Bir Soru Sor

9 haftalık hamileyim, kabızlık sorununu nasıl aşabilirim?

0 oy
343 göst.
17 Aralık 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (3 puan) sordu
Arkadaşlar merhaba 9 haftalık hamileyim afedersiniz de kabızlık sorunu yaşıyorum öyle olan var mı varsa çaresi nedir?
Gebelik haftası 9+2
Kapatılma nedeni: Soru başlığı konuyu  özetleyecek şekilde olmalıdır

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 9 haftalık hamilelikte kabızlık neden olur ve normal midir?
9 haftalık hamilelikte kabızlık, vücuttaki progesteron hormonunun artışına bağlı olarak sindirim sisteminin yavaşlaması sonucu oldukça sık görülen bir durumdur. Bu hormon artışı bağırsak hareketlerini gevşeterek sindirimi yavaşlatır; dolayısıyla gebeliğin ilk üç ayında bu sorunu yaşamanız gayet normaldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında kabızlık için evde neler yapılabilir?
Hamileliğin ilk aylarında kabızlığı hafifletmek için gün içerisinde en az 2-2.5 litre su tüketmeli ve lifli gıdalarla beslenmeye özen göstermelisiniz. Kuru erik, kayısı, yulaf ve taze sebzeler sindirim sistemini desteklerken, doktorunuza danışarak yapacağınız kısa süreli hafif yürüyüşler bağırsak hareketlerinizi hızlandırmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte kabızlık şikayetini azaltmak için posa değeri yüksek olan tam tahıllar, kuru baklagiller, elma, armut ve özellikle gece suda bekletilmiş kuru kayısı veya kuru erik tüketilmesi önerilir. Ayrıca probiyotik kaynağı olan yoğurt ve kefir gibi gıdalar bağırsak florasını düzenleyerek sindirimi rahatlatmada etkili sonuçlar verebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 9 haftalık gebelikte kabızlık için ilaç kullanmak güvenli mi?
9 haftalık gebelik dönemi organ gelişimi açısından kritik olduğu için, doktorunuza danışmadan hiçbir müshil, laksatif veya eczane ürünü kullanmamalısınız. Kabızlık şikayetiniz yaşam kalitenizi düşürecek kadar şiddetliyse, doktorunuz hamilelikte güvenli kabul edilen lif takviyeleri veya uygun görülen ilaçlar konusunda size en doğru reçeteyi sunacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık ne zaman doktora danışılmalıdır?
Eğer kabızlık şikayetinize şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, ateş veya bir haftadan uzun süren dışkılayamama durumu eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Bu belirtiler basit bir sindirim yavaşlığından farklı bir sağlık sorununa işaret edebileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 193 göst.
Lütfen bakınız kizlar
17 Eylül 2024 Hamile Kalamama kategorisinde Yren. (46 puan) sordu
0 oy
2 cevap 268 göst.
Kızları lütfen bakınız kızlar
16 Eylül 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Yren. (46 puan) sordu
0 oy
2 cevap 302 göst.
Doğum sancısı mi acaba bakınız lütfen
11 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nezes (78 puan) sordu
0 oy
3 cevap 331 göst.
Adet takip lütfen bakınız
9 Ağustos 2024 Hamilelikte Testler kategorisinde Yren. (46 puan) sordu

Kategoriler


1,510,602 soru

24,644,858 cevap

365,990 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...