D vitamini, demir ve magnezyumu aç mı tok mu içmeliyim?

0 oy
337 göst.
4 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (166 puan) sordu
Merhaba kızlar doktorunuzun verdiği D vitamin kan demir magnezyum ilaclarını aç mı tok karnına mı kullanıyorsunuz
Gebelik haftası 20

2 Cevap

0 oy
4 Ocak 2021 (251 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Benim doktorum bana sadece folik asıt verdı baskada hiçbir ilaç vermedı
4 Ocak 2021 (251 puan) yorumladı
15 haftalık
4 Ocak 2021 (166 puan) yorumladı
Oy maşallah kan değerlerin iyidir belkide o yüzden veriyordur aile hekimine gittinmi 20 haftada orada kan ve idrar tahlili yapıyorlar değerlerinize göre ilac takviyesi yapıyor aile hekimi
4 Ocak 2021 (251 puan) yorumladı
Tesekkür ederim   gitmedım kendı doktoruma gidiyorum 20. Hafta vermezse aile hekımıne gıdeyım ozman
4 Ocak 2021 (251 puan) yorumladı
Evet coksukır butun degerlerım guzel cıkmıstı 6haftalık iken test ler yapılmıstı
4 Ocak 2021 (166 puan) yorumladı
Bu ilaç takviyelerini aile hekimi veriyor zaten 19 hafta olunca git muhakkak benim ki de çok iyiydi 19 da yaptırdım bütün değerlerin yerlerde 4 iğne b12 bile verdi özel yada devlet doktorları bildiğim kadarıyla vitamin takviye ilaçları vermiyor
-Reklam-
0 oy
4 Ocak 2021 (888 puan) cevapladı
Ben kan ilacini aç sabah kahvaltıdan 2 saat önce kullanıyorum. D vitamini ve magnezyumu aksam yemekten sonra alıyorum.
4 Ocak 2021 (166 puan) yorumladı
Hay Allah razı olsun çok sagol bana yeni verdi soru da soramıyorsun mübarek şu devlet hastalerinde Allah yardımcımız olsun
4 Ocak 2021 (888 puan) yorumladı
Senden de cnm.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

D vitamini, demir ve magnezyum ilaçları günün hangi saatinde alınmalı?
D vitamini yağda çözündüğü için genellikle tok karnına, demir ilacı emilimi artırmak adına aç karnına, magnezyum ise kas gevşetici etkisi nedeniyle tercihen gece yatmadan önce tok karnına alınmalıdır. İlaçların birbirleriyle etkileşime girmemesi için aralarında en az 2 saatlik bir zaman dilimi bırakmak emilimi optimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Demir ilacı kullanırken nelere dikkat edilmeli ve aç karnına mı içilmeli?
Demir ilaçları en yüksek emilimi aç karnına, bir bardak su veya C vitamini içeren taze portakal suyu ile alındığında sağlar. Süt, süt ürünleri, çay, kahve ve kalsiyum takviyeleri demir emilimini ciddi oranda azalttığı için bu gıdalarla birlikte tüketilmemeli ve aralarında en az 2 saat beklenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
D vitamini takviyesi tok karnına mı yoksa aç karnına mı daha etkilidir?
D vitamini yağda çözünen bir vitamin olduğu için mutlaka ana öğünlerden hemen sonra, tok karnına alınmalıdır. Yemek içindeki yağlar vücudun D vitaminini daha etkili bir şekilde emmesine yardımcı olur; aç karnına alındığında emilim oranı belirgin şekilde düşebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum takviyesi günün hangi vaktinde alınırsa daha faydalı olur?
Magnezyum takviyeleri, sinir sistemi üzerindeki sakinleştirici ve kas gevşetici etkileri nedeniyle genellikle akşam yemeğinden sonra veya yatmadan hemen önce alınır. Mide hassasiyeti olan kişilerde tok karnına kullanılması, sindirim sistemi üzerindeki olası yan etkileri minimize etmek adına önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doktorun verdiği vitamin ve mineralleri aynı anda kullanmak zararlı mı?
Farklı vitamin ve minerallerin aynı anda alınması bazı durumlarda emilim rekabetine yol açabilir; örneğin kalsiyum ve demir aynı anda alındığında birbirlerinin emilimini engeller. En sağlıklı kullanım için doktorunuza danışarak ilaçlar arasında en az 2 ile 4 saatlik boşluklar bırakmanız, her bir takviyeden maksimum fayda sağlamanızı kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 279 göst.
0 oy
5 cevap 650 göst.
23 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Edagmus (11 puan) sordu
0 oy
3 cevap 532 göst.

1,510,132 soru

24,639,400 cevap

365,703 kullanıcı

...