İlk hamileliğimde hangi tarafa yatmalıyım?

0 oy
524 göst.
23 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (112 puan) sordu
Kızlar merhaba ilk hamileliğim hangi tarafa yatmam daha sağlıklı bebegim için 
Gebelik haftası 10+4

6 Cevap

0 oy
23 Ocak 2021 (481 puan) cevapladı
Sol taraf diyorlar canım 
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2021 (1,462 puan) cevapladı
Ya sol tarafi daha cok oneriyolar Amma ben sag sol sirt usdu nasil rahatsa oyle yatiyorum
0 oy
23 Ocak 2021 (1,206 puan) cevapladı
Sol taraf canim ama her iki tarafınada yatmaya çalış yine
0 oy
23 Ocak 2021 (3,450 puan) cevapladı
Canım haftan çok küçük daha istediğin yöne yatabilirsin sırt üstü yatmamaya dikkat et onmeli olan 25 den sonra sola yatmak 
23 Ocak 2021 (112 puan) yorumladı
Sort üstü neden tehlikeli
23 Ocak 2021 (3,450 puan) yorumladı
Bebeğe kan akışını kesiyor canım YouTube bakabilirsin sola yatınca kan akışı daha iyi gidiyor sağa yatınca da birşey olmuyor
0 oy
23 Ocak 2021 misafir cevapladı
Suan bu senin icin cok erken canim ya ileri haftalarda olman lazım ya da çocuğun gelişiminde bir problem veya senden kaynakli bir problem olmasi lazimdi.  Böyle bir problemde zaten doktor seni yönlendiriyor. 
0 oy
23 Ocak 2021 (158 puan) cevapladı
Canım şuan haftan çok az onun için istediğin yöne yatabilirsin vücudunu dinle ama hafta arttıkça sırt üstü yatmamaya çalış hatta yatma çünkü bebeğin ağırlığı arttığı için sırta ağrı yapıyor ve kaslarını zedeleyebilir zaten belli bir süre sonra sırt üstü biraz olsun uzansan bile sırtında keskin bir ağrı hissettiğini fark edeceksin kendin rahatsız olup yan yatacaksın kan dolaşımı en hızlı sol tarafa yatınca hızlanır ve bebeğe daha çok kan gider bu da gelişimini hızlandırır sırt üstü kan akışı elbet var fakat daha az sağ tarafta da kan akışı soldakine göre daha az ama sırt üstünden daha iyi ben iki yöne de yatıyorum tek yöne yatınca her yerim tutuluyor ama ağırlıklı olarak sol tarafa yatıyorum kısacası vücudumu dinliyorum ne yönde rahat hissedersem:) 
23 Ocak 2021 (112 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canımm
23 Ocak 2021 (158 puan) yorumladı
Ne demek

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte hangi tarafa yatmak bebek için daha sağlıklıdır?
Hamilelikte özellikle ikinci trimesterdan itibaren sol tarafa yatmak, bebeğe giden kan akışını ve plasenta fonksiyonlarını desteklemek açısından en sağlıklı pozisyondur. Sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak kalbin kan pompalamasını kolaylaştırır ve böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte özellikle 20. haftadan sonra sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapmasına ve bebeğe giden kan akışının azalmasına neden olabilir. Bu pozisyon annede baş dönmesi, nefes darlığı ve tansiyon düşüklüğüne yol açabileceği için uzun süreli sırt üstü yatmaktan kaçınılması ve yan pozisyonların tercih edilmesi önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak bir sorun yaratır mı?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak kan dolaşımı verimliliği açısından sol taraf kadar ideal kabul edilmez. Eğer sol tarafa yatmakta zorlanıyorsanız sağ tarafa yatmanızda bir sakınca yoktur; önemli olan uzun süre sırt üstü yatmaktan kaçınmak ve vücudu destekleyen yastıklar kullanarak konforlu bir uyku pozisyonu oluşturmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte rahat uyumak için hangi yastıklar kullanılmalıdır?
Hamilelikte yan yatar pozisyonu desteklemek için dizlerin arasına, karnın altına ve sırt bölgesine yerleştirilen yastıklar vücut hizasını korumaya yardımcı olur. Özellikle hamile yastıkları veya destekleyici yastıklar, ağırlık merkezinin değiştiği gebelik döneminde omurga üzerindeki yükü azaltarak daha kaliteli bir uyku çekmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku pozisyonu ne zaman değiştirilmelidir?
Gebeliğin ilk aylarında anne adayı kendini rahat hissettiği her pozisyonda yatabilir, ancak 20. haftadan itibaren karın büyüdüğü için sol yan pozisyonuna geçiş yapmak en sağlıklısıdır. İlerleyen haftalarda sırt üstü yatıştan kaçınmak, hem anne adayının konforu hem de bebeğin oksijen alımı açısından dikkat edilmesi gereken temel bir kuraldır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 420 göst.
0 oy
2 cevap 491 göst.
28 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yozgatlim66 (923 puan) sordu
0 oy
2 cevap 289 göst.

1,507,894 soru

24,612,375 cevap

364,136 kullanıcı

...