11 haftalık gebeyim, gece yatınca neden kalçam ağrıyor?

0 oy
342 göst.
17 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (55 puan) sordu
Kızlar 11 haftalık gebeyim gece yatınca ya da uzanınca sırt üstü kalça kemiğim çok ağrıyor  yan dönüp bir süre bekleyip o şekilde kalkabiliyorum böyle bir sorunla karşılaşan oldu mu 
Gebelik haftası 11+2

5 Cevap

0 oy
17 Ocak 2021 (1,004 puan) cevapladı
Sirt ustu yatiyorsan ne mutlu sana normalde yan yatilir bacaginin arasina minder yada yastikla destek yap normal canim kramp lqr
-Reklam-
0 oy
17 Ocak 2021 (22 puan) cevapladı
Daha çok zamanın var bu tür ağrılar için canım ama gün icinde çok hareketsiz kalıyorsan ondan olabilir benim bu tür ağrılarım 38 den sonra oldu
0 oy
17 Ocak 2021 (78 puan) cevapladı
Bnde 9haftaliktan itibaren bu ağrıyı çekiyorum şuna 13haftaligim hala ayni gece gündüz geçmiyor hata bazen ayağımı bile atamıyorum kramp giriyor doktor bunun için magnezyum verdi biraz rahatlatıyor sadece
0 oy
17 Ocak 2021 (7 puan) cevapladı
Benimde 12 haftadan sonra siddetli kalca ağrım oldu. 2 hafta kadar çektim . Oturup kalkarken çiğlik atıyordum resmen. Yatakta dönemiyordum.  Sebebi nedendir bilmem. Ama 2 hafta sürdü ve gecti cok şükür hiçbirşeyim kalmadi 19 haftaligiz şuan 
17 Ocak 2021 (78 puan) yorumladı
Bebeğinizin cinsiyet I nedir
0 oy
17 Ocak 2021 misafir cevapladı
Solunuza yatin sürekli geçer inşaallah bende aynı durumdaydim şuan 30+3 hamileyim şükür ağrım sizim yok sürekli soluma yattigimda uyusma oluyo tabi ozamanda 1 dakika kadar sagima yatip sonra yine soluma yatiriyorum doktorda böyle tarif etti bilginize 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık gebelikte kalça ağrısı neden olur?
11 haftalık gebelikte kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlık süreci olan relaksin hormonunun salgılanmasıyla eklemlerin ve bağların gevşemesinden kaynaklanır. Bu hormon, leğen kemiği bölgesindeki eklemlerin esnemesine neden olarak duruş bozukluklarına ve gece yatarken hissedilen şiddetli kalça ağrılarına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece yatarken kalça ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte gece yatarken kalça ağrısını hafifletmek için bacaklarınızın arasına veya dizlerinizin altına destek yastığı koyarak yan yatış pozisyonunu tercih etmelisiniz. Bu yöntem, omurga hizasını koruyarak kalça üzerindeki baskıyı azaltır ve kemiklerinize binen yükü dengeleyerek daha rahat bir uyku süreci yaşamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı ne zaman başlar ve geçer?
Hamilelikte kalça ağrısı genellikle relaksin hormonunun artışıyla birlikte ilk trimesterin sonlarına doğru, yani 10-12. haftalar arasında başlayabilir. Çoğu anne adayında bu ağrılar gebelik boyunca devam edebilse de, doğumdan sonra vücudun eski formuna dönmesiyle birlikte birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı için hangi yatış pozisyonu uygundur?
Gebelikte kalça ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, sol tarafa doğru yan yatmak ve dizleri hafifçe karna doğru çekmektir. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapmasına ve kalça kemiği üzerindeki ağırlığın artmasına neden olacağından, ağrıyı tetikleyebilir ve kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte kalça ağrısı normal bir süreç olsa da, ağrınızla birlikte vajinal kanama, ateş, bacaklarda ani şişme veya his kaybı gibi belirtiler yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer ağrı günlük hareketlerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse ve gece uykunuzu tamamen bölüyorsa, bir uzmandan fizik tedavi veya egzersiz önerisi almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,067 soru

24,664,430 cevap

366,904 kullanıcı

...