Bir Soru Sor

Doğumdan 10 gün sonra neden iştahsızlık yaşıyorum?

0 oy
152 göst.
20 Ocak 2021 Doğum kategorisinde (437 puan) sordu
10 gün olyo doğum yapalı hala iştahsızlık yaşıyorum ya neden olablir
Gebelik haftası Doğdu

1 cevap

0 oy
20 Ocak 2021 (520 puan) cevapladı
Aslında istahsız değilsin canım hamilelikte ki iştahn gitti haliyle normal bi durum bi süre sonra sütün çoğaldıkça acıkma hissi gelecek.
20 Ocak 2021 (437 puan) yorumladı
İnsalh ya
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğumdan 10 gün sonra iştahsızlık yaşamak normal mi?
Doğumdan sonraki ilk haftalarda hormonal değişimler, uyku düzensizliği ve stres kaynaklı iştahsızlık sık görülen bir durumdur. Vücudun toparlanma sürecinde olduğu bu 10 günlük dönemde, annelerin büyük bir kısmında iştah kaybı gözlemlenebilir ancak bu durumun uzun sürmesi veya genel sağlık durumunu etkilemesi halinde bir uzmana danışılması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Lohusalıkta iştahsızlık neden olur ve nasıl geçer?
Lohusalıkta iştahsızlığın temel nedenleri arasında östrojen ve progesteron hormonlarındaki ani düşüşler, doğum sonrası yaşanan yorgunluk ve bebeğe uyum sağlama sürecindeki kaygı yer alır. İştahı geri kazanmak için öğünleri küçülterek sık sık beslenmek, vücudun ihtiyaç duyduğu sıvı alımına dikkat etmek ve kan değerlerini kontrol ettirmek süreci hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sonrası iştahsızlık için ne zaman doktora gidilmeli?
Doğumdan sonraki iştahsızlık halsizlik, aşırı kilo kaybı, sürekli üzgün olma hali veya bebeğe karşı ilgisizlik gibi belirtilerle birleşiyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Eğer iştahsızlık beslenmenizi tamamen kısıtlıyor ve günlük aktivitelerinizi yapmanıza engel olacak düzeyde halsizlik yaratıyorsa, doğum sonrası depresyon veya anemi riski açısından değerlendirme yapılması gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yeni doğum yapan anneler iştahsızlık döneminde nasıl beslenmeli?
İştahsızlık döneminde katı yemekler yemek zor geliyorsa, yüksek kalorili ve besleyici smoothie'ler, çorbalar veya protein değeri yüksek sıvı gıdalar tercih edilmelidir. Vücudun süt üretimi ve iyileşme süreci için enerjiye ihtiyacı olduğundan, az miktarda olsa bile sık aralıklarla beslenmek kan şekerini dengede tutarak iştahın yavaş yavaş geri gelmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sonrası iştahsızlık emzirmeyi olumsuz etkiler mi?
Uzun süreli iştahsızlık ve yetersiz beslenme, vücudun enerji depolarını tüketerek sütün kalitesini veya miktarını orta vadede etkileyebilir. Emzirme döneminde anne hem kendi sağlığı hem de bebeğin gelişimi için günlük kalori ihtiyacını karşılamalıdır; bu nedenle iştahsızlık devam ederse mutlaka bir diyetisyen veya kadın doğum uzmanı ile beslenme planı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,506,302 soru

24,589,092 cevap

362,941 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...