Hamilelikte bulantım bitti ama reflü başladı ne yapmalıyım?

Question

Bulantım çok kötüydü prilam ile iyi gidiyor şimdi ama reflü oldu şimdide iki gündür uyku yok çok rahatsız ediyor kontrolüm şubatın 3 ünde evde ne yapsam geçer

Answer 1

2  tatlı kaşığı soğuk süt iç canim benimde oyleydi 30 hafta olcaz ilk günden belli bulantı reflu var soğuk süt içiyorum yediklerine de dikkat etmek gerekiyo

Comments

Tesekkür ederim deneyeyim şimdi

Answer 2

Gaviscon surup alabilirsin canim yemeklerden yarim saat önce ve yatmadan yarim saat önce olarak ama 4 ölçeği geçme. Mide eksimen geldiği zaman su ic asagi inip rahatlatacak. Naneli sakız cigneyebilirsin. Birde geceleri iki tane yastık ama öyle yumuşak yastık değil yatas in güzel boyun destekli yastıkları var. Ondan alıp altına ayrica bir yastık daha koyman lazım. Bir de yediklerine kesinlikle dikkat et abur cubur baharatlı yemekler vs. Ve yatmadan en geç 9 da ara öğün yapabilirsin o kadar. Bunlara dikkat edersen daha kolay geçer hamileliğin.

Comments

Gece yatağa yatınca sanki yediklerim boğazıma tırmanıyo tıkıyo beni ne uyku uyuyabiliyorum

---

Tek yastıkta yatıyorsan o yuzden oluyordur. Ben iki yastıkta yatıyorum dediğim gibi yüksekte kalıyor basim mide suyum da yukari gelmiyor ama cok eksidigi zaman kesinlikle gaviscon aliyorum yatmadan önce. O da cok rahatlatıyor beni. Yediğin seylerde cok etkiler. Mesela ben cips baharatlı acılı seyler yediğimde cok kotu oluyorum. Sende kendine bak bakalım ne yiyince daha cok oluyor. Onlari kes ona gore.

---

Teşekkür ederim bu gece öyle deneyeyim

---

Rica ederim ama yumuşak olmasin canim hem boynunu desteklesin basin yukarida kalsin yani kesinlikle. Yoksa bir ise yaramaz.

Answer 3

Bnde gavisconla ask yasiyordum resmen aninda bana iyi geliyordu