23 haftalık hamileyim, normal doğum için nasıl hazırlanırım?

Question

Normal dogum daha önce yapanlar ve düşünenler ne gibi bir hazırlık sürecinden geçtiniz,önereceğiniz site kanal vs bsiler var mı,ben normal dogum olmak istiyorum,bedenimi kendimi buna nasil hazırlayabilirim,püf noktaları tavsiye her neyse bilgilendirirseniz çok sevinirim. 23.haftadayim bu arada umarım hazırlanmaya geç kalmadım(egzersizler acısından)

Answer 1

Canım öncelikle olumlu düşün ve bol dua et olumsuz düşünme hiç. Pilates topu ile bol bol egzersiz yap son zamanlarda daha çok yap ve yine son zamanlarında bol bol ılık dus al ben bu şekilde yaptım çok şükür iyi geçti ama yapı da çok önemli bazısı yatarak geçirir yine kolay doğurur allah bi avazda kurtarsın inşallah 

Comments

Amin inşallah canım isteyen herkese istediği şekilde doğurmak nasip olsun

---

Amin canim

Answer 2

36. Haftadan sonra hergun doğuma kadar hurma ye ve bide 38 haftada çatı muaynesi yaptır kendine normal doğumu yapıp yapamiycani söyler doktor sana eğer yapabilirsin derse o günden sonra bol bol yürüyüş yap eğil kalk harketlri yap tabi kendini zorlamadan ve artık düzenli cinsel ilişkiye girmeye calis hamileliğin son dönemleri cinsel ilişki çok faydalı zaten doktorda der size sancin geldiğinde de güzelce duş alrsin eğil kalk harketlri yaparsın yürüyüş yaparsin ve bağırmak yerine daima ikin sancı geldikçe iki ıkinmada zaten kucağında oluyor sonrası ne acı ne sizi kalıyor en muhteşem an bebekle temas oluyor sonrası doğumla alakalı herşeyi unutup yanındaki mükemmel evlada bakiyosun bu benimki diye rabbim sağ salim kucağına almayı nasip etsin canm 

Comments

Çok teşekkür ederim canım verdiğin bilgiler çok kıymetli benim için,inşallah dediğin gibi olur da iki ikinmayla hallederim :)

---

Halldersin canım ama çatı muaynesi kesin ol bazı doktrlr ihmal geliyor yapmıyor ondan sonrasi uygun derse zaten yurusuyus egzersiz yap ben hep bebeğe Bsy olur düşüncesiyle ilişkiden kacindim 39 haftada bana doktr sordugunda olmuyor ben bebeğe Bsy olr dediğimde tam tersi dedi surkli ve duznli ilişki olsun doğum sancısı gelene kadr ki dedi onun son dönemde bebeğe ve sana çok faydası olur dedi benim bu uzak durmam da anca 42. Hftda dogum yaptım eğer doktorumun dediğini tutsaydim belkide birz dha erkn ve dha koly olurdu korkma sakın böyle şeylerden ah canım doktorum bana herşeyi anlattı ama gel gör ki ben Bsy olrsa diye korkumdan doktr dediği halde tutmadım sen tut ama inan dha koly olck bnde sonra hamile olan herkese dedim onların ki kolay olmuş bide son 39 40 haftalrda sıcak suya otur oda çok rahtlatip gevsetiyor oda çok iyi oluyor son donmler ay uzun oldu ama kusura bakma :)

---

Ne kusuru zevkle okudum çok teşekkür ederim canım benim Allah razı olsun:)

---

Rica ederim . Sağ salim kucağına alrsin inşallah canım :)

Answer 3

Cnm Sen kəndini sakitlesdir.ben yapicam ben bacarırdım də.bol bol.dualar et.bide 36 hafta sora bol.bol yürüyüş yap.kendi doğurmaq ne kadar acı versede sezeryandan cok çok iyidir.hele bir dikisin olmazsa daha iyi.benim dikisim oldu ondan 2 ay acı cektim.ama normal doğuş iyi bisey.ben dogurduqdan sonra acı falan hissetmedim.cok rahat oldum.ama dikisim olduğu için 2 ay falan acıdı.ama simdi turp gibiyim) yani insan ölürum doguramam diyor ama sonuçta doguruyor) 16 saat sancı cektim ben dogurdum ama yinede oğluma kavusunca hersey boş)

Comments

çok iyi geliyor bunları okumak çok teşekkür ederim canm

---

Rica ederim canim benim.Rabbim sağ salım bebeyine kavusdursun seni inseAllah

---

Amin inşallah bütün anne adaylarını <3

Answer 4

1 saat önce normal doğumumu yaptım üstelik dikişsiz oldu 

Bol bol yürüyüş ve günde 3 4 adet hurma

Comments

Maşallah sübhanallah Rabbim bizlere de nasip etsin inşallah kolay doğumlar Allah analı babalı büyütmeyi nasip etsin inşallah

---

Dikişsiz olmasi için ayrıca birşey yaptınız mı

Answer 5

Bende bekliyim şurada 

Answer 6

Bende şurda bekliyim bakalım 

Answer 7

Başindan beri normal olması için  ne gerekiyorsa yapıyorum ama bebek henüz  dönmedi ve 37 haftalık olacak 2 gün  sonra doktorum dönmezse 38 de alirim diyo ama 40 haftayı beklemek istiyorum sizce ne yapmalıyım

Comments

Bol bol inşikak süresi okuyun inşallah secde ayetini duydukça döner egzersizleri de ihmal etmeyin.