Bir Soru Sor

Sürekli karnım gurulduyor, neden kaynaklanıyor olabilir?

0 oy
335 göst.
5 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (701 puan) sordu
Sürekli karnım gurulduyor yemek yerken yedikten sonra hiç farketmiuor ama sürekli gurulduyor 
Gebelik haftası 19+5

2 Cevap

0 oy
5 Ocak 2021 (1,545 puan) cevapladı
Bende de oluyor o canım ya. Ama bende nedenini bilmiyorum
-Reklam-
0 oy
5 Ocak 2021 (74 puan) cevapladı
Açlıktan tabiki yeterince yemiyoruz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sürekli karnım gurulduyor, bu durum neden kaynaklanıyor olabilir?
Karnın sürekli guruldaması, tıp dilinde borborigmus olarak adlandırılan sindirim sistemi hareketliliğinin bir sonucudur. Genellikle bağırsaklardaki gaz ve sıvıların kasılmalarla yer değiştirmesinden kaynaklanır; ancak hızlı yemek yeme, hava yutma, laktoz intoleransı veya lifli gıdaların fazla tüketilmesi bu süreci hızlandırabilir. Eğer bu duruma karın ağrısı, şişkinlik veya ishal gibi belirtiler eşlik etmiyorsa, genellikle sindirim sisteminin normal çalışma sürecinin bir parçası olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Karnımdaki sürekli guruldama hissini nasıl azaltabilirim?
Karnınızdaki guruldama hissini azaltmak için öğünlerinizi daha küçük porsiyonlara bölerek yavaş yavaş çiğneyip tüketmeyi deneyin. Yemek yerken konuşmamak veya pipet kullanmamak, hava yutmanızı engelleyerek bağırsaklardaki gaz oluşumunu ciddi oranda düşürür. Ayrıca aşırı gaz yapan baklagiller, brokoli veya yapay tatlandırıcı içeren gıdalardan bir süre uzak durarak sindirim sisteminizin nasıl tepki verdiğini gözlemleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sürekli karın guruldaması hangi hastalıkların belirtisi olabilir?
Sürekli karın guruldaması tek başına bir hastalık belirtisi olmasa da, beraberinde gelen semptomlarla birlikte bazı durumları işaret edebilir. Özellikle kronik ishal, kabızlık, şiddetli karın ağrısı veya ani kilo kaybı eşlik ediyorsa irritabl bağırsak sendromu (IBS), gıda alerjileri veya ince bağırsaktaki aşırı bakteri çoğalması (SIBO) gibi durumlar araştırılmalıdır. Bu belirtiler yaşam kalitenizi düşürüyorsa bir gastroenteroloji uzmanına danışmanız en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yemek yedikten sonra bile karnım neden guruldamaya devam ediyor?
Yemek yedikten sonra karnın guruldaması, sindirim sisteminin besinleri parçalamak için aktif olarak çalışmaya devam ettiğini gösterir. Eğer yemekten hemen sonra bu sesleri çok yoğun duyuyorsanız, tükettiğiniz besinler sindirimi zor olan kompleks karbonhidratlar veya yüksek lifli gıdalar olabilir. Vücudunuzun belirli besin gruplarına karşı hassasiyeti varsa, sindirim süreci daha fazla gaz üretimine neden olarak bu seslerin daha belirgin duyulmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi yiyecekler karnımda daha fazla guruldamaya yol açar?
Bağırsak hareketliliğini ve gaz üretimini artıran yiyeceklerin başında soğan, sarımsak, fasulye, mercimek, lahana ve karnabahar gibi yüksek lifli gıdalar gelir. Ayrıca süt ve süt ürünlerine karşı hafif bir hassasiyetiniz varsa, laktoz içeren gıdalar tüketmek bağırsaklarda aşırı guruldama ve şişkinlik yapabilir. Gazlı içecekler ve yapay tatlandırıcılar da sindirim sisteminde fermentasyonu artırarak sesli hareketliliğe neden olan en yaygın tetikleyiciler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 410 göst.
Sürekli karnım gurulduyor
8 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 07muzeyyen (91 puan) sordu
0 oy
2 cevap 652 göst.
Sürekli karnım gurulduyor niye?
18 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mlktrn (554 puan) sordu
0 oy
2 cevap 573 göst.
Sürekli karnım gurulduyor niye?
18 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mlktrn (554 puan) sordu

Kategoriler


1,508,452 soru

24,618,768 cevap

364,492 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...