Bir Soru Sor

Gebelikte çok ayakta kalınca belime bıçak saplanıyor, normal mi?

0 oy
294 göst.
14 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (625 puan) sordu
Kizlar bugün çok misafir vardı ve sürekli ayakta dolandım durdum.yoruldum da  ve şuan belime arada bir sanki bıçak saplanıyor gibi bir şey oluyor 
Gebelik haftası 24

1 cevap

0 oy
15 Ocak 2021 (171 puan) cevapladı
Fazla ayakta durma dikkat et kndne beline hafif masaj yapsin biri rahat olacagin sekil de uzan agir kaldirma 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte ayakta kalınca belde bıçak saplanması hissi neden olur?
Gebelikte uzun süre ayakta kalmak, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve bel kaslarına binen yükün artması nedeniyle bıçak saplanması gibi ağrılara yol açabilir. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde artan karın ağırlığı, bel bölgesindeki kasların ve bağların zorlanmasına, bu da ani kramplar veya keskin ağrılar şeklinde hissedilen kas spazmlarına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte beldeki keskin ağrılar ne zaman doktora danışılmalıdır?
Beldeki keskin ağrılar istirahat ile geçmiyorsa, ağrıya kanama, su gelmesi veya düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı şiddeti giderek artıyorsa, ateş veya idrarda yanma gibi belirtiler varsa bu durum idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum sinyali olabileceği için mutlaka uzman kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı yaşamamak için gün içinde nelere dikkat edilmelidir?
Gebelikte bel ağrısını önlemek için uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve her 30-40 dakikada bir mutlaka oturarak dinlenmelisiniz. Gün içinde ergonomik ayakkabılar tercih etmek, otururken belinizi bir yastıkla desteklemek ve ağır kaldırmaktan kaçınmak bel kaslarınız üzerindeki baskıyı azaltarak ağrı oluşumunu minimuma indirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Bel ağrısını hafifletmek için ağrılı bölgeye doktorunuzun onayladığı ılık kompres uygulamak kasları gevşetebilir. Ayrıca sol yanınıza yatarak dinlenmek, bel kavisini destekleyen hamile yastıkları kullanmak ve gebeliğe uygun hafif esneme hareketleri yapmak, gün boyu biriken yorgunluğun ve kas gerginliğinin azalmasına büyük ölçüde katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel bölgesindeki bıçak saplanması gibi ağrılar tehlikeli midir?
Genellikle yorgunluğa bağlı gelişen bu tip ağrılar geçici kas spazmlarıdır ve ciddi bir tehlike arz etmezler. Ancak ağrı çok şiddetliyse, tek bir noktaya odaklanıyorsa veya sizi hareket edemeyecek kadar kısıtlıyorsa, gebelik sürecindeki fiziksel değişimlerin yanı sıra bel fıtığı veya siyatik gibi durumların tetiklenip tetiklenmediğini anlamak için bir uzmana muayene olmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 233 göst.
Göğüste bıçak saplanmasi gibi ağrı
24 Mart 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Dilek efe (145 puan) sordu
0 oy
2 cevap 372 göst.
Bıçak saplanmasi gibi ağrı
4 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Arslansevgi78 (23 puan) sordu

Kategoriler


1,510,490 soru

24,643,412 cevap

365,913 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...