32+2 haftalık hamileyim, geceleri nefes darlığı yaşıyorum?

0 oy
361 göst.
11 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (24 puan) sordu
Bayanlar 32+2 haftalığım ve özellikle geceleri nefes darlığı ile uyanıyorum ve sıkıntı geliyo cam falan açma isteği duyuyorum psikolojik ama panik oluyorum boğuluyor gibi bu haftalarda normalmi aynı durumu yaşayan var mı? 
Gebelik haftası 32+2

4 Cevap

0 oy
11 Ocak 2021 (304 puan) cevapladı
Nefes darlığı dogum yaklastigj içindir cnm sıkılınca da atak geliyordur nadir oluyorum bende ilk atak geçirdiğim gibi değilim sukur gebelik haftam 13 o yüzden tam bilemiyorum.senin haftala 
11 Ocak 2021 (24 puan) yorumladı
İnşallah öyledir teşekkür ederim
11 Ocak 2021 (304 puan) yorumladı
Rica ederim  vnm geçmiş olsun
-Reklam-
0 oy
11 Ocak 2021 (304 puan) cevapladı
Ama nefes egzersizi yapmani öneririm internetten bak bde lavanta kolonyası sık bileklerine odaya koklayarak uyumaya calis bana cok iyi geliyo
11 Ocak 2021 (24 puan) yorumladı
Denerim teşekkür ederim
11 Ocak 2021 (304 puan) yorumladı
Rica ederim
0 oy
11 Ocak 2021 (245 puan) cevapladı
Cnm bende 32+2yim bende senin gibiyim bugün sabaha kadar uyumadım desem yeri
11 Ocak 2021 (24 puan) yorumladı
Gerçekten mi o zaman normal bu süreç:(
0 oy
11 Ocak 2021 (1,291 puan) cevapladı
Hayir canim panik atak degil panik atakta olum korkusu var birazdan olucem nefes alamayip olucem kalp krizi geciriyorumbolucem vs... Gibi hamilelikte nefes darligi nirmal ve sıkıntı gelemside normal .Kendinizi ona yormayin geçmiş olsun canim.
11 Ocak 2021 (24 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamileyken geceleri nefes darlığı yaşamak normal mi?
Hamileliğin 32. haftasında büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması sonucu nefes darlığı yaşanması oldukça yaygın ve genellikle normal bir durumdur. Ancak bu durum nefesinizi ciddi şekilde kesiyorsa, göğüs ağrısı eşlik ediyorsa veya günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse mutlaka doktorunuza danışarak akciğer ve kalp kontrollerinizi yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece aniden nefes darlığı ile uyanmak neden olur?
Geceleri aniden nefes darlığı ile uyanmanın en temel nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte diyaframın yukarı itilmesi ve akciğer kapasitesinin geçici olarak kısıtlanmasıdır. Ayrıca yatış pozisyonu, reflü atakları veya hamileliğin getirdiği kaygı düzeyi de bu tür uyanmalara ve panik hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı ve panik atak hissi nasıl geçer?
Nefes darlığı ve panik hissini hafifletmek için en etkili yöntem, sol tarafınıza yatarak yüksek bir yastık desteğiyle üst gövdenizi dik tutmaktır. Sakinleşmek için derin ve yavaş nefes egzersizleri yapmak, odayı havalandırarak temiz hava almak ve panik anında dikkatinizi başka bir noktaya odaklamak rahatlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı ne zaman doktora gösterilmelidir?
Nefes darlığına dudaklarda morarma, şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, bayılma hissi veya dinlenirken bile geçmeyen solunum güçlüğü eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ayrıca nefes darlığı şikayetiniz ani başladıysa ve giderek kötüleşiyorsa, bu durumun altında yatan tıbbi bir nedenin dışlanması için doktor muayenesi şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık gebelikte nefes darlığını azaltmak için hangi pozisyonda yatmalı?
32. haftadan itibaren nefes darlığını minimize etmek için en ideal yatış pozisyonu sol yan tarafınızdır. Sol yana yatmak, bebeğin ana damarlara yaptığı baskıyı azaltır ve kan dolaşımını rahatlatarak daha kolay nefes almanıza yardımcı olur; ayrıca sırtınızı ve başınızı destekleyecek yastıklarla dik bir pozisyon oluşturmak da solunumu ciddi oranda rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,302 soru

24,589,092 cevap

362,941 kullanıcı

...