Bir Soru Sor

32+5 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım çok şişti

0 oy
408 göst.
4 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (51 puan) sordu
Merhaba hamilecikler 32+5 hafta hamileyim ellerim ve ayaklarimda çok şişlik oluştu özellikle ellerimde parmaklarımda çok agriyor bu normal mi acaba benim gibi olanınız varmı?
Gebelik haftası 32+6

3 Cevap

0 oy
4 Ocak 2021 (1,203 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Benimde  hemen hemen her gün  ayaklarım şişiyor   son zamanlar ödem  oluyor tuzlu yemeyin bol su için  
-Reklam-
0 oy
4 Ocak 2021 (4,684 puan) cevapladı
Ödem olmuş olabilir ama bu haftalarda bunlar önemli, tansiyonunu kontrol et mutlaka, 
0 oy
4 Ocak 2021 (317 puan) cevapladı
Bol su içmelisin bir de tuzlu şeylerden uzak durmakta iyi geliyor ben arada bacaklarımı duvara dayayıp uzanıyorum o da rahatlatıyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 32 haftalık hamilelikte el ve ayak şişmesi neden olur?
Hamileliğin 32. haftasında vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle el ve ayaklarda ödem oluşması yaygındır. Vücut, bebeği desteklemek için daha fazla sıvı tutar; bu durum özellikle günün ilerleyen saatlerinde veya uzun süre ayakta kalındığında belirginleşir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ellerde parmak ağrısı ve şişlik normal mi?
Hamilelikte ellerde ve parmaklarda hissedilen şişlik ile buna eşlik eden ağrı genellikle karpal tünel sendromu belirtisi olabilir. Ödemin sinirlere baskı yapması sonucu oluşan bu ağrılar, doğumdan sonra vücuttaki sıvı dengesinin normale dönmesiyle birlikte kendiliğinden geçme eğilimindedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el ve ayak şişliğine ne iyi gelir?
Hamilelikte şişlikleri azaltmak için gün içinde el ve ayaklarınızı kalp seviyesinden yüksekte tutarak dinlendirmek oldukça etkilidir. Ayrıca tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek, uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ve rahat ayakkabılar tercih etmek ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el ve ayaklarda şişlik ne zaman tehlikelidir?
Şişlik aniden ortaya çıkarsa, yüz ve göz çevresine yayılırsa veya beraberinde şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu ve yüksek tansiyon gibi belirtiler eşlik ederse vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler preeklampsi gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 32 haftalık gebelikte ödem azaltmak için nasıl beslenmeli?
Hamilelikte ödemi kontrol altına almak için potasyum açısından zengin olan muz, yoğurt ve yeşil yapraklı sebzeler gibi besinleri öğünlerinize dahil etmelisiniz. Aşırı tuzlu, işlenmiş ve paketli gıdalardan kaçınmak vücutta tutulan su miktarını dengeleyerek şişliklerin azalmasına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,514,748 soru

24,701,237 cevap

368,932 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...