Bir Soru Sor

Gece uyandıran şiddetli gaz sancısı için ne yapabilirim?

0 oy
564 göst.
30 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (26 puan) sordu
Arkadaşlar mrh ben çok fazla gaz sancısı çekiyorum gece bile uyandırıyor sancı o derece yani.. tavsiye edeceğiniz bi şey var mı 
Gebelik haftası 21+2

4 Cevap

0 oy
30 Ocak 2021 (100 puan) cevapladı
Evet bende var portakal havuç salatalık yediğimde fazlasıyla oluyor bende 5+1
30 Ocak 2021 (26 puan) yorumladı
Ben ben ne yesem sancı yapıyor ne yapacağımı şaştım.. sabah açken çok iyi
-Reklam-
0 oy
30 Ocak 2021 (992 puan) cevapladı
Bende yaşıyorum sizinle de aynı haftadayiz :) rezene çayı kullanıyorum. Bir su bardağına bir tatlı kaşığı olacak şekilde. Beni biraz rahatlatıyor 
1 önceki yorum göster
30 Ocak 2021 misafir yorumladı
İçilir zararı olacağını düşünmüyorum. Gaza iyi geliyor rezene
30 Ocak 2021 (992 puan) yorumladı
Ben içiyorum. Araştırdım da baktım sorun yokmuş. Zaten günde 1 bardağı geçmeyecek şekilde tuketilmeliymis
30 Ocak 2021 (1,304 puan) yorumladı
Galiba süt icinde iyi oluyo hastane cantama koymayi dusunuyorum da
30 Ocak 2021 (992 puan) yorumladı
Evet bebeğin gazına da iyi geliyormuş. Çantaya koymak mantikliymis
1 Şubat 2021 (26 puan) yorumladı
TMm bi deneyim inşallah tşk ederim ☺️ Allah size de kolaylıklar versin
0 oy
30 Ocak 2021 (2 puan) cevapladı
Yediğin yiyeceklerden takip etmelisin mesela bende salatalık çok gaz yapıyor.o yüzden yemiyorum
0 oy
30 Ocak 2021 (6,107 puan) cevapladı
Aynı sorun bendede var akşam portakal yedim sabaha kadar sancidan uyuyamadım sütte içemiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gece uyandıran şiddetli gaz sancısı neden olur?
Gece uykudan uyandıran şiddetli gaz sancıları genellikle sindirim sistemindeki yavaşlama, gün içinde tüketilen gaz yapıcı gıdalar veya bağırsak hareketliliğinin gece saatlerinde değişmesinden kaynaklanır. Sindirim süreci gece yavaşladığı için gazın vücuttan atılması zorlaşır ve bu durum karın bölgesinde yoğun baskı ve ağrı hissi oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gaz sancısını hızlıca geçirmek için ne yapmalı?
Gaz sancısını hızlıca hafifletmek için dizleri karın bölgesine doğru çekerek cenin pozisyonunda yatmak veya hafif hareketlerle yürümek bağırsak hareketlerini hızlandırarak gazın çıkışını kolaylaştırabilir. Ayrıca ılık bir duş almak veya karın bölgesine saat yönünde nazikçe masaj yapmak, sıkışan gazın dağılmasına yardımcı olarak ağrıyı kısa sürede azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gaz sancısına iyi gelen bitki çayları nelerdir?
Gaz sancısını yatıştırmada rezene, papatya ve nane çayı en etkili doğal yöntemler arasında yer alır. Rezene çayı bağırsak kaslarını gevşeterek gazın dışarı atılmasını desteklerken, nane çayı sindirim sistemindeki spazmları azaltarak sancının şiddetini düşürür. Bu çayları ılık şekilde tüketmek sindirimi rahatlatmak için en ideal yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi besinler gece gaz sancısına yol açar?
Baklagiller, brokoli, karnabahar, lahana gibi yüksek lifli sebzeler ve süt ürünleri, sindirimi zor olduğu için gece saatlerinde yoğun gaz sancısına neden olabilir. Özellikle akşam yemeğinde bu tür gıdaların tüketilmesi, gece boyunca bağırsaklarda fermantasyon sürecini artırarak sancılı bir uyku deneyimi yaşanmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gaz sancısı için doktora ne zaman gidilmeli?
Eğer gaz sancısı haftada birkaç kez tekrarlıyorsa, şiddeti günlük yaşamı etkileyecek boyuttaysa veya sancıya ishal, kanlı dışkılama, istemsiz kilo kaybı ve yüksek ateş gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Kronikleşmiş gaz problemleri altında yatan irritabl bağırsak sendromu veya gıda intoleransı gibi durumların dışlanması için tıbbi değerlendirme gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,508,450 soru

24,618,756 cevap

364,490 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...