34 haftalık hamileyim uyuyamıyorum, aynı durumu yaşayan var mı?

0 oy
988 göst.
25 Aralık 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (47 puan) sordu
Kızlar 34. Haftaftayım uyuyamıyorum acaba ben miyim böyle olan aynı sıkıntıyı yaşayan var mı
Gebelik haftası 34

18 Cevap

+1 oy
25 Aralık 2020 (630 puan) cevapladı
Aynı durum bende de var 38  haftalık oldum hâlâ devam ediyor 
-Reklam-
0 oy
25 Aralık 2020 (1,695 puan) cevapladı
Benn 10 haftaligim basindan beri oyle
25 Aralık 2020 (3,588 puan) yorumladı
Sizin icin cok erken cnm bol bol uyu
25 Aralık 2020 (1,695 puan) yorumladı
Sabah kalkmak aksam yatmak bilmiyorum
25 Aralık 2020 (3,588 puan) yorumladı
1.trimester de halsizlik olur uyku isteği artar uyu keyfini cikar ileriki haftalarda uyuyamayacaksin
0 oy
25 Aralık 2020 (144 puan) cevapladı

Bende aynı durumdayim uyuyamiyorum 26+3


0 oy
25 Aralık 2020 (514 puan) cevapladı
Benim de kaburgam batıyor yatınca gece 2 3 kez uyanıyorum öyle sorunlar var
0 oy
25 Aralık 2020 (3,588 puan) cevapladı
28+6yim hic uyuyamiyorum 3

Trimester da normalmiş bu bebeği 2 saatte bir emzireceğiz bedenimiz o düzene alışıyormus allah herseyi bir sebep icin vermis
0 oy
25 Aralık 2020 (1,005 puan) cevapladı

Simdi basladysa sükret canım . Ben 24 ten beri zombi gibiyim . 39 oldum hala uyuyamiyorum :dizzy:

0 oy
25 Aralık 2020 (158 puan) cevapladı
Ben 1 aydır hiç uyuyamiyorum canım git gide arttı bence herkeste aynı sorunlar var
0 oy
25 Aralık 2020 (171 puan) cevapladı
Bende 37 haftamdayım uyuyamıyorum. Bıde wc ye gitmekten :)) 
0 oy
25 Aralık 2020 (627 puan) cevapladı
Bende 24 beri yatamiyorummmmmm 36 olduk hala yatamıyorum ya :(
0 oy
25 Aralık 2020 (96 puan) cevapladı
Midee de flan sikinti. Mi var ondn mi. Yatamiyon 
0 oy
25 Aralık 2020 (1,486 puan) cevapladı
Valla 14+4 üm normalde de uyku problemlerim vardır ama gebelikte midem bulanmaya başladığından beri gece 3 lere kadar uyuyamıyorum uyuyunca sürekli uyanıyorum gece boyu saçma sapan rüyalar.. normalde gebelik uyku yapar bende nerdee.. prilam bulanti hapina başladım onada uyku yapiyor falan yazmışlar ahaa dedim belki azcik uyuyabilirim oh mis ama yine yok :D 
0 oy
25 Aralık 2020 (346 puan) cevapladı
Bende 20 haftalik oldum geceleri uyuyamiyorum 
0 oy
25 Aralık 2020 misafir cevapladı
Uyuyamıyorum lavaboya kalkıyorum ve kalçalarım curuk gibi 33+1
0 oy
26 Aralık 2020 (32 puan) cevapladı
bende öyleydim hamilelik ilerledikçe uykusuzluk artıyo
0 oy
26 Aralık 2020 (27 puan) cevapladı

her hamilenin problemi..  vucut doğumdan sonrası için hazırlıyo bedeni şimdiden :))

0 oy
26 Aralık 2020 (411 puan) cevapladı
22 haftada yaşıyorsam senin o haftada yaşaman gayet normal canım 
0 oy
26 Aralık 2020 (418 puan) cevapladı
Ben 14.haftadayım bende geceleri hiç uyuyamıyorum
0 oy
26 Aralık 2020 (5 puan) cevapladı

al benden de o kadar :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyim neden uyuyamıyorum?
34. haftada uyku problemleri genellikle artan karın büyüklüğü, sık idrara çıkma ihtiyacı, bebeğin hareketliliği ve hormonal değişimler nedeniyle yaşanır. Özellikle bu dönemde vücut ağırlığının artması, nefes darlığı ve bacak krampları kaliteli bir uykuya geçişi zorlaştıran en temel fiziksel faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 34. haftasında uyku pozisyonu nasıl olmalı?
Hamileliğin 34. haftasında uzmanlar, kan akışının bebeğe daha rahat ulaşması için sol tarafa yatılmasını önermektedir. Sol tarafa yatarak dizlerin arasına bir yastık koymak, bel ve kalça üzerindeki baskıyı azaltarak daha konforlu bir uyku deneyimi yaşamanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte uykusuzluk için neler yapılabilir?
Uykusuzluğu hafifletmek için yatmadan en az 2 saat önce sıvı alımını kısıtlamak, odayı serin tutmak ve hafif esneme hareketleri yapmak oldukça etkilidir. Ayrıca gün içinde kısa süreli şekerlemelerden kaçınmak ve akşam saatlerinde ağır yemeklerden uzak durmak gece uykusuna dalmanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk bebeği etkiler mi?
Hamilelikte yaşanan geçici uykusuzluklar genellikle bebeğin sağlığı üzerinde doğrudan olumsuz bir etkiye sahip değildir ancak annenin günlük enerji seviyesini düşürebilir. Önemli olan annenin kendini dinlendirecek alternatif zamanlar yaratmasıdır, ancak uykusuzluk kronikleşirse ve yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürürse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamileyken gece kaç kez uyanmak normaldir?
Gebeliğin 34. haftasında artan idrar kesesi baskısı nedeniyle gece boyunca 3 ila 5 kez uyanmak oldukça normal kabul edilen bir durumdur. Bu sık uyanmalar, vücudun yaklaşan doğum sürecine uyum sağlama çabasının bir parçasıdır ve çoğu anne adayı benzer süreçlerden geçmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 483 göst.
20 Eylül 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Gamzeasya (26 puan) sordu
0 oy
2 cevap 236 göst.
0 oy
2 cevap 357 göst.
30 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dnzhzl (35 puan) sordu

1,510,314 soru

24,641,564 cevap

365,826 kullanıcı

...