Gebelikte neden düz yatamıyorum, sağa sola dönmek normal mi?

0 oy
695 göst.
6 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (28 puan) sordu
Merhabalar geçen hafta doktoruma giittim muayene sırasında düz yatma dedi ve ben geceleri düz yatış pozisyonu dışında yatamıyorum ya sağ ya sola dönüp yatmam gerekiyormuş ama bütün gece dönüp duruyorum :( benim durumumda olan anneler varmı  sizce doktorum neden düz yatma dedi ?? 
Gebelik haftası 21 hafta
Kapatılma nedeni: Soru başlığı konuyu  özetleyecek şekilde olmalıdır

4 Cevap

0 oy
6 Aralık 2020 (1,346 puan) cevapladı
Düz yatınca kan akışı bebeğe yeteri saglanamiyormus genelde sol tarafına yatin diyorlar bende ona alistirdim simdideden kendimi 
6 Aralık 2020 (28 puan) yorumladı
Ben biraz sağa yatıyorum biraz sola ama hiç rahat etmiyorum belim çok ağrıyor çok sıkıntı çekiyorum:( bende alışsaydım bi
6 Aralık 2020 (1,346 puan) yorumladı
Hamile yastığı almak lazım valla yanlarım çürüdü resmen
6 Aralık 2020 (133 puan) yorumladı
Kacinci haftada baslamak gerekiyor
6 Aralık 2020 (1,346 puan) yorumladı
Genelde 16/17 haftalar diyor uzmanlar çünkü karnimiz büyüyor baya benim çıkmaya başladı
6 Aralık 2020 (133 puan) yorumladı
o zaman bana var daha teşekkűr ederim
-Reklam-
0 oy
6 Aralık 2020 (148 puan) cevapladı
Bende düz yatınca bel ağrım geciyo bi bakıyorum düze dönmüşüm umarım bisi olmaz 27 haftalıgım 
9 Aralık 2020 (302 puan) yorumladı
Benimde 28 hafta bitti bugün belim çok ağrıyor düz yatıyorum ama yatarken sol tarafına hafif yükseklikte bir şeyler koy ki kan akışın devam etsin :)
0 oy
6 Aralık 2020 (943 puan) cevapladı
Bnde 16.haftaya grcm 12.haftada kontrole gttmde sırt üstü ve yüz üstü yatma dedi sağ yâda sola yat dedi bnde genelde sağa ytiodum  sola yatamiodum ama şimdi sola ytiorum 2 bacağımn arasna yastık koyuyorum sırtımın arkasına bitanede yastk koyuyorum böyle uyuya uyuya alıştım sola yatmaya dene istersen
0 oy
6 Aralık 2020 (1,113 puan) cevapladı
Hamile yastığı ile yatmak çok rahat tavsiye ederim ben aldım içi az dolgulu geliyor kendim doldurdum
6 Aralık 2020 (1,346 puan) yorumladı
Nerden aldın canım tavsiye edebileceğin site varmı?
6 Aralık 2020 (1,113 puan) yorumladı
Trendyoldan almıştım ben hepsi aynı oluyor zaten ya tek tavsiyem beyaz alma
6 Aralık 2020 (1,346 puan) yorumladı
Ay bende ordan düşündüm çok olumsuz yorum gördüm vazgeçtim neden beyaz değil çok mu dolgusuz geliyo :/
6 Aralık 2020 (1,113 puan) yorumladı
Hepsi dolgusuz geliyor kılıfı penye kumaş gibi leke olunca çıkmıyor o yüzden

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik sürecinde neden düz yatmamam gerekiyor?
Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde sırtüstü düz yatmak, büyüyen rahmin vücuttaki ana toplardamara baskı yapmasına neden olabilir. Bu baskı, kalbe dönen kan akışını azaltarak hem annede tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve mide bulantısına yol açabilir hem de bebeğe giden kan akışını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle uzmanlar, kan dolaşımının daha sağlıklı devam edebilmesi için genellikle sol veya sağ yan pozisyonda yatılmasını önerir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en sağlıklı yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte en sağlıklı ve doktorlar tarafından önerilen yatış pozisyonu sol yan tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamarlar üzerindeki baskıyı tamamen ortadan kaldırarak plasentaya giden kan ve besin akışını maksimize eder. Eğer sol tarafa yatmakta zorlanıyorsanız, sağ tarafa yatmak da sırtüstü yatmaktan çok daha güvenli bir alternatiftir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece sürekli dönmek zararlı mıdır?
Gece uyku sırasında sürekli dönmek veya uyandığınızda kendinizi farklı bir pozisyonda bulmak korkulacak bir durum değildir. Vücudunuz rahatsız olduğu pozisyonu zaten doğal bir refleksle değiştirir. Önemli olan uykuya dalarken sol veya sağ yan pozisyonu tercih etmektir; gece uykuda bilinçsizce pozisyon değiştirmeniz bebeğiniz için bir risk teşkil etmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken konfor nasıl artırılır?
Yan yatarken konforu artırmak için destek yastıkları kullanmak en etkili yöntemdir. Dizlerinizin arasına bir yastık koymak kalça hizasını koruyarak bel ağrısını azaltır, karnınızın altına yerleştireceğiniz küçük bir yastık ise karın ağırlığını destekleyerek gerginliği alır. Ayrıca piyasada bulunan U veya C tipi hamilelik yastıkları, vücudun her iki tarafını da destekleyerek gece boyunca daha sabit ve huzurlu bir uyku çekmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin kaçıncı haftasından itibaren düz yatılmamalı?
Genellikle gebeliğin 20. haftasından, yani ikinci üç aylık dönemin ortalarından itibaren sırtüstü yatış pozisyonundan kaçınılması önerilir. Bu dönemde rahim yeterince büyüdüğü için damarlar üzerinde baskı oluşturmaya başlar. Ancak doktorunuzun özel bir tavsiyesi varsa, daha erken haftalardan itibaren yan yatmaya alışmanız uyku kaliteniz ve sağlığınız açısından en doğrusu olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 565 göst.
0 oy
5 cevap 612 göst.
0 oy
1 cevap 323 göst.

1,514,444 soru

24,696,684 cevap

368,680 kullanıcı

...