4. ayda bel ağrım hiç geçmiyor, ne yapabilirim?

0 oy
419 göst.
10 Ocak 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (45 puan) sordu
nolcak böyle yaa offf her gün aynı 4.aya girdiğimde beri bel ağrısı bitmedi

7 Cevap

0 oy
10 Ocak 2021 (274 puan) cevapladı
Bende de öyle bir türlü geçmek bilmiyor
-Reklam-
0 oy
10 Ocak 2021 (169 puan) cevapladı
Kaç gündür bnde aynıyım ekstra birde dizlerimde inanılmaz bir ağrı var gece bile uyutmuyor şimdiden böyleysek Allah yardımcımız olsun inşallah
10 Ocak 2021 (45 puan) yorumladı
amin amin inşallah yaaa
0 oy
10 Ocak 2021 (2,205 puan) cevapladı
Geçmiş olsun bende 7 ay bitecek hala bitmedi bide çatır çatır ses çıkarıyor ben oturunca bebk erkek.mi
10 Ocak 2021 (45 puan) yorumladı
cinsiyeti henüz belli değil 4 gün sonra doktorum görürse söylicem dedi, yalnız bel ağrısı mahvetti beni
0 oy
10 Ocak 2021 (93 puan) cevapladı
 Bende 6 haftalık hamileyim bende şuan yatıyorum Ağrıdan
0 oy
10 Ocak 2021 (212 puan) cevapladı
Cinsiyet nedir canım bendede bel ağrısı çok  doğru dürüst bi iş yapamıyorum
10 Ocak 2021 (45 puan) yorumladı
belli değil henüz sizin belli mi :)
10 Ocak 2021 (212 puan) yorumladı
Yok Bizim küçük daha
0 oy
10 Ocak 2021 misafir cevapladı
Benimde daha önce bel ve kalça ağrısı vardı soluma yattigimdan buyana şükür geçti sadece bazen kendimi yorarsam rahim baskı ağrısı oluyo geçmiş olsun 
0 oy
10 Ocak 2021 (155 puan) cevapladı
benimde 4. ayim bitti bel ağrılarım var gece ne sağa ne sola yatabiliyroum çok kotu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 4. ayında şiddetli bel ağrısı neden olur?
Hamileliğin 4. ayında bel ağrısı, vücudun salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi ve büyüyen rahmin ağırlık merkezini değiştirmesi sonucu oluşur. Bu dönemde vücut ağırlığı arttıkça omurgaya binen yük artar ve bel bölgesindeki kasların zorlanması ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 4. ayında bel ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
Bel ağrısını hafifletmek için ilk olarak duruş bozukluklarını düzeltmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak ve doktorunuzun onayladığı hafif hamile egzersizlerini uygulamak belinizdeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
4 aylık hamileyken bel ağrısı için hangi pozisyonda yatmalı?
Hamilelikte bel ağrısını önlemek için en ideal yatış pozisyonu sol tarafa doğru cenin pozisyonunda yatmaktır. Bu pozisyon vücut ağırlığını eşit dağıtırken, dizlerinizin arasına destekleyici bir yastık yerleştirmek kalça ve bel hizasının doğru açıda kalmasını sağlayarak ağrıyı minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
4. ayda geçmeyen bel ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Bel ağrısı günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse veya buna ateş, idrarda yanma ya da bacaklarda uyuşma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir doktora görünmelisiniz. Erken dönemde müdahale edilmeyen ağrılar ilerleyerek kronikleşebilir, bu yüzden ağrının şiddeti arttığında ihmal edilmemesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı günlük yaşamda nasıl yönetilir?
Günlük yaşamda bel sağlığını korumak için ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve yerden bir şey alırken dizlerinizi bükerek çömelmelisiniz. Ayrıca gün içinde sık sık pozisyon değiştirmek, ortopedik ayakkabılar tercih etmek ve bel desteği sağlayan minderler kullanmak ağrının yönetilmesinde etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 323 göst.
12 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bktt9491 (250 puan) sordu
0 oy
11 cevap 1,181 göst.
0 oy
1 cevap 274 göst.
11 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Milena07 (28 puan) sordu
0 oy
1 cevap 264 göst.
15 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elis nur (18 puan) sordu

1,510,308 soru

24,641,470 cevap

365,821 kullanıcı

...