İlk gebeliğimde doğumun başladığını nasıl anlarım?

0 oy
467 göst.
19 Eylül 2018 Doğum kategorisinde (688 puan) sordu

Kizlar daha erken ama ilk gebeligim ne yapacagimi bilmiyorum nsl anlicam dogum oldugunu ve kolay olmasi icin ne yapabilirim egzersz yada herhangi bsy cok korkuyorum ama ilk sancida hemen hastaneye gtmek istemiyorum biraz evde cekip sonra gidim diom ama nsl zamanini ayarlicam

Gebelik haftası 30+3

3 Cevap

+1 oy
19 Eylül 2018 (1,470 puan) cevapladı
19 Eylül 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Internetten bak kegel egzersizlerini yap hurma ye bi kac hafta sonra ahudud cayi al her qun bir fimcan ic canim rahmini doguma hazirlasin perine masaji yap internetten bak. Ben doguma hazrlik kursuna gittim  ordan soylediler. Bende senin qibi sancimi evde cekip hastaneye qitmek istiyorum. Benimde 30+6 simdiden adet sancisi qibi yalanci kasilmalarim oluyor. Duzensizmis bunlar dogum samcisi daha siddetli ve duzenli oluyormus 5 dakikada bir geliyormus belden karina dogruymus filan. Bende biraz korkuyorum ilk hamileliqim insallah evimde yakalanirim sanciya . 

19 Eylül 2018 (688 puan) yorumladı
Ins cnm kolay olur bnim gunde bi kere sol kasigimda 2 dk suren bi agrim oluyo cok keskin bi agri normalde cok az agrim oluyo
-Reklam-
+1 oy
19 Eylül 2018 (295 puan) cevapladı

Bende öyle düşünüyorum ama bnm hastahanem evine çok yakın 5dk.falan o yüzden içim rahat. Sancılar başlıyormuş son aylarda doğum sancısıda sık sık oluyomuş 5 dakkada bir mesela bol bol hurma ye bide sancıların sıklaşınca girebilirsen duşa gir iyi geliyomuş doğumu kolaylaştırıyomuş

19 Eylül 2018 (688 puan) yorumladı
Bizimkide cok uzak dgl cnm
19 Eylül 2018 (796 puan) yorumladı
Bizim hastane eve 110 km ne yapacam bilmiyorum
19 Eylül 2018 (688 puan) yorumladı
Gidene kadar dogurmada canm :)
19 Eylül 2018 (796 puan) yorumladı
İnan ben de hep onu düşünüyorum nasıl yetisecez ben nasıl anlicam diye yanımda kimse de yok farklı bi şehirdeyiz aileden
19 Eylül 2018 (688 puan) yorumladı
Allah yardmcimiz olsun cnm  dara dusmeyiz ins
0 oy
19 Eylül 2018 (2,868 puan) cevapladı

30 haftaliksn sanrm henüz. Tavsiyeleri smdiden de yapma bence. Son haftanda dikkat et. Allah korusun ise yariyo mu hurma vs bilmiyrm ama erken dogum olmasn da

19 Eylül 2018 (688 puan) yorumladı
Evet o korkumda var  o yuzden ne yapacagmi bilmirum
19 Eylül 2018 (2,868 puan) yorumladı
Bol bol dua et. Doktorunla aon haftalarnda konus yada ebenle o da sana gerekli tavsiyleri verir. I
19 Eylül 2018 (688 puan) yorumladı
Haklsin cnm konuscam ztn

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sancısı başladığını nasıl anlarım ve ayırt ederim?
Gerçek doğum sancıları düzenli aralıklarla gelir, giderek şiddetlenir ve pozisyon değiştirmekle geçmez. Sancılar 10 dakikada bir gelmeye başladığında ve süresi 45-60 saniye civarında olduğunda doğumun başladığından şüphelenilmelidir. Yalancı sancılar ise düzensizdir, genellikle dinlenince geçer ve karın bölgesinde yoğunlaşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk doğumda hastaneye ne zaman gitmeliyim?
Genellikle sancıların 5 dakikada bir geldiği, yaklaşık 1 dakika sürdüğü ve bu durumun 1-2 saattir devam ettiği durumlarda hastaneye gidilmesi önerilir. Ancak su gelişi olması, bebek hareketlerinde ciddi azalma hissedilmesi veya vajinal kanama durumu varsa, sancı sıklığına bakılmaksızın vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için evde hangi egzersizleri yapabilirim?
Doğumu kolaylaştırmak için gebeliğin son haftalarında düzenli yürüyüş yapmak, pilates topu üzerinde hafif kalça hareketleri uygulamak ve çömelme (squat) pozisyonları denemek pelvik kasları esnetmeye yardımcı olur. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve kendinizi yormayacak, kontrollü hareketleri tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısını evde daha rahat geçirmek için neler yapılabilir?
Sancılar sırasında dik pozisyonda kalmak, hafif tempoda yürümek veya pilates topu üzerinde öne arkaya sallanmak sancı yönetimini kolaylaştırabilir. Ilık bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olurken, derin ve düzenli nefes egzersizleri uygulamak ağrı eşiğinizi yükselterek süreci daha yönetilebilir kılmanıza destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte doğum korkusunu yenmek için ne yapmalıyım?
Doğum korkusunu yenmenin en iyi yolu süreci bilinçli bir şekilde öğrenmek ve doğumun doğal bir fizyolojik süreç olduğunu kabul etmektir. Nefes tekniklerine odaklanmak, doğum eğitimi videoları izlemek ve doktorunuzla aklınızdaki tüm endişeleri paylaşmak belirsizliği azaltarak kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,877 soru

24,583,520 cevap

362,583 kullanıcı

...