Bir Soru Sor

30 haftalık gebeyim kaç kilo almam normal?

0 oy
727 göst.
20 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (38 puan) sordu
30 haftalik gebeler kaç kilo aldınız

13 Cevap

0 oy
20 Aralık 2020 (755 puan) cevapladı
29+3 5 kilo aldim
-Reklam-
0 oy
20 Aralık 2020 (8 puan) cevapladı
30+1   5 kilo aldım 
0 oy
20 Aralık 2020 (123 puan) cevapladı
17 kg aldım cann:))
0 oy
20 Aralık 2020 (287 puan) cevapladı

Bende 5 kilo aldım peki sen kaç kilo aldin:angel:

20 Aralık 2020 (38 puan) yorumladı
6 kilo
0 oy
20 Aralık 2020 (184 puan) cevapladı
12 kilo oldum ben canim
0 oy
20 Aralık 2020 (457 puan) cevapladı
36 haftalik gebeyim 6 kg aldim ama zaten kilolu hamile kaldim 
0 oy
20 Aralık 2020 (368 puan) cevapladı
30+3 haftalıgim 6.5 kilo aldım canım. Bana fazla geliyor daha ne kadar alcaz kim bilir :(
0 oy
20 Aralık 2020 (154 puan) cevapladı
36+4 2 kilo aldim 
0 oy
20 Aralık 2020 (516 puan) cevapladı
Ben 34 teyım 8 bucuk kilo aldım
0 oy
20 Aralık 2020 (1,149 puan) cevapladı
33 hafta 10 kg aldım. Ben en bu kiloyuda ilk 4.5 ayda felan aldım ondan sonra bayadır sabit kaldı kilom.
0 oy
20 Aralık 2020 (1,555 puan) cevapladı
29+4 6 kilo aldim
0 oy
20 Aralık 2020 misafir cevapladı
10 kilo aldım şuan 30.haftadaym
0 oy
20 Aralık 2020 (282 puan) cevapladı
33 hafta 3 kilo aldım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 30 haftalık gebelikte ideal kilo alımı ne kadar olmalı?
30 haftalık gebelikte ideal kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize bağlı olarak genellikle 8 ile 11 kilogram arasındadır. Sağlıklı bir gebelik sürecinde 30. haftaya kadar haftalık ortalama 400-500 gram artış normal kabul edilir, ancak her bireyin metabolizması farklı olduğu için doktorunuzun takibi esastır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 30. haftada hızlı kilo alımı neden olur?
30. haftada hızlı kilo alımı genellikle vücutta biriken ödem, amniyon sıvısı artışı veya bebeğin büyüme atağıyla ilişkilidir. Ayrıca beslenme düzenindeki ani değişiklikler, karbonhidrat tüketiminin artması veya fiziksel aktivitenin azalması da bu dönemde kilo artışını hızlandıran temel faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 30. haftada gebelikte kilo alımı durursa ne yapmalı?
30. haftada kilo alımının durması veya azalması durumunda öncelikle bebeğin gelişimini kontrol etmek için mutlaka kadın doğum uzmanınıza başvurmalısınız. Doktorunuz ultrason ölçümleriyle bebeğin gelişiminin haftasıyla uyumlu olup olmadığını değerlendirecek ve gerekirse beslenme düzeninizde düzenlemeler yapmanızı önerecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 30 haftalık hamilelikte ödem nasıl anlaşılır?
30 haftalık hamilelikte ödem, özellikle el, ayak ve bacaklarda gözlemlenen şişliklerle kendini belli eder. Cildinize parmağınızla bastırdığınızda oluşan çukurun hemen düzelmemesi ödemin en belirgin işaretidir; bu durum vücudun su tuttuğunu gösterir ancak tansiyon yüksekliğiyle birlikte görülürse mutlaka doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 30. haftadan sonra gebelikte kilo artışı nasıl dengelenir?
30. haftadan sonra kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve protein ağırlıklı öğünlere odaklanmak oldukça etkilidir. Günlük düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve yeterli miktarda su tüketmek, hem ödem oluşumunu azaltır hem de metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo alımını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,695 soru

24,609,339 cevap

363,999 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...