Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
1,742 göst.
2 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (84 puan) sordu
Hamilelikte yatış pozisyonu nasıl olmalıdır. Bn asla ama asla yan yatamiyom sırt üstü veya yüz üstü yatmak gerçekten sakıncalı mi. 
Gebelik haftası 16

11 Cevap

+1 oy
2 Ocak 2021 (2 puan) cevapladı
Ben bazen uykuda unutup sırt üstü yatıyorum ve çok feci şekilde karnım ağrıyor. Genel olarak sol tarafa yan yattığımda daha rahat uyuyorum. Kendini alıştırmaya çalışsan iyi olur. 
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
Yan yatıp uyumayı deniyorum ama olmuyo. Sırt üstü yattığımda da direk uyuyom bi ağrım sıkıntım olmuyo. Netden de araştırdım biraz genellikle sakıncalı diyorlar sırt üstü veya yüz üstü yatmaya. Neşe artk ypcak bisi yok kendimizi bi şekilde alistrcaz
Teşekkür ederim cnimm saol
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2021 (6,096 puan) cevapladı
Sakıncalı değil fakat gebelikte sol tarafa yatmak bebeğe kan akışının daha rahat gitmesini sağlar o yüzden hep sol tarafa yatmamız önerilir.
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
Teşekkür ederim saolun.
0 oy
2 Ocak 2021 (1,384 puan) cevapladı
Mantıken bile nasıl yüz üstü yatabilirsinki sağa yada sola yatmaya alıştır kendini yanlış bilmiyorsam 6. Ayına yakın sırt üstü yatmaman gerekiyo birazdan net bilgiler gelir. Canım ama alıştır kendini daha zamanın varken bende senin gibi asla diyordum 3 haftalıkken başladım alıştırmaya 28 haftalı olduk galiba artık sırt üstü yada yüz üstü yatamiycam :))
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
Mantıken sende yüz üstü yatıyormustun demekki cnim.  Bilgilerin için teşekkür ederim saol
2 Ocak 2021 (1,384 puan) yorumladı
Hamileyken karnında bi canlı varken diyorum nasıl yüz üstü yatarsın. Rica ederim
0 oy
2 Ocak 2021 (556 puan) cevapladı
Karnın büyüdükçe zaten yüzüstü yatman zor olucak. Kendini sağa sola yatmaya alıştırman en iyisi. Bazen uyku esnasında bende sırtüstü yatıyorum ama ağrıyla uyanıyorum. Gerçi sağa sola yatmaktanda yanları ağrıyor insanın.

Doktorumun bana söylediği "sen nasıl rahatsan bebekte öyle rahattır" 
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
yan yatip da o şekilde uyusam bile gece ne sekılde yattığımizi bilmiyoz.
2 Ocak 2021 (556 puan) yorumladı
İki sabahtır resmen yorgun uyanıyorum daha 29. Haftayım. Bir insan uykudan yorgun uyanırmı uyanıyor işte ama olsun du bebişimizin canı sağolsun :)
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
16 haftaligim bende öyleyim sabahları yatakdan çıkamıyom ama kalkıp bebek iicn kahvaltı yapmam gerek oyuzden zor kalkiyom:))
2 Ocak 2021 (27 puan) yorumladı
Ben bugün tam 32 haftalık oldum.yana sağa sola yatamıyorum sırt üstü uyuyabiliyorum yana yattığımda karnım resmen yere düşüyor ağrıyor.doktor bana yüz üstü yatma yeter dedi zaten oda mümkün değil yani.
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
Tbi aynen. Bnde sırt üstü yatabiliyom işte.
0 oy
2 Ocak 2021 (309 puan) cevapladı
Gün gelecek yatamayacaksın bile :) derlerdi inanmazdım, az bile demişler :)
2 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
:)) Daha iyi günlerim o zaman benimde suan
2 Ocak 2021 (309 puan) yorumladı
Bence herşeye rağmen her gün en iyi gün :) çok şükür bunu yaşatan Rabbime
0 oy
2 Ocak 2021 (1,113 puan) cevapladı
20. Haftaya kadar istediğiniz gibi yatın diyorlar hatta 6. Aya kadar da yatılır doktor karnım çok büyümediyse yüz üstü bile yatabilirsin demişti. Son aylarda uzun süre sırt üstü yatmak sakıncalı 
5 Ocak 2021 (84 puan) yorumladı
Tesekkurler
0 oy
11 Ocak 2021 (731 puan) cevapladı
Zaten bir zamn sonra yüz üstü  asla yatılmaz sırt üstü yatildiginda da göbek yayıldığı icin bebeğe  oksijen rahat gitmiyo  demişlerdi ben asla yan yatamazdım yüz üstü yatmazsam uyuyamazdim ama alıştırdım kendimi yan yatmaya özellikle  sola yatmaya:) aman yeterki bebiş iyi olsun  
0 oy
11 Ocak 2021 (759 puan) cevapladı
Sol kolunun üstüne yatmalsisn  bebeğe kan   dolaşımi için . 
0 oy
11 Ocak 2021 (526 puan) cevapladı
Bende aynı derttem muzdaripim 19 haftalık oldum artık yüz ustu yatinca asiri kasık agrisi ile uyaniyorum mecbur sol tarafima yatiyorum bi sekilde
0 oy
11 Ocak 2021 (42 puan) cevapladı
35.haftadan bildiriyorum. Sol haricinde istesende yatamıyorsun. O yüzden şimdi yüz üstü hariç nasıl yatarsan yat :)))
0 oy
11 Ocak 2021 (54 puan) cevapladı
Sırt üstüde yüz üstütde sakıncalıdır

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin özellikle ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapması nedeniyle önerilmez. Bu pozisyon annede tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve bebeğe giden kan akışının azalmasına yol açabilir. Bu nedenle özellikle 20. haftadan itibaren sırt üstü yatmaktan kaçınmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yüz üstü yatmak sakıncalı mı?
Hamileliğin erken dönemlerinde yüz üstü yatmak fiziksel olarak mümkün olsa da, karın büyümeye başladıkça bu pozisyon hem anne hem de bebek için rahatsız edici hale gelir. İkinci trimesterden itibaren karnın üzerindeki baskıyı önlemek için yan yatış pozisyonlarına geçilmesi gerekir. Eğer hamileliğinizin başındaysanız ve karnınız henüz belirginleşmediyse kısa süreli yüz üstü yatmak genellikle ciddi bir risk oluşturmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en ideal yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte uzmanlar tarafından önerilen en ideal yatış pozisyonu, sol tarafa doğru yan yatmaktır. Sol yan yatış, kalbin daha rahat çalışmasına ve plasentaya giden kan akışının, dolayısıyla bebeğe ulaşan oksijenin maksimum seviyede olmasına yardımcı olur. Eğer sol tarafta rahat edemiyorsanız, sağ tarafa yatmak da sırt üstü yatmaktan çok daha güvenli bir alternatiftir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken nasıl destek alabilirim?
Yan yatarken konforu artırmak ve vücudun doğru hizalanmasını sağlamak için hamile destek yastıklarını veya normal yastıkları kullanabilirsiniz. Dizlerinizin arasına bir yastık koymak kalça ağrılarını azaltırken, karnınızın altına yerleştireceğiniz küçük bir yastık ağırlık merkezini destekleyerek bel bölgesindeki baskıyı hafifletir. Bu destekler, yan yatma alışkanlığı kazanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönersem ne yapmalıyım?
Uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönmek oldukça doğaldır ve bu durumdan dolayı endişelenmenize gerek yoktur. Vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde veya kan akışı kısıtlandığında sizi zaten uyandıracaktır; bu noktada yapmanız gereken tek şey uyandığınızda pozisyonunuzu değiştirip tekrar yan tarafınıza dönmektir. Uyku sırasında sizi yan pozisyonda tutacak uzun hamile yastıkları kullanarak sırt üstü dönme ihtimalinizi en aza indirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 422 göst.
21 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ask07 (219 puan) sordu
0 oy
1 cevap 164 göst.
0 oy
2 cevap 293 göst.

1,508,673 soru

24,621,691 cevap

364,640 kullanıcı

...