11 haftalık hamileyim, iştahsızlığım bebeğe zarar verir mi?

0 oy
339 göst.
5 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (879 puan) sordu
Arkadaslar ben cok iştahsızım 11 haftalik hamileyim kendimi aç bırakiyom zararı olurmu acaba
Gebelik haftası 11

6 Cevap

0 oy
5 Ocak 2021 (1,695 puan) cevapladı
Bende sabahlari oyleydim aksamlari guzel yiyorum suan gecer benmde 12de duzeldi depolardan besleniyor diyor ama artik senden beslenmeye baslayacak en azindan yarim yumurta 1 bardak sut icmeye calis
-Reklam-
0 oy
5 Ocak 2021 (30 puan) cevapladı
Az ye sık sık ye. Ac bırakma kendini
0 oy
5 Ocak 2021 (78 puan) cevapladı
O haftalarda benim de öyleydi sonra bir açıldı maşallah 15. Haftamdayım yaklaşık 2 haftadır iyi yiyorum. Bi zararı olmaz 12. Aya kadar kanından besleniyor fakat sen yine de yemeye çalış vitaminsiz kalms
0 oy
5 Ocak 2021 (497 puan) cevapladı
Normaldir canım 3.ayin dolunca geçer yavaş yavaş bende öyleydim şimdi 18 haftaligim doymak bilmiyorum:))
0 oy
5 Ocak 2021 (358 puan) cevapladı
3 aydan sonra bu seferde buraya çok yiyorum diye post acarsın canım bende yiyemiyordum şimdide gece acıkiyorum yemessem duramıyorum:)
0 oy
5 Ocak 2021 (3,529 puan) cevapladı
Bir plan oluşturun az az ve besleyici değeri yüksek seyer yiyin. Zamanla istahınız normale döner. Vitamin degerlerine yuklenin daha çok. Yani madem az yenecek faydalı şeyler olsun özellikle.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim iştahsızlık bebeğe zarar verir mi?
11 haftalık hamilelikte yaşanan iştahsızlık, vücudun ilk trimesterda yaşadığı hormonal değişimler nedeniyle oldukça yaygındır ve genellikle bebeğin gelişimine doğrudan zarar vermez. Bebeğiniz bu dönemde ihtiyaç duyduğu temel besinleri, sizin vücudunuzdaki depo kaynaklardan karşılamaya devam eder. Ancak sıvı alımına dikkat etmeniz ve çok uzun süre aç kalmamanız, kan şekerinizin düşmemesi ve kendinizi halsiz hissetmemeniz açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında iştahsızlık nasıl geçer?
Hamileliğin ilk aylarında iştahsızlığı aşmak için üç büyük öğün yerine gün boyu küçük porsiyonlarla az az ve sık sık beslenmeyi deneyin. Midenizi tamamen boş bırakmamak mide bulantılarını da azaltabilir. Özellikle kraker, galeta veya hafif soğuk atıştırmalıklar gibi kokusuz ve mideyi yormayan gıdalar tüketmek iştahınızın açılmasına yardımcı olabilir. Bol su içmeye özen gösterin, ancak sıvı alımını öğün aralarına yayarak midenizin doluluk hissini yönetin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Günde birkaç kez gerçekleşen şiddetli kusma, hızlı kilo kaybı, aşırı halsizlik, baş dönmesi veya idrar miktarında ciddi azalma gibi belirtiler yaşıyorsanız mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Bu belirtiler vücudunuzun susuz kaldığının veya besin değerlerinizin kritik seviyeye düştüğünün göstergesi olabilir. Eğer hiçbir katı veya sıvı gıdayı bünyeniz kabul etmiyorsa, doktorunuz vitamin takviyeleri veya bulantı giderici tedavilerle size destek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık bebek gelişimini nasıl etkiler?
Hamileliğin ilk 11 haftasında yaşanan geçici iştahsızlık, bebeğin fiziksel gelişimini olumsuz yönde etkilemez çünkü bu evrede bebek çok küçük miktarlarda besine ihtiyaç duyar. Ancak annenin uzun süreli açlığı, annede kansızlık, demir eksikliği veya enerji düşüklüğüne yol açarak yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Önemli olan, iştahınızın olduğu anlarda protein, vitamin ve mineral açısından zengin, vücudu yormayan besinleri tercih ederek dengeli bir alım sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık gebelikte iştahsızlık için hangi besinler tüketilmeli?
11 haftalık gebelikte iştahsızlık döneminde midenizi yormayacak, protein ve karbonhidrat dengesi sağlayan hafif gıdalar tercih etmelisiniz. Yoğurt, kefir, peynir, haşlanmış patates, muz, elma ve tam tahıllı krakerler genellikle iyi tolere edilen besinlerdir. Kokulu ve ağır yağlı yemeklerden kaçınarak, soğuk veya oda sıcaklığında tüketilebilen gıdalara yönelmek iştah kaybını yönetmenize yardımcı olur. Eğer yemek yemekte çok zorlanıyorsanız, besin değeri yüksek sıvıları (çorba veya meyve suları) tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 2,315 göst.
0 oy
0 cevap 181 göst.
0 oy
2 cevap 344 göst.
0 oy
3 cevap 239 göst.

1,511,231 soru

24,653,339 cevap

366,422 kullanıcı

...