Doğumda panikleyip doğuramamaktan korkuyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
797 göst.
19 Eylül 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,249 puan) sordu

Kızlar doğumdan hiç korkmuyorum neyle karşılaşacağımı bilmediğim için rahatım ama korkum son dalika o sancı gelince aşırı panik olursam doğuramayacağımı düşünürsem ne yaparım bilmiyorum burnuma küçük bir yakma işlemi yaptırmıştım onda bile tansiyonum fırlamıştı.

Gebelik haftası 36

4 Cevap

+1 oy
19 Eylül 2018 (295 puan) cevapladı
Şöyle bişey duymuştum. Anne korkunca çocuksa korkup kasılıuomuş böbreklerin arkasına saklanıyormuş o yüzden anne gayet sakin olucakmış doktor ve hemşirenin talimatına uyicam rahat nefes alıp vericek hiçbişey yapmicam çocuk kendiliğinden geliyomuş tek yapmam gereken sakin olup kendini rahat bırakmak
19 Eylül 2018 (1,249 puan) yorumladı
Ben de öyle düşünüyorum inşallah planladığımız gibi olur
19 Eylül 2018 (295 puan) yorumladı
İnşallh. Rabbim hepimize kolaylık versin
-Reklam-
0 oy
19 Eylül 2018 (27 puan) cevapladı

Normal dogum yapacaksanız  bi tavsiye vereyim ben bilmedim için 7 8 tane fazla dikisim oldu yanlış anlamayın büyük abdestinizi yaparcasına ebeler ikinin diyince ikinin ve bol hurma yiyin ben doğuma kadar 3 kiloya yakın yedim 10 dk içerisinde dogum yaptım yanlış anlamayın sadece yardımcı olmak istedim 

19 Eylül 2018 (272 puan) yorumladı
ben 19. haftadayım doğuma yakın mı yediniz. şimdiden mi başlamak lazım ne faydası varmış ki
19 Eylül 2018 (27 puan) yorumladı
Ben 36 haftada başladım meryem ana dogum yaparken hurma ağacına tutunarak yapmış yani dicem su doğumu kolaylaştırıyor ama yanlış anlaşılma olmasın doğuma baslatmiyo sadece doğumu kolaylaştırıyor
19 Eylül 2018 (1,249 puan) yorumladı
Hurmayı da pek severim bayıla bayıla yerim artık :)
19 Eylül 2018 (272 puan) yorumladı
araştırdım ben de evet meryem suresinde geçiyormuş son ay yemek yeterli heralde :)
19 Eylül 2018 (2,537 puan) yorumladı
Ve sancilarin geldikce ikin her saniye degil arkadasin oyle demisti ben her saniye ikindim bu yuzden yirtilmam oldu sanci geldigi zamab ikinirsan bebek daha kolay cikar demisti
0 oy
19 Eylül 2018 (741 puan) cevapladı

ben de acıya hiç dayanamam, canım tatlıdır. çocuğumu hastaneye gittikten 15 saat sonra suni sanci ile doğurdum. ben bile dayandıysam herkes dayanır.merak etmeyin geçip gidiyor. ve bir daha asla doğurmam diyordum ,şimdi ikinciye hamileyim:) bir ara riskli gebelik sınıfındaydım, doktor sezeryan olmalısın dedi ve ben çok üzülmüştüm ameliyat olacağım için.ondan Allah sağlıklı olup normal doğurmayı nasip etsin bize inşaallah 

19 Eylül 2018 (1,249 puan) yorumladı
Amiin inşallah
0 oy
19 Eylül 2018 (2,989 puan) cevapladı

Ben de bi ından sancı başlayınca panik olurmuyum acaba diyorum :) normalde sakinim ama söz konusu bebeğim olunca o ağrıları beklemeyip ya sezeryan istersem. Doktorum da diyo son ana kadar normal dogurcam diyorlar sancı gelince de , istemiyorum sezeryan diyorlar miş. 

Ama yabancılar Türk kadını gibi değil,onlar çatır çatır doguruyo diyo :))

19 Eylül 2018 (1,249 puan) yorumladı
Yabancılar yapıyorsa biz de yaparız :)
19 Eylül 2018 (741 puan) yorumladı
ben de 7 cm acikligim varken sezeryan olmak istiyorum diye bağırmaya baslamistim:)) olur öyle şeyler, hepsi acıdan:))
19 Eylül 2018 (2,989 puan) yorumladı
Bakalım o an gelince neler hissedicez, eğer normal yaparsan eşini de içeri alırım diyo doktorum.  Annem de o sanciyla çocuğu doversin diyo :))) bilmiyorum valla özel olmasına rağmen doktorum hep normale teşvik ediyo ama bakalım hayırlısı neyse o olur ins
19 Eylül 2018 (741 puan) yorumladı
doktorunuz iyiymiş.aynen hayırlısı neyse o olsun:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sancısı sırasında panik atak yaşamamak için neler yapabilirim?
Doğum sancısı anında paniklememek için en etkili yöntem kontrollü nefes egzersizlerine odaklanmaktır. Sancının geldiği anlarda dikkatinizi nefes alışverişinize vermek, sempatik sinir sistemini sakinleştirerek tansiyonunuzun yükselmesini engeller. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmak ve yanınızdaki doğum destekçinizden (eşiniz veya doula) sizi sakinleştirecek telkinler almasını istemek panik atağı yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda paniklemek normal doğumu zorlaştırır mı?
Doğum sırasında paniklemek kasların gerilmesine neden olarak doğum sürecini fiziksel olarak zorlaştırabilir. Panik hali, vücutta adrenalin salgılanmasını artırarak rahim kasılmalarının düzenini bozabilir ve ağrı algısını daha yoğun hale getirebilir. Ancak bu durum doğumu durdurmaz; sakinleşme teknikleri ve sağlık personelinin rehberliği ile vücudunuzun doğum yapma kapasitesine yeniden odaklanmanız mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Düşük tansiyon veya panik bozukluğu olanlar doğumda ne yapmalı?
Düşük tansiyon veya panik bozukluğu geçmişiniz varsa, doğum planınızı bu durumu göz önünde bulundurarak oluşturmalısınız. Doğum ekibinize bu hassasiyetinizi önceden bildirmek, sancı anında size daha fazla destek olmalarını sağlar. Hastanede uygulanabilecek gevşeme teknikleri, pozisyon değişiklikleri ve gerekirse doğumda kullanılan ağrı yönetimi seçenekleri, panik atak riskini minimize etmek için profesyonelce yönetilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı başladığında sakin kalmak için nefes egzersizi nasıl yapılır?
Doğum sancısı başladığında burundan derin bir nefes alıp, ağızdan yavaşça ve kontrollü bir şekilde vermek en temel sakinleşme tekniğidir. Sancı süresince nefesi tutmak yerine, nefesi bir balon şişirir gibi yavaşça dışarı üflemek vücuttaki gerginliği azaltır. Bu ritmik nefes alışverişi, vücudunuzun oksijen seviyesini dengede tutar ve sancı dalgalarıyla daha rahat başa çıkmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum anında aşırı panik yaparsam doktorlar nasıl müdahale eder?
Doğum anında aşırı panik yapmanız durumunda sağlık personeli, sizi sakinleştirmek için sözel yönlendirmeler ve rahatlatıcı teknikler uygular. Eğer panik durumu tansiyonunuzu veya bebeğin kalp atışlarını etkileyecek seviyeye ulaşırsa, doktorunuz gerekli gördüğü takdirde doğum sürecini kolaylaştıracak ağrı yönetimi yöntemlerini devreye alabilir. Ekip, sizin ve bebeğinizin sağlığını korumak için en güvenli müdahale biçimini anlık olarak belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 1,371 göst.
20 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Canan1346 (206 puan) sordu
0 oy
15 cevap 1,181 göst.
+2 oy
28 cevap 2,111 göst.
2 Ekim 2022 Doğum kategorisinde dmrkrt (164 puan) sordu
0 oy
24 cevap 1,913 göst.

1,505,795 soru

24,582,563 cevap

362,539 kullanıcı

...