Hamileyim, huzursuz bacak sendromu beni uyutmuyor ne yapmalıyım?

Question

Merhaba arkadaşlar 

Huzursuz bacak sendromu yaşayan varmı nasıl başa çıkıyorsunuz çok kötü ya

Hamile olmadan önce de vardı ama şuan uyutmuyor fazlalaştı

Answer 1

Benimde sag kolumda var bazilarinin bacagina bazilarinin koluna vuruyor . Uyumadan once 15 dakika egzersiz yapiyorum birazda olsa rahatlatiyor 

Comments

Sıcak su torbasi da bir nebzede olsa rahatlatiyor egzersizden sonra hemen uyudun uyudun birdaha uyuyamazsin agri tekrar geliyor :(

---

Aynen öyle artık Allaha yalvarıyorum uyuyayım diye çok fena oluyor

---

Allah yardimcimiz olsun yatarken sol tarafina yat sirt ustu yatma kan basincini tetikliyor sola yatip bacaklarinin arasina yastik koyup karnina dogru yukari cekip uyu biraz daha rahat edersin

---

İnşallah canım Allah razı olsun inşallah geçerde rahatlarım

---

Amin :)

Answer 2

İlk hamileligimde çok çektim  berbat birşey Allah kimseye vermesin.Sonra kan için demir hapı kullandım doktorum yazmisti iyi gelmişti bana.Sende öyle yap bide sıcak su torbası kullan bende kullanıyorum rahatlatıyor

Comments

Yarın hastahaneye gideceğim inşallah doktor ilaç yazar umarım
Sıcak su torbasını da deneyeyim inşallah iyi gelir bu aralar uyku sıfır bu illet yüzünden

---

Ben geceleri ağlıyordum o derece

---

Gerçekten çok tuhaf ve kötü bir ağrı inşallah geçer daha yolun çok başındayım

Answer 3

Magnezyum desteği alıyor musunuz?  Ben 12. Haftadan beri magosit kullanıyorum, çok şükür iyi geldi sıkıntım yok.

Comments

Henüz 6 haftalık hamileyim
Bugün doktora gideceğim inşallah

Answer 4

Ayak ağrısı için maden suyu duydum ilk zamanlard bendede vardı sonra dan geçmeye başladı şiödi yine tekrarladı ama sodanın cok faydası var magnezyum eksikliğinz olabilir 

Comments

Bende yeni içmeye başladım inşallah etki eder

Answer 5

Ayagını buz gibi suyun altına dayana bildiğin kadar tut iyice uyuşunca yat uyu hemen ısınmadan bana iyi geliyoduu

Comments

Bir kez tuttum ama bu seferde uyuyamadım tekrar başlamıştı

Answer 6

Şu saatte ayaktayım haftalardır bu durumu yaşıyorum agliycak hale geldim uyku falan haram oldu dr magnezyum ilacı yazdı ama grm fayda etmedi çok kötü bişey ya inşallah tecrübeli olanlardan bilgi alırız.

Comments

Ben henüz ilaca başlamadım bilmiyorum ama gerçekten çok kötü ya uyku namına birşey bırakmadı

Answer 7

Oy ben bi gece sabaha kadar ağladım tansiyonla hastaneye gittim bu yüzden.. tekrar kan değerlerime bakıldı meğer kullandigim demir ilacı bi halta yaramamış hemen değişti dr um .. sabah akşam gyneferon diye bi ilaç.. anında kesildi ya o gece sabaha kadar ettiğim duaydı allahım başka dert verme ama al şu huzursuzluğu canımdan dedim durdum yada demir ilacı.. Çok şükür rabbime o gün bugün yok ..ama benim ileri seviyede 19 yaşımda başladı  şuan 37 yaşımdayım.. kollarıma bile atmıştı huzursuzluk..sende dr unla bi konuş belki seninde demir eksiktir 

Ha bide bunca zaman beyaz sabunla idare ediyordum aklında olsun .. gece çarşaf altına bi kalıp sabun bırak ben tayt giyip içine minik biperva sokuşturuyordum rahatlatıyordu 

Comments

Ya gerçekten kuzu çok kötü bir durum benimde uzun zamandır demir eksikliğim var ama düzene girmişti sanırım tekrardan başladı bugün doktora söyleyeyim inşallah şifa Allah tan çözüm bulunur
Sabunu muhakkak deneyeceğim sağol canım

Answer 8

Ahh ahh bende çekiyorum dün öyle bi ağrı gırdıkı  yürümeyemedim  bacağımı  oynatamadım  resmen neyseki  son 1 günüm kaldı 

Comments

İnşallah geçer canım Allahın izniyle çok zor gerçekten