Gece kalça kramplarıyla uyanıyorum, nasıl geçer?

Question

Ya arkadaşlar gece kalça kemiklerimin aşırı ağrısıyla sancılanmasiyla uyanıyorum. Bu durumu eminim ki birçoğunuz yaşıyorsunuzdur ama buna bir çözüm bulabilen var mı? Valla artık dayanılmaz oldu bu yaa :( :( :(

Answer 1

Benim kalsiyum ilacım bitmişti canım 3 - 4 gün yatamadım o ağrıdan ilaca başladım geçti geri çok şükür magnezyum kalsiyum önemli bu ağrılarda 

Comments

Aylardır magnezyum kullanıyorum canım yoğurdu sütü bol bol tüketiyorum ama yine ağrı sancı geçmedi ya kemiklerim sızlıyo resmen

---

Kalsiyum kullanıyormusun canım suda eriyen den

---

Yok canım kalsiyum ilacı kullanmıyorum doktorum vermedi hiç kullanmadım ama kalsiyum içeren gıdalarla desteklemeye çalışıyorum

---

İnşallah iyi olur canım ya zor zamanlarımız gerçekten kolay değil

---

Öyle valla canım Rabbim dayanma gücü versin hepimize inşallah

Answer 2

Aynı sorun bende de var canım 34+1 3 haftadan fazladır böyle ve Bi çözüm bulamadım

Comments

Bende valla bir sürü uyku pozisyonu denedim yastıklar artık kaçıyor benden ama çözüm yok :(

Answer 3

Yeminleee bi sağ bi sol yattığımız için sanırım.. uguşuyor.. bende aynı derte sahibim :(( daha 24 hafta anca oldum delircem :/

Comments

Şimdiden böyleyse Allah yardımcın olsun canım. Benim ikiz gebelik ve son haftalara geldik şükür bu haftayı da atlatsam tamamdır

Answer 4

Benimde bacağıma kramp giriyor her gece tutuluyor öyle bir acıyor ki anlatamam allah razı olsun eşim ovuyor biraz açılıyor bacağım 

Comments

Benim ne masaj ne ilaç fayda etmez oldu valla

---

Ilık duş alsan odamı iyi gelmiyor

---

Yok canım neler neler deniyorum hiç farkı olmuyo bile

Answer 5

Malesef cnm düzenli  magnezyum kullandığım  halde doguma kadar çektim  o acıyı.. 

Comments

Ayniyiz canım anca doğum kurtarır demekki :(

Answer 6

Canım bende de aynı durum var 23. haftadsyim dun gece kalçamın ağrısından uyanıp ağladım doktorumn yeterli kadar kalsiyum almadığın için oluyor dedi.

Comments

İnan hergün düzenli süt yoğurt tüketiyorum magnezyum kullanıyorum ama yok faydasız

Answer 7

Hamileliğimin başından beri magnezyum kullanıyorum şuan 37+6  ama yine de çekiyorum. Engel olunacak bir şey değil bence bu uzun süre üstüne yatıyoruz sinirler uyuşuyor ondan oluyor

Comments

Aynen canım gerçekten engel olunamıyor bende bunu anladım artık hayırlısıyla doğursak da kurtulsak inşallah

Answer 8

34+5 oldum 1 haftadır aynı delircem resmen sağ tarafım bastan sona  ağrı içinde 

Comments

Allahım hepimizin yardımcısı olsun inşallah

---

Âmin canım inşallah