Bir Soru Sor

16 haftalık hamileyim, kalça ağrısı yaşıyorum normal mi?

0 oy
302 göst.
22 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (36 puan) sordu
16 haftaligim kalca ağrılarım var 

4 Cevap

0 oy
22 Ocak 2021 (129 puan) cevapladı
Yeni mı başladı canım 
-Reklam-
0 oy
22 Ocak 2021 (572 puan) cevapladı
Ya benimde var ortalama 10. Haftadan beri ben de suan 13+4 um canim nasil agrilarin oturup kalkarken falan zorluyor mu benim cok aciyor 
22 Ocak 2021 (16 puan) yorumladı
Benimde gebeligim boyunca var ve oturup kalkarken uzanirken falan cok agriyo  yuruyemiyorum bile ama dogum olduktan sonra tabi geciyo
0 oy
22 Ocak 2021 (54 puan) cevapladı
Bende yeni 17. Haftama girdim aynı sıkıntı bende de war üstelik belimin ağrısı kalçama ordan da ayağıma wuruyor. Çok fazla ayakta kalmaktan we kendini yormaktan kaynaklanıyor olabilir. Çünkü ben kendimde ona dikkat ettim çok endiselenme ama tabi yine de dikkat et. Geçmiş olsun
0 oy
22 Ocak 2021 (392 puan) cevapladı
32 haftalığız öyle bir ağrıyor ki bazen kemiği

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 16 haftalık hamilelikte kalça ağrısı normal mi?
16 haftalık hamilelikte kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlanması için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesinden kaynaklanan oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle ikinci trimesterin başlarında ağırlık merkezinin değişmesi ve pelvik bölgedeki baskının artmasıyla bu ağrılar belirginleşebilir; ancak ağrı şiddetliyse veya beraberinde kanama gibi belirtiler varsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 16. haftada kalça ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
16. haftada kalça ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemlerden biri, yan yatarken bacak arasına yastık koyarak kalça hizasını desteklemektir. Gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, düşük topuklu ve destekli ayakkabılar tercih etmek ve düzenli olarak hafif hamilelik egzersizleri yapmak pelvik bölgedeki yükü azaltarak ağrının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısı hangi durumlarda doktora gösterilmeli?
Hamilelikte kalça ağrısı günlük aktiviteleri engelleyecek kadar şiddetliyse, üzerine basılamayacak düzeyde bir acı veriyorsa veya ağrıya ateş, vajinal akıntı ya da idrar yaparken yanma gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler basit bir gebelik etkisinden ziyade, müdahale gerektiren fiziksel veya enfeksiyon kaynaklı bir sorunun işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 16 haftalık hamilelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler iyi gelir?
16 haftalık hamilelikte kalça ağrısını azaltmak için pelvik tabanı güçlendiren kedi-inek esnetme hareketi veya hafif yürüyüşler oldukça faydalıdır. Egzersizleri yaparken ani hareketlerden kaçınmak ve vücudu aşırı zorlamadan, uzman onayıyla esneme hareketlerine odaklanmak kalça çevresindeki kasların gevşemesine ve ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı neden 16. haftada başlar?
Gebelikte kalça ağrısının 16. haftada başlamasının temel nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte rahimin pelvik bölgeye yaptığı baskının artması ve vücudun salgıladığı hormonların bağ dokularını esnetmeye başlamasıdır. Bu dönemde vücut ağırlığının artmasıyla birlikte kalça eklemlerine binen yükün dengelenmesi süreci başladığı için, birçok anne adayı bu haftalarda kalça ağrısı hissetmeye başlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 301 göst.
33+5 haftalikta şiddetli kalca ve pelvik agrisi
26 Kasım 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Kübra48 (783 puan) sordu
0 oy
3 cevap 253 göst.
16 haftalik hamilelikte Kalca ve bacak agrisi
21 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Keskin33 (104 puan) sordu

Kategoriler


1,507,992 soru

24,613,572 cevap

364,209 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...