31 haftalık gebeyim, neden nefes almakta zorlanıyorum?

0 oy
771 göst.
9 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (95 puan) sordu
Nefes almakta çok zorlanıyorum arkadaslar 31. Haftadayim ,bu sorunu yaşayanlar ne önerirsiniz
Gebelik haftası 31

8 Cevap

0 oy
9 Ocak 2021 (1,545 puan) cevapladı
Canım ben 18. Haftamdayım bende öyleyim sabahları burnumu zorlamaktan artık bazen burnum kanıyor. Doktorunla görüşmen lazım yapabileceğin hiçbir şey bence. Anca balkona falan çıkıp derin derin nefes alabilirsin
-Reklam-
0 oy
9 Ocak 2021 (216 puan) cevapladı
Bende yasıyorum canım bazen sıcak basıyor terliyorum o an nefes alamıyorum doktora söyledim normal dedi bende 33+2 günlügüm 
0 oy
9 Ocak 2021 (44 puan) cevapladı
32 . Haftadayim bir aydir böyle  yapicak bisey yok cocuk  ciğerlere  de baski uapiyo konuşmamı  bile etkilliyo az daha  sabir edicez 
0 oy
9 Ocak 2021 (547 puan) cevapladı
Ay bende ayniyim ya burnum desen tikali zor nefes geciyo. Gecen nefes de yetmiyor sanki. Agzimdan aliyorum bazen sanki o bile az geliyo. 
0 oy
9 Ocak 2021 (266 puan) cevapladı
37+5 nefes alamiyorum gece yatamiyorum gerçekten çok kötü Allh yardımcımız olsun
0 oy
9 Ocak 2021 (144 puan) cevapladı
Yorumlarda ki hepsi var bende də o sorunu yaşıyorum
0 oy
9 Ocak 2021 (771 puan) cevapladı
Ben de ayni durumdayim. Uykudan bi anda uyaniyorum geceleri nefessizlikten. Gun icinde de ara ara gogsume baski oluyormus gibi darlaniyorum. 33+3 um ben de.
1 Mart 2021 (0 puan) yorumladı
Bnde öyleyim ama bn daha 17 haftadayim doktora sordum daha çok erken dedi
0 oy
9 Ocak 2021 (472 puan) cevapladı
Ayy benn. 33. Haftama girdim ara sıra nefes alma problemi yaşıyorum şöyle bi derin nefes alsam rahatlayacağım ama yarıda takılıyor bazen. Süreköi değil ama zaman zaman oluyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte nefes darlığı neden olur?
31 haftalık gebelikte nefes darlığının temel nedeni, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve akciğer kapasitesinin geçici olarak kısıtlanmasıdır. Bebeğin büyümesiyle birlikte iç organların yer değiştirmesi ve hormonal değişimler, nefes alıp vermeyi zorlaştırabilir. Bu durum genellikle gebeliğin son trimesterinde yaygın görülen fizyolojik bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte nefes darlığı yaşarken nasıl rahat nefes alabilirim?
Nefes darlığı yaşadığınızda dik oturmak veya yan yatmak, rahmin diyafram üzerindeki baskısını azaltarak daha rahat nefes almanızı sağlar. Özellikle sol tarafa yatmak, vücuttaki kan dolaşımını destekler ve kalbin üzerindeki yükü hafifletir. Günlük aktiviteleriniz sırasında kendinizi fazla zorlamadan, daha yavaş hareket ederek nefesinizi kontrol altında tutabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı ne zaman tehlikeli olur?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma, baygınlık hissi veya dinlenirken bile geçmeyen ciddi nefes alamama durumu eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Ayrıca öksürük veya ateş gibi belirtiler nefes darlığına ekleniyorsa, bu durumun altında yatan farklı bir sağlık sorunu olup olmadığının uzman tarafından değerlendirilmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık gebelikte nefes darlığı için hangi pozisyonlar önerilir?
31 haftalık gebelikte nefes darlığını hafifletmek için en etkili pozisyon, sırtınızı yastıklarla destekleyerek yarı oturur şekilde dinlenmektir. Yatarken ise yüksek yastık kullanarak baş ve göğüs bölgesini yükseltmek, akciğerlerin daha geniş bir alanda çalışmasına yardımcı olur. Bu pozisyonlar bebeğin diyaframa olan baskısını anlık olarak azaltarak rahatlama sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı doğum yaklaşınca geçer mi?
Evet, hamilelikte yaşanan nefes darlığı genellikle bebek doğum kanalına doğru yerleştiğinde, yani doğumdan birkaç hafta önce hafifler. Bebeğin aşağıya inmesiyle birlikte diyafram üzerindeki baskı azalır ve akciğerler tekrar rahatlar. Bu süreç her anne adayında farklı zamanlarda gerçekleşse de, genellikle son haftalarda nefes almanın kolaylaştığı hissedilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,532 soru

24,643,954 cevap

365,940 kullanıcı

...