İlk doğumum çok kötü geçti, ikinci doğumdan nasıl korkmam?

0 oy
165 göst.
28 Ocak 2021 Doğum kategorisinde misafir sordu
Ilk dogumum normal olarak dunyaya geldi.

Fakat dogum esnasında kotu davranildi ve daha cok gerilmeme, sancilarimin da daha fazla şiddetli bir şekilde  artmasina sebep oldu. 

Hic memnun kalmadim  dogumda.

 korkmayan ben  Ilk dogumda yasadiklarimdan  dolayi ikinci dogumda kaygılanmama ve korkmama sebep oldu. Bu korkumu sizce nasil aşıp kendimi nasil güçlü hissedibilirim. Yanıtlarız icin teşekkürler.

1 cevap

0 oy
28 Ocak 2021 (1,676 puan) cevapladı
Aynı hastanede mı doğum yapcaksin canım 
28 Ocak 2021 misafir yorumladı
Yok canim bu sefer farkli hastanede dogum yapacağım. Ankara Sami ulus  dusunuyoruz. Ilk gittigim hastane pandemiden dolayi kapatildi dogum bolumu.
 kapatilmasaydida oraya bir daha gitmezdim zaten. Davranislari cok kotu ebelerin. Oyuzden kaygilandim.yine ayni durumu yasarmiyim diye
28 Ocak 2021 (1,676 puan) yorumladı
Yok canım hiç korkma benimde ilk ebelerim hiç iyi değildi hatta bağırıp azarliyirlardi sonraki 2 gebeligimde başka şehire tasinmistim ve ebelerim melek gibiydiler kendileri bile giydirdiler beni refakatcim olmasına rağmen Allah onlardan razı olsun şuan ikiz hamileyim büyük ihtimal sezeryan olcak yine orda olcak insallah
28 Ocak 2021 misafir yorumladı
Cevabiniz icin tesekkur ederim.
Insallah dediginiz gibi olur.
Allah bizi iyi insanlarla karsilastirsin duamiz bu yönde
28 Ocak 2021 (1,676 puan) yorumladı
Aminn canım inşallah birazda yardımcı olabildiysem ne mutlu bana sağ saglim alalım yavrularımızı kucağımıza inşallah
28 Ocak 2021 misafir yorumladı
İnşallah canım
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İkinci doğumda kötü doğum travmasını nasıl aşabilirim?
İlk doğumdaki kötü deneyimin yarattığı travmayı aşmak için öncelikle yaşadıklarınızı bir uzman psikolog veya doğum terapisti ile konuşarak anlamlandırmalısınız. Doğum korkusuyla başa çıkmak adına nefes egzersizleri, meditasyon ve doğum odaklı hipnoz yöntemleri, kontrol hissinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olabilir. Geçmişteki olumsuz deneyiminizin her doğumda tekrarlanmayacağını kendinize hatırlatmak ve doğum planınızı güven duyduğunuz bir sağlık ekibiyle detaylıca konuşmak kaygınızı ciddi oranda azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusuyla baş etmek için neler yapılabilir?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için doğum süreci hakkında doğru bilgi edinmek en etkili yöntemlerden biridir. Doğumun fizyolojik aşamalarını öğrenmek, bilinmezliğin yarattığı kaygıyı yatıştırır. Aynı zamanda doğumda size destek olacak bir doğum destekçisi veya doula ile çalışmak, kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayabilir. Korkularınızı partnerinizle veya bir destek grubuyla paylaşmak, duygusal yükünüzü hafifletir ve doğum anına daha özgüvenli bir şekilde hazırlanmanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci gebelikte doğum korkusu neden olur?
İkinci gebelikte doğum korkusu, genellikle ilk doğumda yaşanan olumsuz tecrübeler, müdahaleler veya doğum sırasında hissedilen çaresizlik duygusundan kaynaklanır. Tıbbi literatürde 'doğum sonrası travma sonrası stres bozukluğu' olarak da adlandırılabilen bu durum, annenin bir sonraki doğumunda aynı acıyı veya kötü muameleyi görme endişesinden beslenir. Bu korku, vücudun savunma mekanizması olarak ortaya çıkar; ancak doğru psikolojik destek ve doğum hazırlık eğitimleri ile bu döngü kırılarak sağlıklı bir doğum süreci yaşanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda kendimi nasıl daha güçlü hissedebilirim?
Doğumda kendinizi güçlü hissetmek için doğum tercihlerinizin yazılı olduğu bir 'doğum planı' hazırlayarak sürece dahil olduğunuzu hissetmelisiniz. Doğum sırasında hangi pozisyonların size iyi geleceğini önceden denemek ve vücudunuzun sesini dinlemek, kontrolün sizde olduğu bilincini pekiştirir. Ayrıca doğum anında yanınızda sizi destekleyen, isteklerinize saygı duyan birinin olması, özgüveninizi artırarak doğum sürecini daha pozitif bir deneyime dönüştürmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum travması olanlar ikinci doğumda ne yapmalı?
Doğum travması geçmişi olanlar, ikinci gebeliklerinde doğum yapacakları hastaneyi ve ekibi seçerken travmaya duyarlı yaklaşımları olan uzmanları tercih etmelidir. İlk doğumunuzdaki memnuniyetsizliklerinizi yeni doktorunuzla açıkça paylaşarak, benzer durumların yaşanmaması için sınırlarınızı belirleyebilirsiniz. Gerekiyorsa bir psikologdan EMDR terapisi gibi travma odaklı destek almak, geçmişin izlerini silerek ikinci doğumunuza daha huzurlu ve hazırlıklı bir zihinle girmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,624 soru

24,658,725 cevap

366,642 kullanıcı

...