13 haftalık hamileyim, restoranda 10 saat çalışabilir miyim?

0 oy
281 göst.
9 Ocak 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,695 puan) sordu
13 haftalik hamileyim Aşciyim restorantta calisiyiordum ucretsiz izne ciktim pandemiden dolayi pandemi bitince hamileyken calisabilirmiyim hareketli olmamim bi zarari olur mu calissam cok iyi katki olur yani maasim iyi ama riskede atmak istemiyorum ayakta kalicam 10 saat calisiyoruz
Gebelik haftası 13

4 Cevap

0 oy
9 Ocak 2021 (1,096 puan) cevapladı
Doktoruna danış ben hamileyken sormuştım çalışılır ama senın bol dinlenmen lazım hatta ayakta fzla durma dedı bnde çlşmadım yınede doktora syle 10 saat az bi saat değil hele hamileyken insan ağrıları oluyır daha çabuk yoruluyor 
-Reklam-
0 oy
9 Ocak 2021 (1,314 puan) cevapladı
Hamilesn cnm bunu bile bile ck calistirmzlar heralde azda olsa dinlenme imkani verirler dye dusunyrm
9 Ocak 2021 (1,695 puan) yorumladı
Yani calisma saatlerimzde azalma olmuyormus sadece aksam vardiyasinda calistirmiyolar yardimci oluruz dediler ama 4 aylikken hareketlerim kisitlanjrmi verimli olurmuyum
9 Ocak 2021 (1,314 puan) yorumladı
Cnm ck zorlanirsan cikarsn bebeginden onemli deil hic bse unutma
9 Ocak 2021 (1,695 puan) yorumladı
Tabi degil ama iste bu donemde calissm cok iyi olur bide sansima pandemi olunca 3 aydir yatiyorum birazda hareket lazim ama oda cok hareketli olur kimisi diyor birtek sen calismiuorsun olur kimiside mutfak zorlanirsin falan
9 Ocak 2021 (1,314 puan) yorumladı
Buna senin bunyen karar vericek tatlm dayanirsan calisirsn
0 oy
9 Ocak 2021 (480 puan) cevapladı
Gebelik tehlikesi yoksa sorun yoktur hareket etmek sana daha çok yararı var kendini yıkadıktan sonra cnm 
9 Ocak 2021 (1,695 puan) yorumladı
Tehlikem yok Allaha sukur iste 3 aydir yatiyorum daha restoranlar normale ne zaman doner belli degil 2 ay daha surse ben 5 aylik olcam
9 Ocak 2021 (480 puan) yorumladı
Zaten orda 2 ay kalmış oluyor 7aya kadar çalışabilirsin
0 oy
9 Ocak 2021 (755 puan) cevapladı
Buna en iyi doktorun karar verir . Doktorun olur derse sen de dayanabilirsen neden olmasın ama 10 saat sürekli ayakta çok zorlanırsın onu da söyleyeyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamileyken ayakta 10 saat çalışmak riskli midir?
13 haftalık hamilelikte uzun süre ayakta kalmak, özellikle varis oluşumu, bacaklarda ödem ve bel ağrısı gibi fiziksel zorlukları artırabilir. Gün boyu 10 saat boyunca hareketli bir işte çalışmak, vücudun yorulmasına ve tansiyon düşüklüğü gibi belirtilerin tetiklenmesine neden olabilir. Bu süreçte doktorunuzun onayı olmadan ağır tempoda çalışmamalı, çalışma ortamınızdaki molaları sıklaştırarak dinlenme imkanı yaratmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte restoran ortamında çalışırken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelik döneminde restoran gibi hareketli ortamlarda çalışırken en önemli kural, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve uzun süre hareketsiz ayakta durmamaktır. Mümkünse her 1-2 saatte bir oturarak dinlenmeli, yeterli sıvı tüketimine özen göstermeli ve yüksek ısıya maruz kalmamalısınız. Kaygan zeminlere karşı dikkatli olmalı ve vücudunuzun verdiği yorgunluk sinyallerini göz ardı etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uzun süre ayakta kalmanın bebeğe bir zararı olur mu?
Uzun süre ayakta kalmanın doğrudan bebeğe bir zararı olduğu kanıtlanmamış olsa da, annenin kan dolaşımını etkileyerek yorgunluğa ve erken doğum riskini artırabilecek stres faktörlerine yol açabilir. Özellikle hamileliğin ilerleyen haftalarında vücut ağırlık merkezi değiştiği için ayakta uzun süre kalmak bel ve sırt ağrılarını şiddetlendirir. Doktorunuz riskli bir durum belirtmediği sürece hafif işlerde çalışılabilir, ancak fiziksel sınırlarınızı zorlamamanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çalışma şartları nasıl düzenlenmelidir?
Hamilelikte çalışma şartları, 4857 sayılı İş Kanunu kapsamında anne adayını koruyacak şekilde düzenlenmelidir. Gebe çalışanlar günde 7,5 saatten fazla çalıştırılamaz ve ağır işlerde görevlendirilemezler. İş yerinizle görüşerek çalışma saatlerinizi hafifletmeyi, molalarınızı artırmayı veya sağlığınızı riske atmayacak daha sakin bir pozisyona geçmeyi talep etmeniz en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda hamileyken çalışmayı bırakmalıyım?
Vajinal kanama, şiddetli karın ağrısı, ani tansiyon yükselmesi, baş dönmesi veya bayılma hissi gibi durumlarda çalışmayı derhal bırakıp bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Ayrıca doktorunuz tarafından 'riskli gebelik' tanısı konulduysa veya erken doğum riski gibi bir durum mevcutsa, çalışma hayatına ara vermeniz gerekmektedir. Vücudunuzun aşırı yorulduğunu hissettiğiniz an, iş temposunu düşürmek için doktorunuzla görüşerek rapor almayı değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,408 soru

24,590,592 cevap

363,039 kullanıcı

...