Mrb benim 3 cm acikkugim. Var ikidir nst de ağrı ve sancı çıkıyor ama az belim ve kasiklarim ağrıyor daha dün gittim ama yatış vermediler açıklığım olsun diye herşeyi denedim yapıyorum sıcak suya otursam acilmam olurmu yada başka birşey yapsam bilenler yazsin

3 cm açıklığım var, doğumun başlaması için ne yapmalıyım?

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 3 cm açıklık varken doğumun başlaması için ne yapmalıyım?

3 cm açıklıkta doğumun ilerlemesi için en etkili yöntem hareket etmektir; yürüyüş yapmak, çömelme hareketleri uygulamak ve pelvisi hareket ettiren egzersizler yapmak bebeğin kanala yerleşmesine ve açıklığın artmasına yardımcı olur. Sıcak suya oturmak kasları gevşetebilir ancak enfeksiyon riski nedeniyle mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Düzenli ve sıklaşan sancılarınız yoksa vücudunuzu çok zorlamadan dinlenmek ve enerji toplamak, doğum sürecinin sağlıklı ilerlemesi için en doğru yaklaşımdır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ 3 cm açıklık ile hastaneye yatış neden verilmez?

3 cm açıklık, doğumun henüz aktif evresinin tam olarak başlamadığını gösterir ve hastaneler genellikle sancıların düzenli, sık ve rahim ağzındaki açıklığın 4-5 cm veya daha fazla olduğu aktif doğum evresinde yatış yapar. NST cihazında sancı çıkması ağrının varlığını gösterse de, doğumun başlaması için rahim ağzının incelmesi ve açıklığın daha fazla artması gerekir. Doktorunuz, bebeğin ve sizin genel sağlık durumunuzu değerlendirerek aktif doğum eylemi başlamadan hastanede beklemenize gerek görmemiş olabilir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Doğum sancılarının sıklaşması için evde neler yapılabilir?

Doğum sancılarını güçlendirmek için en iyi yöntem aktif kalmaktır; hafif tempolu yürüyüşler yapmak, pilates topu üzerinde dairesel hareketler uygulamak ve yer çekiminden faydalanmak sancıların düzene girmesine destek sağlar. Ayrıca eş desteğiyle yapılan masajlar ve derin nefes egzersizleri, vücudunuzdaki oksitosin hormonunun salgılanmasını artırarak doğum sürecini doğal yollarla tetikleyebilir. Ancak suyunuz gelmediyse veya kanamanız yoksa, herhangi bir müdahalede bulunmadan önce mutlaka doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ 3 cm açıklık ile kaç gün daha beklenebilir?

3 cm açıklık ile doğumun başlaması kişiden kişiye büyük farklılık gösterir; bazı kadınlar bu açıklıkla birkaç saat içinde doğum yaparken, bazıları ise günlerce 3 cm açıklıkla bekleyebilir. Bu süreçte önemli olan sancıların şiddeti, düzeni ve bebeğin hareketleridir. Eğer suyunuz gelmezse veya sancılarınız çok şiddetli hale gelmezse, 3 cm açıklık ile bir haftaya kadar bekleme süreci normal karşılanabilir ancak her durumda doktorunuzun belirlediği kontrol tarihlerine sadık kalmanız hayati önem taşır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Doğumun başladığını nasıl anlarım?

Doğumun başladığını gösteren en temel belirtiler; düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti giderek artan kasılmalar, suyun gelmesi (amnion sıvısı) ve nişan gelmesi olarak bilinen kanlı mukus akıntısıdır. Kasılmalarınız 10 dakikada bir, 40-60 saniye sürecek şekilde düzenli hale geliyorsa ve istirahatle geçmiyorsa doğum eylemi başlamış olabilir. Bu belirtileri yaşadığınızda vakit kaybetmeden hastaneye gitmeli ve uzman bir hekim tarafından açıklık kontrolünüzün yapılmasını sağlamalısınız.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

1,510,788 soru

24,647,748 cevap

366,128 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...

3 cm açıklığım var, doğumun başlaması için ne yapmalıyım?

0 Cevap

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İlgili sorular

Kategoriler