakınınız) sizin için savunuculuk yapmasını ve isteklerinizi sağlık personeline iletmesini isteyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci doğum ilkine göre daha kolay geçer mi?
Genel tıbbi veriler ikinci doğumların ilkine göre genellikle daha kısa sürdüğünü ve daha kolay ilerlediğini göstermektedir. Vücudunuz doğum sürecini daha önce deneyimlediği için rahim ağzı açılması ve bebeğin inişi ilk doğuma kıyasla daha hızlı gerçekleşebilir. Ancak her doğumun kendine özgü olduğunu unutmamalı, süreci akışına bırakarak ve kendi vücudunuzu dinleyerek yönetmeye odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 234 göst.
19 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Beyazkedi (28 puan) sordu
0 oy
1 cevap 246 göst.

1,508,541 soru

24,619,896 cevap

364,552 kullanıcı

...