Gebelikte balık yiyemiyorum, omega 3 takviyesi kullanmalı mıyım?

0 oy
958 göst.
18 Ocak 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (789 puan) sordu
Kizlar ben önceden de asla balık yemezdim şimdi midem bulanıyor zaten zar zor biraz birşeyler yiyebiliyorum balık  hiç yiyemiyorum düşüncesi bile midemi bulandiriyor et de yiyemiyorum  acaba bebeğe bir zarari olurmu vitamin olarak alsam zarari dokunurmu hangi OMEGA 3 takviyelerini kullanıyorsunuz ben doktoruma soruyorum gerek yok diyor bebeğin gelişimine etkisi olacak diye korkuyorum bir zarari olurmu ?
Gebelik haftası 8 hafta

5 Cevap

0 oy
18 Ocak 2021 (116 puan) cevapladı
Doktorum bana regenesis max vermişti canım ama ceviz ye bol bol 
18 Ocak 2021 (789 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
18 Ocak 2021 (775 puan) cevapladı
Doktorunuza mutlaka söyleyin bana  Ocean Mummy verdi.  en iyisi bu dedi hatta doktor eşine de bunu iciriyormus. Ben de hiç yiyemiyorum balık. Semizotu tüketmeye çalışın gerçi mevsimi de geçti ama. Arada sırada somon yiyebiliyorum onu da akşamdan sariimsak zeytinyağı kekik ve tuza yatiriyoruz. Bu şekilde pisirince balık tadı hiiicc kalmıyor tavuk gibi oluyor. 
18 Ocak 2021 (789 puan) yorumladı
Hayır dedim ben tuketemiyorum dedim doktoruma hiç bir teste bakmadı hiç birşeye ultrosana baktı   gerek yok OMEGA 3 e dedi acaba 8haftaligin  erken diyemi öyle diyor doktor . Eşimde gerek yokmus niye tutturdum diyor  ben bulantidan doğru düzgün birşey tuketemiyorum istiyorum ki vitamin yazsın alayım bebeğe zararı olur vitaminsiz kalacak diye korkuyorum öyle arada kaldım kizlar ben mi yanlış düşünüyorum
18 Ocak 2021 (775 puan) yorumladı
Belki de erken diye başlamamistir doktor vitamine. Çünkü bana da 18. Haftada verdi. Ama OMEGA çok gerekli diye biliyorum. Ablam 28 Haftalık erken doğum yaptı çok şükür sorunsuz kuvezden çıktı bebis. doktoru ablama kullandığın balık yağı sayesinde bu bebek toparladı demiş.
0 oy
18 Ocak 2021 (125 puan) cevapladı
İlk 3 ay da vermiyo genelde doktorlar. Bana vermedi. Folik asit sana yeter dedi. Çünkü ilk zamanlar mide bulantısı oluyo vermiyoruz ddi. 4. Aya girince multivitamin yazdı. Onun içinde de her şey var zaten. Sıkıntı yapma derim. Bende istemiştim senin gibi sonra demişti.
0 oy
18 Ocak 2021 (789 puan) cevapladı
Anladım kizlar çok sağolun bi daha gittiğimde bir daha sorayım olmadı 3hafta sonra randevum var 
0 oy
18 Ocak 2021 (1,487 puan) cevapladı
Şuan haftan erken sonradan yiyebilirsin belki. Bende regenesis max kullanıyorum 3.aydan sonra başladım. 
18 Ocak 2021 (789 puan) yorumladı
Balık yemeye karşı fobi var bende bir kere zehirlendim ölüyordum o günden sonra bir daha hiç sürmedim ağzıma yersem ölme korkusu var  3 hatfa sonra verir inşallah şimdi erken diye önermedi galiba 3hafta sonra 3 aya yaklaşıyor  sorarım bir daha doktoruma artık olmadı başka kadın doğuma sorarım
18 Ocak 2021 (1,487 puan) yorumladı
Anladım bende öyleydim ya zehirlenmek çok korkutuyor beni tüketirken çok çok dikkatli oluyorum seçerim herkesin yaptıgını yemem. Olabilir belki de ondan önermedi.
18 Ocak 2021 (789 puan) yorumladı
Bu arada bu onerdiginiz regenesis Max içeriği çok güzel
multivitamin gibi internettenn baktım soracağım bakalım
18 Ocak 2021 (1,487 puan) yorumladı
Evet herşey var içinde sadece omega 3 değil. Bunun yanında başka vtamin kullanmanıza gerek kalmıyor ben hergün bir tane alıyorum diri tutuyor öyle hissediyorum.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte balık yiyemeyenler omega 3 takviyesi kullanmalı mı?
Gebelikte balık tüketimi mümkün değilse, doktorunuzun onayıyla omega-3 takviyesi almak bebeğin beyin ve göz gelişimi için kritik olan DHA ve EPA ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Balık yiyemeyen anne adaylarında takviye kullanımı, bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek adına hekim kontrolünde güvenle tercih edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte omega 3 takviyesinin bebeğe bir zararı olur mu?
Hamilelikte doktor önerisiyle kullanılan kaliteli ve ağır metal içermeyen omega-3 takviyelerinin bebeğe bilinen bir zararı yoktur, aksine gelişimini destekler. Ancak her takviyenin içeriği farklı olduğundan, rastgele ürün kullanmak yerine doktorunuzun dozaj ve marka önerisi doğrultusunda ilerlemeniz en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte omega 3 takviyesi bebeğin gelişimini nasıl etkiler?
Omega-3 yağ asitleri, özellikle DHA içeriğiyle bebeğin beyin, sinir sistemi ve retina gelişiminde hayati bir rol oynar. Düzenli ve uygun dozda omega-3 alımı, bebeğin bilişsel yeteneklerinin desteklenmesine ve sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesine doğrudan olumlu katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doktorum omega 3'e gerek yok derse ne yapmalıyım?
Doktorunuz beslenmenizin yeterli olduğunu düşünerek takviyeye gerek görmüyorsa, endişelerinizi ve balık yiyememe durumunuzu mutlaka açıkça belirtin. Eğer diyetinizle yeterli yağ asidi alamadığınızı düşünüyorsanız, ikinci bir görüş alabilir veya beslenme düzeninizi omega-3 içeren ceviz, keten tohumu gibi alternatiflerle nasıl zenginleştirebileceğinizi danışabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte omega 3 takviyesi seçerken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte omega-3 takviyesi seçerken ürünün ağır metal testlerinden geçmiş, saflık sertifikalı ve gebelik dönemine uygun dozda DHA içerdiğinden emin olmalısınız. Balık yağı kaynaklı takviyelerde EPA ve DHA oranlarının dengeli olması ve ürünün güvenilir, eczanelerde satılan standartlara sahip olması oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,396 göst.
0 oy
7 cevap 920 göst.
25 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ebru Batmaz (11 puan) sordu
0 oy
9 cevap 656 göst.
0 oy
11 cevap 1,372 göst.

1,506,208 soru

24,588,443 cevap

362,859 kullanıcı

...