Hamilelikte canım sürekli çiğ köfte çekiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
1,117 göst.
23 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (58 puan) sordu
kızlar hamilelik döneminde neler yemeğe özen gösteriyorsunuz?

Benim hep çiğköfte canım çekiyor...
Gebelik haftası 5

21 Cevap

+1 oy
23 Ocak 2021 (37 puan) cevapladı
Ben bol bol su içiyor meyve yiyiyorum şu aralar yoğurt yemeğe özen gösteriyorum kalsiyum açısından  
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2021 misafir cevapladı
Ben im canım çekiyor ama dokto yasakladı artık digurunca yerim
23 Ocak 2021 (1,586 puan) yorumladı
Düşük tehliken varsa olabilir ama düşük tehliken yoksa bse olmaz bende birkaç sefer yedim
23 Ocak 2021 misafir yorumladı
Yok şükür düşük tehlikem artık doğuma birşey kalmadı burda sabredecegim yerim dogunca
23 Ocak 2021 (1,586 puan) yorumladı
Ayenn az dha dyan sonra doya doya ye❤️
23 Ocak 2021 (6,107 puan) yorumladı
Benimde düşük tehlikem var daha önce de 3 kere düşük yaptım ama daha önce hiç duymadım canım isteyince yiyorum
23 Ocak 2021 misafir yorumladı
Doktor söyledi  diye yemiyorum  az kaldı diguma sonra yiyeceğim
0 oy
23 Ocak 2021 (1,586 puan) cevapladı
Özellikle bse yemiyorum herzman ki gibi ama ceviz badem meyve sebze bunları biraz daha fazla tüketiyorum 
0 oy
23 Ocak 2021 misafir cevapladı

Canim ne cigkoftesi saglikli şeyler ye :)) her gün mesela tarhana çorbası ic bol bol sebze yemeği ye peynirini yumurtanı cevizini filan eksik etme bol bol su ic balığını etini tavuğunu ye :))

0 oy
23 Ocak 2021 (2,489 puan) cevapladı
Özellikle hamileyim diye bir şey yemiyorum. Sadece meyve yemeğe dikkat ediyorum. C vitamini önemli hele bu salgında. Ceviz arada yiyorum. Süt tüketmeye çalışıyorum kalsiyum açısından diş etlerim çekilmesin diye
0 oy
23 Ocak 2021 (178 puan) cevapladı
Canım benimde canım hep istedi çiğ köfte ama çiğ et yasak bana da bakteri acısından ondan bende çok az yedim aklımda kalmayacak şekilde 
23 Ocak 2021 (178 puan) yorumladı
Ama sadece etsiz çiğ köfte yiyebilirsin
0 oy
23 Ocak 2021 (159 puan) cevapladı
Canim benim de hep canim cigkofte istedi ve cok da yedim ama etsiz olacak buna cok dikkat etmen lazım kisir bulgurlu şeyleri cok isterdi canim oglusum olacak inşallah bu arada ve vitaminli seyler ye ceviz sut yogurt meyve sebze yemeği bol su 
0 oy
23 Ocak 2021 (153 puan) cevapladı
Ben çok yedim çiğ köfte bişey olmadı şükür  senin çocukta mi erkek olacak  
0 oy
23 Ocak 2021 (1,359 puan) cevapladı
Benimde canım çok çekiyor çiğ köfte.. ama onun yerine evde mercimek köftesi yapıyorum en azından içinde mercimek var daha besleyici 
0 oy
23 Ocak 2021 (200 puan) cevapladı
Eşim benim çigköfteci, haftanın 2 3günü yiyorum ilk çocugumdada yedim bundanda yemeye devam ediyorum Allahıma şükürler olsunlar suana kadar hiç bişey olmadı 35haftadadayım
0 oy
23 Ocak 2021 (1,895 puan) cevapladı
Canınız çekiyorsa bir tane yiyin lütfen böyle sorular da sormayın. 1 tane ile bebeğe hiçbirsey olmaz! 
23 Ocak 2021 (58 puan) yorumladı
Böyle bir sorunun nasıl bir zararı var ki,
Ayrıca soracağım soruyu size soracak değilim,cevap vermezsiniz olur biter
23 Ocak 2021 (1,895 puan) yorumladı
Sıkıldık bu cvplar dan da biliyormusun uz. Soru soruyorsunuz okuyoruz! İşinize gelmeyen cvp olunca da "cevap yazmayın" diyorsunuz. Vallahi artık daha yaratıcı şeylerle gelin
0 oy
23 Ocak 2021 (483 puan) cevapladı

Hergun süt içip yumurta yiyorum 

. Önceden hiç yumurta yemedim artık bebis için yiyorum :) ceviz fındık meyve yiyorum. Bulantilar dan zaten yediklerim sindirilmeden gidiyor :(

0 oy
23 Ocak 2021 (509 puan) cevapladı
Canın ne çekiyorsa onu ye kendini kasma ama ceviz gibi kuru yemişler ye süt ürünleri tüket ki dişlerinde falan sorun olmasın normal hayatına devam et 
0 oy
23 Ocak 2021 (1,194 puan) cevapladı
28.hafta olcaz pazartesi günü ve nerdeyse 28 kere yemisimdir heralde .. dr uma da sordum oda sıkıntı yok etsiz ye dedi .. 
0 oy
23 Ocak 2021 (1,353 puan) cevapladı
Genelde sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama canım bişey çektiyse yiyorum bir kereliğine mahsus yani uzun süre sonra tekrar yiyebilirim :) çiğ köfte çektiyse ye canım bir kereden bişey olmaz ama bulgurlu şey çekiyorsa canın kısır yap ye hem bulgur yararlı içinde sebze oluyor sonuçta kısırın sağlıklı
0 oy
23 Ocak 2021 (1,114 puan) cevapladı
Herseyi yiyorum cigkofte hele etsiz tabiki etliyi normalde de yemem sadece aci biber yemeyeye ozen gosteriyorum artik arada 1 2 tane yesemde 
0 oy
23 Ocak 2021 (224 puan) cevapladı
Peynir yumurta süt meyve balık et tavuk ne bulduysam yiyorum vala canım :)
0 oy
23 Ocak 2021 misafir cevapladı
Haşlanmış yumurta ye sıklıkla canım yararı oldukça fazla

Hurma ye doğuma iyi geliyor.

Ispanak ye.

Süt yoğurt peynir vs. Sağlıklınolan şeylerden tüket.

Bebeğin hem gelişimi iyi olur hemde sen fazla kilo almazsın. Sağlıklı beslenirsen.

Çiköfteyi kim sevmez. Ama ben çok yiyemem şu aralar:)) midem yanmaya müsait zaten yersem yine midem ekşir.
0 oy
23 Ocak 2021 (175 puan) cevapladı
Bende öyleydim ya çok yedim haala da yiyorum:))) 35 haftalık  oldum çok şükür:)
0 oy
23 Ocak 2021 (775 puan) cevapladı
Bebek sayesinde sağlıklı beslenmeye başladık. Yumurta peynir yoğurt ceviz badem pekmez balık. Bunların hiçbirini ağzıma sürmezdim önceden ve sebze yemeklerine alıştık pırasa bezelye brokoli vs. Kızartma türü şeyleri abur cuburu ve pirinç pilavını kestik. Bir de yemeklere kemik suyu katıyorum. Buraya yazınca farkettim ne kadar değiştirmiştim beslenmemi. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte çiğ köfte yemek bebek için zararlı mı?
Hamilelikte çiğ köfte tüketimi, içerisinde yer alan çiğ et ve hijyenik olmayan koşullarda hazırlanma riski nedeniyle uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Çiğ et, toksoplazma ve salmonella gibi ciddi enfeksiyonlara yol açabilen parazit ve bakterileri barındırabilir. Eğer çiğ köfte aşermesi yaşıyorsanız, etsiz ve güvenilir yerlerde üretilen, içerisinde çiğ et bulunmadığından emin olduğunuz ürünleri tercih etmeniz sağlık açısından daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte beslenme düzeninde nelere dikkat edilmeli?
Hamilelik döneminde sağlıklı bir beslenme düzeni için protein, kalsiyum, demir ve folik asit açısından zengin gıdalara odaklanılmalıdır. Günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sık sık tüketmek mide bulantılarını yönetmenize yardımcı olur. İşlenmiş gıdalardan, çiğ veya az pişmiş hayvansal ürünlerden, pastörize edilmemiş sütlerden ve yüksek cıva içeren balık türlerinden mutlaka kaçınmalı, bol su tüketimine özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşerme neden olur ve nasıl yönetilir?
Gebelikte aşerme, vücudun değişen hormon seviyeleri, artan besin ihtiyacı ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonu olarak ortaya çıkar. Genellikle hamileliğin ilk trimesterinde başlayan bu durum, bazı besinlere karşı aşırı istek veya tiksinti şeklinde kendini gösterir. Aşermeyi yönetmek için istek duyduğunuz besinin sağlıklı alternatiflerini bulmaya çalışın ve kan şekerinizi dengede tutmak için öğün atlamadan düzenli beslenmeye gayret edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi yiyeceklerden kesinlikle uzak durulmalı?
Hamilelikte gıda zehirlenmesi ve enfeksiyon riskini önlemek için çiğ et, az pişmiş yumurta, çiğ deniz ürünleri ve pastörize edilmemiş süt ürünlerinden kesinlikle uzak durulmalıdır. Ayrıca, yüksek düzeyde kafein içeren içecekler, yapay tatlandırıcılar ve iyi yıkanmamış sebze ile meyveler bebek gelişimi üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Besin seçimi yaparken her zaman hijyenik ve pişmiş gıdaları tercih etmek temel kural olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?
Hamilelikte sağlıklı atıştırmalıklar, kan şekerinizi dengelerken bebeğin gelişimine katkı sağlayan protein ve lif kaynaklarından oluşmalıdır. Çiğ badem, ceviz, fındık gibi kuruyemişler, taze meyveler, yoğurt, haşlanmış yumurta veya ev yapımı sağlıklı sandviçler ideal seçeneklerdir. Aşırı şekerli ve işlenmiş paketli gıdalar yerine bu doğal alternatifleri tercih etmek, kilo kontrolü sağlamanıza ve enerji seviyenizi gün boyu yüksek tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 366 göst.
0 oy
3 cevap 336 göst.
7 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevvalice (575 puan) sordu
0 oy
9 cevap 520 göst.
0 oy
2 cevap 223 göst.
4 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozge30 (58 puan) sordu

1,506,192 soru

24,588,116 cevap

362,840 kullanıcı

...