Bir Soru Sor

11 haftalık hamileyim, temizlik yapınca belim ağrıyor normal mi?

0 oy
104 göst.
29 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (333 puan) sordu
kizlar 11+6haftalik hamileyim. 

bugun lavabo banyo temizledim sonra da evi makinaladim. ama suan belimde bir ağrı var bir tık fazla bir ağrı birsey olmaz dimi? 
Gebelik haftası 11.6

1 cevap

0 oy
29 Ocak 2021 (719 puan) cevapladı
Valla is falan yapmadim ama sabahtan beri belim kopuyor saat 11de doktora gittim sorun yok dedi bilmiyorum nedenini 9+5
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 11 haftalık hamileyim, temizlik yapınca belim ağrıyor normal mi?
11 haftalık hamilelikte temizlik veya ev işleri sonrası bel ağrısı yaşamanız oldukça yaygın bir durumdur. Hamileliğin ilk trimesterinde artan progesteron hormonu eklemleri ve bağları gevşettiği için vücudunuz fiziksel aktivitelere karşı daha hassas hale gelir. Ancak ağrınız dinlenmeye rağmen geçmiyorsa veya şiddetleniyorsa, durumu mutlaka doktorunuzla paylaşmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ev işi yaparken bel ağrısı olmaması için ne yapmalı?
Gebelikte bel ağrısını önlemek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamalısınız. Temizlik yaparken mutlaka sık sık mola verin, belinizi destekleyen doğru duruş pozisyonlarını tercih edin ve ağır eşyaları taşımak yerine yardım almayı deneyin. Özellikle 11. haftadan itibaren vücudunuzdaki değişimler nedeniyle ani hareketlerden kaçınmanız bel sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı tehlikeli mi, ne zaman doktora gitmeli?
Hamilelikte hafif bel ağrısı genellikle kas ve eklem yorgunluğuna bağlı olsa da, şiddetli ve geçmeyen ağrılar dikkate alınmalıdır. Eğer bel ağrınıza vajinal kanama, lekelenme, yüksek ateş veya karın bölgesinde kramp benzeri sancılar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Dinlenmekle geçmeyen ve günlük yaşam kalitenizi düşüren ağrılar mutlaka uzman kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında bel ağrısı neden olur?
Gebeliğin ilk aylarında bel ağrısı, vücudun gebeliğe uyum sağlaması ve değişen hormon seviyeleri nedeniyle ortaya çıkar. Özellikle relaksin hormonunun salgılanması, pelvis bölgesindeki bağların esnemesine neden olarak bel ve sırt ağrılarını tetikleyebilir. Bunun yanı sıra rahmin büyümesi ve duruş şeklinizin (postür) değişmeye başlaması da bel bölgesine binen yükü artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 11 haftalık gebelikte bel ağrısı nasıl geçer?
11 haftalık gebelikte bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem yeterli dinlenme ve uygun pozisyonda yatıştırıcı destekler kullanmaktır. Ağrılı bölgeye çok sıcak olmamak kaydıyla ılık kompres uygulamak ve yan yatarak dizlerinizin arasına yastık koymak kaslarınızı rahatlatacaktır. Ayrıca doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketleri ve hamilelik egzersizleri bel bölgesindeki gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 311 göst.
ÇATI AĞRISI HAKKINDA BAKABİLİR MİSİNİZ
28 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde GuldenTin (28 puan) sordu
0 oy
1 cevap 145 göst.
PELVİK AĞRISI HAKKINDA
26 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde GuldenTin (28 puan) sordu

Kategoriler


1,510,395 soru

24,642,226 cevap

365,866 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...