Yeni hamileyim, sağlıklı bir gebelik süreci için ne yapmalıyım?

0 oy
780 göst.
28 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (26 puan) sordu
Cok heyecanlıyım insallah sağlıklı hayirli bir doğum süreci olur evladımı kucağıma alirim... varmi benim gibi tazecik hamis anne adaylari

6 Cevap

+1 oy
28 Ocak 2021 (2,001 puan) cevapladı
Neredeyse burdaki herkes taze hamiş hayirlisi olsun 
28 Ocak 2021 (74 puan) yorumladı
İlk gebeliğim benım de çok heyecanlıyız
28 Ocak 2021 (2,001 puan) yorumladı
Normal :)
28 Ocak 2021 (26 puan) yorumladı
Allah hayirla kucağınıza almayı nasip etsin
28 Ocak 2021 (26 puan) yorumladı
Insallah.. bakalim sabırla bekliyoruz
28 Ocak 2021 (74 puan) yorumladı
Korku da var tabi
-Reklam-
0 oy
28 Ocak 2021 (70 puan) cevapladı
Ben 4+6 yım şuanda canım 
28 Ocak 2021 (26 puan) yorumladı
Bende 5+1:)))
28 Ocak 2021 (1,652 puan) yorumladı
Ben de 5+3:)
28 Ocak 2021 (26 puan) yorumladı
Ayy ayy yerim.o minnoslari yaa
0 oy
28 Ocak 2021 (69 puan) cevapladı
Biz çok miniğiz daha 6+3 oldk bgün kalp atışlarını duyduk  nasıl heycanlandm nasl ağladm çok güzl bişe Rabbim isteyen herkese nasip etsin inşallah hepimiz sağlıcakla kucağımıza alalım inşallah canım 
28 Ocak 2021 (26 puan) yorumladı
Amin insallah Allah aratmadan versin
0 oy
28 Ocak 2021 (282 puan) cevapladı
Minnaklar siziii biz 3700 çıktık bugün doğruysa
0 oy
28 Ocak 2021 (28 puan) cevapladı

Bende taze hamiş adayıydım ama kaybettim bebeğimi 10 haftalıkken tecrübeli bi anne adayı olarak sana tek şunu öneriyorum asla iş yapma yemek vs su bile doldurma çok dikkatli ol ben yapamadım duramadım ve kaybettim cennette uğurladım bebeğimi:(((

28 Ocak 2021 (2,046 puan) yorumladı
Rabbim sabır versin canim 2 kayıp yasadim cok zor ama kendini suclama unutma sağlıklı bebegi anne rahiminden kimse koparamaz ne yaparsan yap ama sagliksiz gebelikse  bebek kendini atıyor yatsanda igenelerde olsan  vucut kabul etmiyor  2 gebelikde dusuk kurtaj yattim ettim igneler yok sagliksiz bebek atar dedi dr simdi binamızda bir hamile var 3 aylik 10 litre su tasir is yapar cuvalla un çıkarır hayret ediyorum yemin ederim bende is yapmam 3 ye tedaviyle kaldim tup bebekle cok emek verdim saglikli emriyo olsun diye bu sefer dikkat ediyorum isimi yemegimi yürüyüş yaouyoru sen kendini suclama işten degildir o canim:(
0 oy
28 Ocak 2021 (84 puan) cevapladı
Bizde 7+1 aynen ilk gebeligim ve heyecanliyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yeni hamile olduğumu öğrendim, sağlıklı bir gebelik süreci için ilk ne yapmalıyım?
Yeni gebelikte atılacak en önemli adım, bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanından randevu alarak gebeliğin sağlıklı ilerlediğini teyit etmektir. İlk muayenede doktorunuz genel sağlık durumunuzu değerlendirir, gerekli kan tahlillerini ister ve folik asit takviyesine başlamanızı önerir. Ayrıca bu süreçte sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan tamamen uzaklaşmalı, dengeli beslenmeye özen göstererek vücudunuzu dinlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk haftalarında nelere dikkat etmeliyim?
Gebeliğin ilk haftaları, bebeğin organ gelişiminin en yoğun olduğu kritik bir dönemdir. Bu süreçte ağır kaldırmaktan kaçınmalı, doktorunuzun bilgisi dışında kesinlikle ilaç kullanmamalı ve radyasyona maruz kalmamaya dikkat etmelisiniz. Beslenmenizde pastörize edilmemiş ürünlerden ve çiğ etten uzak durarak enfeksiyon riskini minimize etmeniz, sağlıklı bir gelişim süreci için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde hangi belirtiler normal, hangileri risklidir?
Gebelik sürecinde hafif kasık ağrıları, göğüs hassasiyeti ve yorgunluk gibi belirtiler vücudun değişime uyum sağladığını gösteren normal durumlardır. Ancak şiddetli vajinal kanama, durdurulamayan kusma, yüksek ateş veya yoğun karın ağrısı gibi durumlar yaşandığında zaman kaybetmeden uzman bir hekime başvurulmalıdır. Bu tür belirtiler gebeliğin takibi açısından ihmal edilmemesi gereken kritik sinyallerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmek için nasıl beslenmeliyim?
Sağlıklı bir gebelik dönemi için protein, kalsiyum, demir ve folik asit açısından zengin bir beslenme programı uygulanmalıdır. Günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde düzenlemek mide bulantılarını hafifletmeye yardımcı olurken, bol su tüketimi vücudun sıvı dengesini korur. Paketlenmiş gıdalar yerine taze sebze, meyve ve tam tahıllı ürünleri tercih ederek hem kendi sağlığınızı hem de bebeğinizin gelişimini destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni hamilelik döneminde uyku düzeni nasıl olmalıdır?
Gebeliğin ilk dönemlerinde artan hormon seviyeleri nedeniyle gün içinde yorgunluk ve uyku hali yaşanması oldukça doğaldır. Vücudunuzun bu dönemdeki enerji ihtiyacını karşılamak için gece en az 8 saat kaliteli uyku uyumaya özen göstermeli ve gün içinde kısa şekerlemelerle dinlenmelisiniz. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerine hazırlık olması adına, sol tarafa yatarak uyuma alışkanlığı edinmek kan dolaşımını rahatlatmak için en ideal pozisyondur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,698 soru

24,646,391 cevap

366,058 kullanıcı

...