Bir Soru Sor

7 haftalık hamileyim, mide kazınması ve şişkinlik normal mi?

0 oy
247 göst.
29 Ocak 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
Merhabalar kızlar. 7 haftalık hamileyim çok sık acikiyorum. Bide aciktigimda çok fazla midem kaziniyo biseyler yiyincede aşırı bı şişlik hissediyom rahatsız ediyo bu durum beni. Normal mi bu durum önerileriniz varmı ilk hamileligim bu arada

1 cevap

0 oy
29 Ocak 2021 misafir cevapladı
Hormonlarla alakalıdır. Elinin altında hep atıştırmalık bir seyler olsun. Ayva, leblebi tarzında bastırır.
29 Ocak 2021 (1 puan) yorumladı
Bende genelde kraker. Mandalina falan yiyorum ama kesmiyor çok kilo alcam diye çok korkuyorum
29 Ocak 2021 misafir yorumladı
O bir süre olacak sonra duracak birazda sabret. Bana da ilk haftalarda oyle olmuştu.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 7 haftalık hamilelikte mide kazınması ve sık acıkma normal mi?
Evet, 7 haftalık hamilelikte mide kazınması ve sık acıkma hissi oldukça normaldir. Gebeliğin ilk dönemlerinde artan hormonlar ve değişen metabolizma hızı, kan şekerinin daha hızlı düşmesine ve buna bağlı olarak şiddetli açlık hissi ile mide kazınmalarına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yemek yedikten sonra oluşan şişkinlik nasıl geçer?
Yemek yedikten sonra oluşan şişkinliği azaltmak için ana öğünleri küçültüp gün içine yayarak az az ve sık sık beslenmeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca yemekleri yavaş çiğnemek, gaz yapıcı besinlerden kaçınmak ve yemekten hemen sonra uzanmak yerine hafif tempolu kısa yürüyüşler yapmak sindirimi rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken dönem gebelikte mide kazınması için neler yemeli?
Mide kazınmasını önlemek için kan şekerini dengede tutan lifli gıdalar ve kompleks karbonhidratlar tercih etmelisiniz. Özellikle badem, ceviz gibi kuruyemişler, yoğurt, tam tahıllı ekmekler veya meyve gibi sağlıklı atıştırmalıklar mide asidini dengeleyerek kazınma hissini hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide kazınması ne zaman sona erer?
Hamilelikte mide kazınması ve aşırı acıkma hissi genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12-14. haftalar civarında hormonların dengelenmesiyle birlikte azalmaya başlar. Ancak bazı anne adaylarında bu durum gebelik süreci boyunca daha hafif seviyelerde devam edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide kazınması için hangi beslenme düzeni uygulanmalı?
Hamilelikte mide kazınmasını yönetmek için 3 ana öğün yerine 5-6 küçük öğün şeklinde beslenmek en etkili yöntemdir. Midenin tamamen boş kalmaması için yanınızda her zaman kraker, galeta veya kuru meyve gibi sağlıklı alternatifler bulundurarak kan şekerinizi dengede tutabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 487 göst.
Mide kazinmasi gibi
5 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Htcmt (15 puan) sordu
0 oy
3 cevap 277 göst.
Hamilelikte mide kazinmasi ne yapmaliyim
22 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Kubraa253 (243 puan) sordu
0 oy
11 cevap 1,754 göst.
Hamilelikte Mide kazinmasi ve açlık hissi cevap lütfen
20 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde oznur1907 (91 puan) sordu
0 oy
10 cevap 1,175 göst.
Mide kazinmasi açıkma hissi surekli
29 Kasım 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu

Kategoriler


1,510,628 soru

24,645,163 cevap

366,002 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...