Bir Soru Sor

31 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım neden şişti?

0 oy
381 göst.
6 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (658 puan) sordu
31 haftalik hamileyim kizlar ayakkarim ellerim şişmiş normalmi nedeni ne acaba

5 Cevap

0 oy
6 Aralık 2020 (4,684 puan) cevapladı
Ödem olabilir ama tansiyonuna bir baktır Allah korusun kötü bir şey olmasın, 
-Reklam-
0 oy
6 Aralık 2020 (287 puan) cevapladı
Benimde çok şişiyor geçen misafirlikte ayakkabım olmadi üzerine bastim
0 oy
6 Aralık 2020 (143 puan) cevapladı
Benim geçen gün başıma geldi sanki ayaklarima arı ısırmış gibiydi ellerimi kapatamiyodum. Doktora gidince sordum yediğim bisey mi dokundu yada böcek mi ısırdı bilmiyorum diye.magnezyum ilacı verdi 
0 oy
6 Aralık 2020 (755 puan) cevapladı
Fazla tuzlu tüketmeyin. Bol su için ve mutlaka düzenli tansiyona bakın .
0 oy
6 Aralık 2020 (1,467 puan) cevapladı
Protein yüksekligide ola bilir ödemde ola bilir cnm  dr a gözük. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık hamilelikte el ve ayak şişmesi neden olur?
Hamileliğin 31. haftasında el ve ayaklarda görülen şişlikler, vücudun artan kan hacmi ve tutulan sıvı miktarı nedeniyle ortaya çıkan ödemden kaynaklanır. Genellikle rahmin büyümesiyle toplardamarlara baskı yapması sonucu kan dolaşımının yavaşlaması bu süreci tetikler. Ancak ani ve aşırı şişmeler, tansiyon yüksekliği ile seyreden preeklampsi gibi ciddi durumların belirtisi olabileceği için mutlaka doktor kontrolünde değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişliği ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Gebelik sürecinde el, yüz ve ayaklarda aniden gelişen aşırı şişlikler, özellikle yüksek tansiyon ve idrarda protein kaybı ile birleştiğinde tehlikeli kabul edilir. Şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, karın ağrısı veya ani kilo artışı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Normal ödem genellikle dinlenmekle azalırken, patolojik şişlikler sürekli devam eder ve müdahale gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi nasıl azaltılır?
Hamilelikte ayak şişliğini azaltmak için gün içerisinde uzun süre ayakta durmaktan kaçınmalı ve oturduğunuzda ayaklarınızı yüksek bir yere uzatarak dinlendirmelisiniz. Günlük su tüketimini artırmak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olurken, tuz tüketimini sınırlamak da şişliklerin şiddetini azaltabilir. Ayrıca sol tarafa yatmak, ana toplardamar üzerindeki baskıyı hafifleterek kan dolaşımını rahatlatır ve şişliklerin azalmasına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık gebelikte el şişmesi ödem midir?
Evet, 31 haftalık gebelikte el şişmesi büyük oranda vücudun su tutması yani ödem kaynaklıdır ancak karpal tünel sendromu ile de ilişkili olabilir. Ödem, hamilelikte salgılanan hormonların etkisiyle vücudun sıvı tutma kapasitesinin artmasıyla gerçekleşir. Eğer ellerinizdeki şişlik sabahları daha belirginse veya parmaklarınızda uyuşma, karıncalanma hissediyorsanız bu durumu mutlaka takip eden doktorunuzla paylaşmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şişen ayaklar için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte şişen ayakları rahatlatmak için gün boyu düzenli olarak ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle döndürmek kan dolaşımını hızlandırır. Otururken ayaklarınızı aşağı yukarı hareket ettirmek ve düzenli kısa yürüyüşler yapmak, toplardamarlardaki kanın kalbe dönüşünü kolaylaştırarak şişliği minimize eder. Egzersizlere başlamadan önce, mevcut sağlık durumunuza uygunluğunu teyit etmek için doktorunuza danışmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 318 göst.
Sezeryan li yer şişmiş gibi yoksa normal mi
30 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gizemli sevdam (1,334 puan) sordu
0 oy
3 cevap 522 göst.
Hamileyim bademciklerim yok ama sanki bogazim şişmiş yutkunamiyorum
13 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tamish (310 puan) sordu
0 oy
1 cevap 204 göst.
Karnım şişmiş hissediyorum
25 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma horoz (157 puan) sordu

Kategoriler


1,506,194 soru

24,588,102 cevap

362,837 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...