Bir Soru Sor

22 haftalık gebeyim, açlık şekerim 100-108 arası, ne yapmalıyım?

0 oy
228 göst.
3 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
22 haftalik gebeyim ve kan sekerim yuksek cikiyor. Aclik genel olarak 100-108 arasi, tokluk degiskenlik gosteriyor ama genelde sinira yakin sonuclar cikiyor. Hem bebek hem kendim icin endiseleniyorum. Diyet yapiyorum ama seker dusmuyor. Dahiliyeye gittim rakamlar riskli degil diyet yap dedi sadece. 2 hafta sonra seker yuklemesi olacak. Bu durumu yasayip cozen varsa yardimci olabilir mi? Tesekkurler

2 Cevap

0 oy
3 Ocak 2021 (8 puan) cevapladı
Canım benimde öyle 22 haftalık açlık çok güzel ama tokluk yüksek çıkıyor daha doğrusu sınırda şeker yüklemesi yapılacak doktorum şekerli bişey yiyeceğin de parça parça ve arkasından hemen süt yoğurt gibi şeyler ye pirinç yerine bulgur tam buğday ekmeği yiyeceksin dedi gebeyiz illaki canımız tatlı şeyler çekiyor. 
-Reklam-
0 oy
3 Ocak 2021 (1,486 puan) cevapladı
Diyet uyguluyorum kontrol altında suan

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 22 haftalık gebelikte açlık kan şekeri 100-108 arası olması normal mi?
Hamilelikte açlık kan şekerinin 95 mg/dL ve üzerinde olması genellikle gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) riski açısından dikkatle izlenmesi gereken bir değerdir. 100-108 mg/dL aralığı sınırda kabul edilse de, doktorunuzun takibinde kalmanız ve gerekirse diyetisyen eşliğinde beslenme programınızı düzenlemeniz bebeğin gelişimi açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerini düşürmek için nasıl bir beslenme düzeni uygulanmalı?
Gebelik şekerini dengelemek için beyaz unlu gıdalar, şekerli içecekler ve paketli atıştırmalıklar yerine glisemik indeksi düşük tam tahıllar, posalı sebzeler ve kaliteli protein kaynakları tercih edilmelidir. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sık aralıklarla tüketmek, kan şekerinizin gün boyu dengede kalmasına ve ani yükselişlerin önlenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Diyet yapmama rağmen kan şekerim neden düşmüyor olabilir?
Diyet yapmanıza rağmen şeker değerleriniz düşmüyorsa, vücudunuzdaki insülin direnci veya hormonların etkisiyle kan şekeri yönetimi zorlaşıyor olabilir. Bu durumda porsiyon kontrolü kadar öğünlerdeki karbonhidrat-protein dengesini gözden geçirmek ve fiziksel aktiviteyi (hafif tempolu yürüyüş gibi) günlük rutine eklemek kan şekeri seviyesini düşürmede etkili olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 24-28. haftalarda yapılan şeker yükleme testi neden önemlidir?
Şeker yükleme testi, vücudun glikozu ne kadar etkili kullandığını ölçerek gizli gebelik şekerini tespit etmek için yapılan en güvenilir tarama yöntemidir. Bu test sayesinde, diyetle kontrol altına alınamayan durumlarda erken müdahale edilerek hem annenin hem de bebeğin sağlıklı bir doğum süreci geçirmesi hedeflenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinin bebek üzerinde ne gibi riskleri vardır?
Kontrol altına alınamayan gebelik şekeri, bebeğin normalden fazla kilo almasına (makrozomi), doğum sonrası kan şekeri düşüklüğüne ve solunum sıkıntılarına yol açabilir. Kan şekerinin hedeflenen sınırlarda tutulması, bu risklerin minimize edilmesi ve bebeğin sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,383 soru

24,642,093 cevap

365,858 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...