Bir Soru Sor

Sırtımın sol tarafı ve boşluklarım çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
300 göst.
13 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (147 puan) sordu
Sırt kısmı çok ağrıyor ya boşlukların falan siznde öylemi
Gebelik haftası 19

2 Cevap

0 oy
13 Ocak 2021 (274 puan) cevapladı
Sol göğsümün altına doğru benimde ağrım,kaburga ağrısı sanırım,sağa dönsem batıyo sola dönsem batıyo. .hele gece yatınca. .gündüz çok bişey yok
-Reklam-
0 oy
24 Ocak 2021 (81 puan) cevapladı
Evet bende 2 3 haftadır bunu cekiyorum.inanilmaz rahatsiz edici simdi bir de bel agrim basladi Allah yardimcimiz olsun yatsan yatamiyosun kalksan oturamiyosun yine agridan ikinci trimester balayı derlerdi hiç de oyle degil ilk 3 ay harikaydı simdi cok agrili geciriyorum günleri

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sırtın sol tarafındaki ağrı ve boşluk sancısı neden olur?
Sırtın sol tarafında ve bel boşluğunda hissedilen ağrılar genellikle kas yorgunluğu, duruş bozuklukları veya uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaynaklanır. Ancak bu bölgedeki ağrılar bazen böbrek hassasiyeti, gaz sıkışması veya omurga kaynaklı sinir sıkışmalarının da bir belirtisi olabilir. Eğer ağrı şiddetliyse, hareket kısıtlılığına yol açıyorsa veya ateş gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa bir uzman görüşü almak en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt ağrısı için evde hangi uygulamalar iyi gelir?
Sırt ağrısını hafifletmek için ilk aşamada bölgeye 15-20 dakika sürecek şekilde ılık kompres uygulamak kasları gevşetebilir. Ayrıca, ağrıyı tetikleyen ağır kaldırma hareketlerinden kaçınmak ve gün içinde dik duruşu destekleyen egzersizler yapmak oldukça etkilidir. Eğer ağrı mekanik bir nedene dayanıyorsa, hafif esneme hareketleri bölgedeki gerginliği azaltabilir ancak ağrıyı artıran hareketlerden mutlaka uzak durulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt boşluğundaki ağrı böbrek ağrısı ile nasıl ayırt edilir?
Böbrek ağrısı genellikle belin daha üst kısmında, kaburgaların hemen altında hissedilir ve çoğu zaman vuran bir ağrı karakterindedir. Buna karşın kas kaynaklı sırt ağrıları daha çok yüzeyeldir ve dokunulduğunda veya belirli yönlere dönüldüğünde artış gösterir. Böbrek kaynaklı ağrılarda idrar renginde değişiklik, yanma veya mide bulantısı gibi sistemik belirtiler görülebilir; bu durumda vakit kaybetmeden tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı ve doktora gidilmeli?
Sırt ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, gece uykudan uyandıracak kadar şiddetliyse veya bacaklara vuran bir uyuşma hissi yaratıyorsa ciddiye alınmalıdır. Ayrıca ağrıya yüksek ateş, açıklanamayan kilo kaybı veya idrar yaparken zorlanma gibi durumlar eşlik ediyorsa bu, vücudun bir enfeksiyon veya ciddi bir sinir basısı ile karşı karşıya olduğunun göstergesi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt ağrısını önlemek için günlük hayatta nelere dikkat edilmeli?
Sırt ağrısını önlemek için gün içinde en az 30 dakika düzenli yürüyüş yapmak ve omurga sağlığını destekleyen temel egzersizleri alışkanlık haline getirmek gerekir. Çalışırken ergonomik bir koltuk kullanmak, ağır yükleri kaldırırken dizleri bükmek ve vücut ağırlığını dengeli dağıtmak sırt kaslarının aşırı yüklenmesini engeller. Ayrıca gün sonunda kasları esnetmek, bölgedeki gerginliğin birikmesini önleyerek kronik ağrı oluşumunu minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 666 göst.
Selam 34+5 den bebek kilo ve siizn kilonuz
12 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilek Karaipek (6 puan) sordu
0 oy
5 cevap 573 göst.
Bwbiş kilosu siizn nasil
10 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Balimbuse (104 puan) sordu
0 oy
6 cevap 453 göst.
Siizn testleriniz nasıldı
7 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bebekveannesi (1,037 puan) sordu
0 oy
6 cevap 514 göst.
33+4 haftalık bebişim 2 kg 100 gram siizn bebişler nasıldı
4 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Melekk00 (1,459 puan) sordu

Kategoriler


1,510,480 soru

24,643,305 cevap

365,909 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...