Gebelikte halsizlik ve uyku sorunu yaşıyorum, normal mi?

0 oy
531 göst.
1 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3,950 puan) sordu
Geceleri sürekli uyanıyorum bazen uyuyamıyorum  sabahları geç uyanyorum yemek yerken bile yoruluyorum çok halsiz hissediyorum bunun sebebi gebelikten mi daha ne kadar sürecek acaba sizde de durum böylemiydi
Gebelik haftası 10+4

6 Cevap

0 oy
1 Ocak 2021 (497 puan) cevapladı
Aynı ben 11 haftalığım yazdıklarının hepsini yaşıyorum. Tabii bir de mide bulantısı var. Sabahları kahvaltı hazırlarken resmen sürünüyorum ne zaman geçecek ben de bilmiyorum
1 Ocak 2021 (3,950 puan) yorumladı
Benim troid ilaçlarım var kahvaltıdan 1 saat önce almam gerekiyor o süre zarfında benimde midem çok bulanyor ama bir defa kustum bu zamana kadar sadece
-Reklam-
0 oy
1 Ocak 2021 (333 puan) cevapladı
18 haftayım halen öleyim ben
1 Ocak 2021 (3,950 puan) yorumladı
Bir an evvel geçer umarım
1 Ocak 2021 (333 puan) yorumladı
Inşallah hepimiz için
0 oy
1 Ocak 2021 (699 puan) cevapladı
Çok normal canım 26 haftaligim bigun dinç hissediyorum bigun uykudan açamıyorum gözümu halsizim bugün tamda öyle oldu 20aylik oğlum var bide 
1 Ocak 2021 (3,950 puan) yorumladı
Allah yardımcınız olsun inşallah
0 oy
1 Ocak 2021 misafir cevapladı
Uyku problemim hamileliğin başından beri var. Hafta içi geceleri hep uyanıyorum. Akşamları da deli gibi uykum geliyor. İş yapmak bile istemiyorum artık. Ama bir de çalışıyorum :) Allah tan evden çalışıyorum. Yoksa cok buyuk işkence olurdu bana :) 10 haftam benimde :)
0 oy
1 Ocak 2021 misafir cevapladı

Uyku problemim hamileliğin başından beri var. Hafta içi geceleri hep uyanıyorum. Akşamları da deli gibi uykum geliyor. İş yapmak bile istemiyorum artık. Ama bir de çalışıyorum :) Allah tan evden çalışıyorum. Yoksa cok buyuk işkence olurdu bana :) 10 haftam benimde :)

1 Ocak 2021 misafir yorumladı
Ehehe bende sacma sapan rüyalar görüyorum :D gecen gün nasil bilinc altıma yerleşmişse burada bir anne karnini paylaşmış. Hep çatlatı. Ayni benimde öyle oldu rüyamda ahahha :D böyle saçma sapan rüyalar hic bu kadar net olmamislardi :D saglikla gelsinler aynen :)
1 Ocak 2021 (3,950 puan) yorumladı
Bende çinlilerde uğraştım gece boyunca :)
1 Ocak 2021 misafir yorumladı
Ahaha anlaşabildin mi bari zor olmuştur:D
1 Ocak 2021 (3,950 puan) yorumladı
Ne anlaşması ya önlerine geleni vuruyorlardı eve kilitliyorum en son kendimi eşime mesaj atıyorum eve gel felan diye :D
1 Ocak 2021 misafir yorumladı
Ooo seninki fenaymış :)
0 oy
1 Ocak 2021 (673 puan) cevapladı
Halsizlik normaldir canm kolunu kaldıramıo insan gerçekten ama geçici 3.aya kadar devam eder
1 Ocak 2021 (3,950 puan) yorumladı
Teşekkür ederim umarım öyle olur:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte halsizlik ve sürekli yorgunluk hissi normal mi?
Gebelikte halsizlik ve yorgunluk hissi, özellikle ilk trimesterde vücudun artan progesteron hormonuna uyum sağlama süreci nedeniyle oldukça normaldir. Vücut bu dönemde bebeği beslemek için yoğun bir şekilde enerji harcar, bu da anne adayında gün boyu süren bir bitkinlik hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku düzeni bozukluğu ve gece uyanmaları neden olur?
Hamilelikte gece uyanmaları genellikle artan idrar ihtiyacı, mide yanması, bebeğin hareketleri veya vücudun değişen fiziksel yapısına bağlı olarak gelişir. Uyku kalitesini artırmak için gün içinde kısa şekerlemeler yapmak ve uyumadan önce ağır yemeklerden kaçınmak, gece kesintisiz uyku süresini uzatmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı halsizlik ne zaman geçer?
Gebelikteki halsizlik genellikle ilk 12-14 haftalık süreci kapsayan ilk trimesterin sonunda azalmaya başlar. İkinci trimester ile birlikte hormonal denge bir miktar oturduğu için birçok anne adayı kendini daha enerjik hisseder, ancak hamileliğin son aylarında vücut ağırlığının artmasıyla hafif yorgunluk tekrar hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik halsizliğiyle başa çıkmak için neler yapılabilir?
Gebelik halsizliğiyle başa çıkmak için öncelikle demir ve vitamin değerlerinizi doktorunuza kontrol ettirerek eksiklikleri gidermelisiniz. Gün içinde dengeli ve küçük öğünlerle beslenmek, bol su tüketmek ve kendinizi çok zorlamadan hafif yürüyüşler yapmak enerji seviyenizi korumanıza destek olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yemek yerken yorulmak gebelikte sık görülen bir durum mudur?
Yemek yerken yorulmak, hamilelikte kan şekerindeki değişimler ve sindirim sisteminin yavaşlaması nedeniyle sıkça karşılaşılan bir durumdur. Özellikle büyük öğünler vücudu yorabileceği için, gün içine yayılmış 5-6 küçük öğün tüketmek sindirimi kolaylaştırarak yemek sonrası oluşan halsizliği minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,880 soru

24,612,218 cevap

364,129 kullanıcı

...