Bir Soru Sor

18 haftalık gebeyim, omega 3 hapına başlamalı mıyım?

0 oy
430 göst.
5 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (250 puan) sordu
Merhaba hanımlar 18+6 yız balık kesinlikle yiyemiyorum gebeliğimi başında tiksindim şimdi ise balık yağı hapı var gebelikten önce kullandığım ona devam etsem mi diye düşünüyorum. Aranızda bu haftalarda omega 3 e başlayan var mı? 
Gebelik haftası 18+6

9 Cevap

0 oy
5 Ocak 2021 (2,394 puan) cevapladı
Ben 20. Haftada gitigimde vermisti doktorum ama 2 hafta once gitsem muhtemelen o zaman yazacakti, karantinada oldugum icin 2 hafta ertelemistim randevumu. Gene doktorunuza sorabilirsiniz sorun olacagini sanmıyorum innate pronatal tavsiye ediyo benim doktorum, başka duydugum bi markayi söyledim onu icsem diye. Innateye devam et icerisinde kolin maddesi var dedi tam ne bilmiyorum ama hamilelikte faydali sanırım
-Reklam-
0 oy
5 Ocak 2021 (910 puan) cevapladı
Ben 10+4üm. Ben de balık yiyemiyorum. Dün doktoruma söyledim regenesis max verdi içinde omega 3 var. Doktorunuza danışmadan başlamayın bence.
5 Ocak 2021 (51 puan) yorumladı
Ben de balik yiyemiyorum bana da doktorum regenesis max verdi iyi geliyor bi bulanti falan da yapmadi. Ayrica eczanelerde fiyati baya yuksek oluyor genelde internetten 2 kutu falan aliyorum 2 ay gidiyor baya fark ediyor parasi
5 Ocak 2021 (910 puan) yorumladı
İştahınızı açtı mı?
0 oy
5 Ocak 2021 (4,684 puan) cevapladı
Bana ilk kontrolde vermişti canım balık yemiyorum diye 
0 oy
5 Ocak 2021 (222 puan) cevapladı
16. Haftada iken doktorum kendisi başlamıştı. Ama elinizde olanı bi sorun yine de doktorunuza.
0 oy
5 Ocak 2021 (2 puan) cevapladı
Ben gebeligin 2 ayında kullandım gerçekten güzel değil tadı felan balıktan titsindim 
0 oy
5 Ocak 2021 (557 puan) cevapladı
20 haftalıgız canım halida Omega 3 kullanıyorum 13 haftalıkken vermişti 
0 oy
5 Ocak 2021 (447 puan) cevapladı
Bnde yeni basladim 25 haftaligim . Simdiye kadar okadar doktor degistirdim yazmadi. Decavit iciyordum onu birraktirdi. Imom omega 3 baslatti.  Ilk bi cekindim ama baya faydaliymis bnde iciyirn
0 oy
5 Ocak 2021 (890 puan) cevapladı
Omega 3 kullanan olmaz mi :) bende balık yiyemiyorm normalde de balik yagi kullanrm hamileliktede kullanyorm iceriginde baska vitmain olanalrida oneriyo doktorlae bazn ayri ayrida olablr elinde sade balik yagn varsa icebilrsn
0 oy
5 Ocak 2021 (250 puan) cevapladı
Kızlar çalışıyordum yazamadım tek tek kusura bakmayın doktorla görüştümde elimdeki kapsül tarım bakanlığı onaylıymış kullanmam sakıncalıymış oyüzden sağlık bakanlığı onayı olan bir omega 3 verecek doktorum sizde elinizde olan kullandıklarınızı kontrol edin Allah korusun 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 18. haftada omega 3 takviyesine başlamak uygun mudur?
Gebelikte omega 3 takviyesine başlamak için en ideal zaman genellikle ikinci trimesterin başlangıcıdır ancak 18. haftada başlamak da oldukça yaygındır. Doktorunuzun önerisiyle, vücudun ihtiyaç duyduğu DHA ve EPA değerlerini karşılamak adına bu dönemde takviyeye geçiş yapabilirsiniz. Balık tüketemediğiniz durumlarda, gebelik için özel olarak formüle edilmiş omega 3 hapları bebeğin beyin ve göz gelişimi için gerekli olan yağ asitlerini sağlamaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte balık yağı hapı kullanırken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte balık yağı hapı kullanırken en önemli nokta, ürünün içerisinde yüksek oranda A vitamini bulunmaması ve ağır metal testlerinden geçmiş olmasıdır. Günlük önerilen doz genellikle 200-300 mg DHA içermelidir; bu nedenle kullandığınız takviyenin içerik etiketini mutlaka kontrol etmelisiniz. Ayrıca, takviyeyi yemeklerle birlikte almak sindirimi kolaylaştırır ve balık yağına bağlı oluşabilecek mide bulantısı veya ağızda kötü tat gibi yan etkileri minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik öncesi kullanılan omega 3 hapı hamilelikte kullanılabilir mi?
Gebelik öncesi kullandığınız omega 3 hapını hamilelikte kullanmaya devam etmeden önce mutlaka ürünün içeriğini doktorunuzla paylaşmalısınız. Bazı genel balık yağı takviyeleri, hamilelik döneminde fazla tüketilmesi riskli olan A vitamini veya diğer katkı maddelerini içerebilir. Hamileler için özel üretilmiş takviyeler, cıva içermeyen güvenli balık kaynaklarından elde edilir ve dozajları gebelik dönemindeki anne ve bebek sağlığına göre özel olarak ayarlanmıştır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Balık tüketemeyen hamileler omega 3 ihtiyacını nasıl karşılamalıdır?
Balık tüketemeyen hamileler, omega 3 ihtiyacını doktor onaylı balık yağı takviyeleri veya bitkisel kaynaklı takviyelerle karşılayabilirler. Eğer balık kokusuna karşı aşırı tiksinti yaşıyorsanız, kapsül formundaki takviyeler balık yeme zorunluluğunu ortadan kaldırır. Bunun yanı sıra beslenme düzeninize ceviz, keten tohumu ve chia tohumu gibi omega 3 açısından zengin bitkisel gıdaları eklemek de günlük ihtiyacınızı desteklemek adına etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Omega 3 takviyesi gebelikte hangi faydaları sağlar?
Omega 3 takviyesi, gebelikte bebeğin beyin ve retina gelişimi üzerinde doğrudan olumlu etkilere sahiptir. Düzenli omega 3 alımı, bebeğin bilişsel yeteneklerinin gelişmesini desteklerken aynı zamanda annede doğum sonrası depresyon riskini azaltmaya ve erken doğum ihtimalini düşürmeye yardımcı olabilir. Özellikle balık tüketiminin kısıtlı olduğu gebeliklerde, dışarıdan alınan bu yağ asitleri hem anne adayının bağışıklığını güçlendirir hem de bebeğin sağlıklı büyüme sürecine destek verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 374 göst.
Regenesis Max omega Vita mineral kullanan var mı?
11 Temmuz 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Algila (269 puan) sordu
0 oy
1 cevap 407 göst.
PREGNA OMEGA kullanan var mı?
24 Nisan 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Kaderdemir (1,047 puan) sordu
0 oy
2 cevap 212 göst.
Omega hapı kullanan var mı
7 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde caglar_goktepe (82 puan) sordu

Kategoriler


1,511,448 soru

24,656,344 cevap

366,566 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...