Bir Soru Sor

14 haftalık hamileyim, 1 ayda 5 kilo aldım normal mi?

0 oy
921 göst.
29 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu

Bu

imagebunu kulanipta 1 ayda 5 kilo alan varmı arkadaşlar ?

Gebelik haftası 14 haftalık

2 Cevap

0 oy
29 Ocak 2021 (327 puan) cevapladı
Ben decavit kullanıyorum bide kan ilacı adını unuttum ama bu değil folik asitim de folidoce du
-Reklam-
0 oy
29 Ocak 2021 (3,871 puan) cevapladı
Folik asit 3 ay kullanılıyor bırakıp vitamine geçmen gerekmiyor diye biliyorum
3 önceki yorum göster
30 Ocak 2021 (6 puan) yorumladı
Tera-d3 bide coraspin 100mg kullanıyorum bide  folik asitin yanında kullanıyorum  canım
30 Ocak 2021 (3,871 puan) yorumladı
Tera D3 sabirim d vitamini damlası canım bide folik asit kulllaniyorsun. Corasprin başka bişey herkese vermiyorlar onu. Gerekli kişilere veriyorlar
31 Ocak 2021 (6 puan) yorumladı
Anladım teşekkür ederi  sodali yoğurt  bebeğe zarar vermi?
31 Ocak 2021 (3,871 puan) yorumladı
Öyle karıştırınca bilmiyorum ama günde 1 kase yoğurt 1 şişe sade soda icmen gerekiyor bebeğe faydalı. Ama karıştırınca zararlı olur mu bilmiyorum canım
31 Ocak 2021 (6 puan) yorumladı
Tamam  teşekkür  ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık hamileyim 1 ayda 5 kilo almak normal mi?
14 haftalık hamilelikte bir ayda 5 kilo alımı genel olarak önerilenin üzerindedir. Sağlıklı bir gebelikte ilk üç ayda toplam 1-2 kilo, ikinci üç aylık dönemde ise haftalık ortalama 400-500 gram artış beklenir. Hızlı kilo alımı ödem, aşırı kalori alımı veya gestasyonel diyabet gibi durumların habercisi olabileceğinden mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 14. haftasında kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Hamileliğin 14. haftasında kilo kontrolünü sağlamak için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak en etkili yoldur. İşlenmiş gıdalardan, şekerli içeceklerden ve yüksek kalorili atıştırmalıklardan kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren besinlere yönelmelisiniz. Günlük hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve yeterli miktarda su tüketmek de metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo alımını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 1 ayda 5 kilo almanın riskleri nelerdir?
Gebelikte bir ay gibi kısa sürede 5 kilo almak, vücutta aşırı ödem birikmesine veya tansiyon yükselmesine yol açabilir. Ayrıca bu durum, gebelik şekeri riskini artırarak hem annenin hem de bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Hızlı kilo artışı, doğum sürecini zorlaştırabileceği gibi doğum sonrası kilo verme sürecini de daha zahmetli hale getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadardır?
Hamileliğin ikinci trimester döneminde ideal kilo artışı haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasındadır. Toplam gebelik süreci boyunca önerilen kilo artışı ise annenin başlangıçtaki vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterir. Normal kilolu bir anne adayı için toplamda 11-16 kilo arası artış sağlıklı kabul edilirken, bu sınırın dışındaki hızlı değişimler doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo aldığımda ne yapmalıyım?
Hamilelikte hızlı kilo artışı fark ettiğinizde ilk yapmanız gereken şey, durumunuzu takip eden kadın doğum uzmanınızla görüşmektir. Doktorunuz, kilo alımının ödemden mi yoksa yağ dokusundan mı kaynaklandığını anlamak için gerekli testleri yapacaktır. Bu süreçte bir diyetisyen desteği alarak gebeliğe uygun, besleyici ve porsiyon kontrollü bir beslenme planı oluşturmanız en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,418 soru

24,642,497 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...