28 haftalık ikiz gebelikte bacak krampları için ne yapmalıyım?

Question

Merhaba hanımlar 28 haftalık çift yumurta ikizine gebeyim. Günlük iki sade maden suyu içiyorum ve magnezyum içiyorum ona ragmen geceleri kramp gırıyor bacagıma, sag ve sol yanlarım cok agrıyor. Uyuyamıyorum gece gunduz agrılarım var uyku yok sızler napıyorsunuz neler önerırsınız 

Answer 1

Magnezyumu günde kaçtane içiyorsunuz? Benim tek bebek olduğu halde doktorum günde 3 yazmış.

Comments

Aksam yatmadan bır kez verdi

---

Bence ilk kontrolünüzde doktorunuza krampların ve ağrıların arttığını söyleyin, magnezyum eksikliği bu kramplari tetikliyor, belki miktarını arttırabilir, çünkü çogul gebelik yaşıyorsunuz, inşallah şifa bulursunuz.

---

Amin cok sagolun. Ikı hafta sonra inşallah söylıcem.

Answer 2

Bende öyleyim canım salı günü doktora gidecğim söylicem bu sıkıntıyı ayrıcan aramızda 2 gün var bemde 28+2 günlüğüm

Answer 3

Kalp damar cerrahi bölümüne randevu alıp gidin sadece bacaktaysa ağrı şişlik de olabiliyor bazen varis olabilir bunu kadın doğum ve dahiliye anlamaz orası ultrason bakıyor varisse başka çözüm üretiyor ki gebelikte çok görülen bişey ve ikizse daha çok bası uyguluyordur şikayet artar netten varis ve belirtilerine bakın her zaman gözle görünmezler bu yüzden doktorlar ultrason isterler zaten gebelikte varis muayenesi önerilen birşey